Probleme nach der Schwangerschaft Archive - Mammacita

Archiv für "Probleme nach der Schwangerschaft"

Blasenschwäche nach der Geburt

4 Tipps bei Inkontinenz nach der Geburt?

Von Julia Ronnenberg | Probleme nach der Schwangerschaft

Eine Inkontinenz der Blase, oder auch Blasenschwäche ist unfreiwilliges Wasserlassen. Eine unangenehme und doch recht häufige Beschwerde. In Deutschland leiden um die 10.000.000 Menschen an einer Inkontinenz. Das betrifft nicht nur ältere Frauen in der Menopause, sondern häufig auch junge Frauen. Bei jungen Frauen ist meist die starke Belastung des Gewebes während Schwangerschaft und Geburt, […]

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Rektusdiastase nach der Geburt: Ursachen, Symptome und Übungen

Von Julia Ronnenberg | Probleme nach der Schwangerschaft

Das Baby ist längst auf der Welt, aber der Bauch trotzdem ungewöhnlich weich und vorgewölbt? Trotz Rückbildungskurs fühlt sich die Körpermitte irgendwie instabil an und du leidest vielleicht sogar unter Rückenschmerzen? Dann könnte eine Rektusdiastase der Grund dafür sein. Wir erklären, wie man die Spalte im Bauch erkennt, welche Auswirkungen sie haben kann und wie […]

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Schwangerschaftsstreifen – was hilft wirklich?

Von Julia Ronnenberg | Allgemein , Probleme nach der Schwangerschaft , Schwangerschaft

“Ich habe gecremt und gecremt und am Ende hat es doch nichts genützt. Mein Bauch ist überall gerissen.” Diesen Satz sagte einmal Christina eine frisch gebackene Mama während eines Wochenbettbesuchs zu mir. Sie war überglücklich und natürlich stolz ihren kleinen Schatz zur Welt gebracht zu haben, aber sie wollte auch ihren Körper wiederhaben. So wie […]

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Haarausfall nach der Geburt

Von Julia Ronnenberg | Probleme nach der Schwangerschaft

Haarausfall nach der Schwangerschaft und der Geburt ist ein Problem, das nicht selten auftritt. Die meisten Frauen dürfen sich während ihrer Schwangerschaft durch den veränderten Hormonspiegel auf glänzendes und volles, kräftiges Haar freuen. Nach der Geburt sieht die Sache meist jedoch wieder anders aus und viele Frauen verlieren dann richtig viele Haare. Nicht selten suchen […]

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Stillen mit Flach-, Schlupf-, oder Hohlwarzen

Von Julia Ronnenberg | Allgemein , Probleme nach der Schwangerschaft , Stillen

Wir sind alle sehr verschieden. Einige sind groß, andere klein, die einen dick, die anderen dünn. So wir wir alle einzigartig sind, sind es auch unsere Brüste. Es gibt verschiedene Formen von Brüsten, aber auch unterschiedliche Brustwarzenformen. Die ideale Brustwarze richtet sich ein wenig auf, wenn sie sich verhärtet, sie steht ein wenig vom Warzenvorhof […]

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