Allgemein Archive - Mammacita

Archiv für "Allgemein"

Sport in der Schwangerschaft

Von Julia Ronnenberg | Allgemein

Das Leben einer schwangeren Frau verändert sich selbstverständlich grundlegend. Fitness ist für die werdende Mutter und das Kind grundsätzlich gesund, dennoch sollte es nur so viel sein, wie auch beiden guttut! Nicht alle Lebensgewohnheiten müssen verändert werden. Auch beim Thema Sport muss die Mutter nicht auf alles komplett verzichten, denn Bewegung tut natürlich auch in […]

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Vater werden aus der Papa-Perspektive

Von Julia Ronnenberg | Allgemein

Ein Gastbeitrag von Richard, dem Papa von Hugo, der auf seinem vatersohn.blog über das Vater werden und sein, das Familienleben zu dritt uvm. schreibt und die Eltern-Gemeinschaft #papammunity geschaffen hat, damit sich Eltern vernetzen und austauschen können. „Wir bekommen Nachwuchs. Aus einem Paar wird eine kleine Familie & alles rund um einen fokussiert sich fortan […]

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Wie pflege ich meine Kaiserschnittnarbe?

Von Julia Ronnenberg | Allgemein

In Deutschland kommt es bei 30% der Geburten zu einem Kaiserschnitt. 5% der Frauen entscheiden sich heute sogar ganz bewusst für diesen Schritt. Doch ein Kaiserschnitt sorgt für eine Wunde, die danach natürlich gepflegt werden muss, denn schlussendlich willst Du sicherlich eine schöne, unauffällige Narbe haben. Was Du am Anfang nicht glauben wirst: Irgendwann wird […]

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Geburtsverletzung, was ist das genau?

Von Julia Ronnenberg | Allgemein

Bei rund 8 von 10 Müttern muss der Damm nach der Geburt versorgt werden. Besonders beim ersten Kind kommt es recht häufig vor, dass der Damm nach der Geburt genäht werden muss. Viele werdende Mütter erschreckt die Tatsache, dass es bei der Geburt zu Geburtsverletzungen kommen kann. Soviel schon mal vorweg: Die meisten Geburtsverletzungen heilen […]

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