Warteliste zum Kurs “Sport nach der Schwangerschaft”

Im Frühjahr 2023 plane ich einen Onlinekurs rund um Sport nach der Schwangerschaft und den Wiedereinstieg in den Sport. Im Kurs gehe ich auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen nach der Geburt ein. Das Programm wird dich 3 Monate lang begleiten, danach bist du wieder so fit, dass du z.b. im Fitnessstudio deine Übungen fortsetzen kannst. Der Kurs ist auch für eine Geburt durch Kaiserschnitt geeignet.

Wenn du Interesse am neuen Kurs hast, trag dich gerne unten ein, und ich informiere dich als erste, wenn der Kurs fertig ist.