Das ultimative Rückildungs-Programm für Mütter nach der Geburt, die sich innerhalb von 8 Wochen wieder schmerzbefreiter, wohler und fitter in Ihrem Körper fühlen wollen.
Wusstest Du, dass Frauen die keinen Rückbildungskurs gemacht haben zu 21% unter Inkontinenz leiden, und jede vierte Mutter über 45 unter Rücken- und Beckenbodenbeschwerden leidet?
Das Problem ist, dass of die Rückbildung besonders nach der Geburt durch Kaiserschnitt nicht ernst genommen wird, oder im Alltag mit Baby keine Zeit für Rückbildungsübungen ist, was dazu führt, dass der Körper sich nach den Anstrengungen von Schwangerschaft und Geburt nicht ausreichend zurückbildet und gekräftigt wird.