Schwangerschaftswoche berechnen

julia am laptop

Hallo ihr Lieben!

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Reise – und eine der häufigsten Fragen lautet: In welcher Schwangerschaftswoche bin ich eigentlich?

Als eure Hebamme Julia von Mammacita.de möchte ich euch genau dabei unterstützen. Mit unserem praktischen Schwangerschaftsrechner könnt ihr ganz einfach herausfinden, welche Schwangerschaftswoche ihr aktuell habt.

Alles, was ihr dafür braucht, ist euer errechneter Geburtstermin – unser Tool übernimmt den Rest und zeigt euch auf einen Blick, wie weit eure Schwangerschaft schon fortgeschritten ist.

Gerade in der Frühschwangerschaft ist es oft noch gar nicht so leicht zu begreifen, dass da wirklich ein neues Leben entsteht.

Umso schöner ist es, zu wissen, wie weit man ist – und was im Bauch gerade alles passiert. Unser Schwangerschaftsrechner ist eure persönliche digitale Begleiterin: Er hilft euch dabei, die vielen kleinen Etappen auf dem Weg zum großen Tag besser einzuordnen.

Probiert es einfach aus – und freut euch auf jede neue Woche mit eurem kleinen Wunder. Ich begleite euch gerne weiter durch diese besondere Zeit!

Eure Julia von Mammacita.de

Gib deinen errechneten Geburtstermin (ET) ein, um deine aktuelle Schwangerschaftswoche zu erfahren.




Wie wird die Schwangerschaftswoche anhand des Geburtstermins berechnet?

Wenn Du Deinen voraussichtlichen Geburtstermin (ET) bereits kennst, lässt sich ganz einfach berechnen, in welcher Schwangerschaftswoche Du aktuell bist.

Die Schwangerschaft dauert im Durchschnitt 40 Wochen bzw. 280 Tage, gezählt ab dem ersten Tag der letzten Periode. Der ET markiert dabei das Ende dieser Zeitspanne – also den letzten Tag der 40. Schwangerschaftswoche.

So funktioniert die Berechnung:
Wenn Du Deinen ET in den Rechner eingibst, zählt dieser rückwärts, um herauszufinden, wie viele Wochen und Tage bis zu diesem Datum bereits vergangen sind. Diese Zeitspanne ergibt Deine aktuelle Schwangerschaftswoche (SSW).

Beispiel:

  • Dein errechneter Termin ist der 15. Oktober.
  • Heute ist der 23. April.
  • Dann befindest Du Dich zum Beispiel in SSW 15+4 – das heißt, Du hast 15 Wochen und 4 Tage der Schwangerschaft bereits hinter Dir.

Was bedeutet die Angabe „SSW 15+4“?

Die Zahl vor dem Plus gibt an, wie viele volle Wochen Du schon schwanger bist.

Die Zahl nach dem Plus zeigt, wie viele zusätzliche Tage in der laufenden Woche vergangen sind.

Mit dieser Info kannst Du ganz genau einschätzen, wo Du gerade stehst – und was in dieser Phase der Schwangerschaft bei Dir und Deinem Baby passiert.

Warum ist es hilfreich, die Schwangerschaftswoche zu kennen?

Die exakte Schwangerschaftswoche hilft Dir dabei, die vielen kleinen und großen Schritte der kommenden Monate gut im Blick zu behalten:

  • Medizinische Vorsorge: Viele Untersuchungen und Screenings sind an bestimmte Zeitfenster gebunden.

  • Planung und Vorbereitung: Ob Geburtsvorbereitungskurs, Elterngeldantrag oder Babyausstattung – mit der SSW im Blick kannst Du alles entspannt angehen.

  • Körperliche Veränderungen verstehen: Typische Beschwerden, Empfehlungen zu Ernährung, Sport oder Reisen – vieles hängt direkt mit Deiner aktuellen Schwangerschaftswoche zusammen.

  • Emotionale Orientierung: Zu wissen, wo Du gerade stehst, gibt Dir Sicherheit und macht die Entwicklung Deines Babys noch greifbarer.

Häufig gestellte Fragen zu Schwangerschaftswochen

Ab etwa der 14. Schwangerschaftswoche (SSW 13+0) ist es im Ultraschall manchmal schon möglich, das Geschlecht zu erkennen – vorausgesetzt, Dein Baby liegt günstig und die Bildqualität ist gut. Sicherer wird die Bestimmung ab der 18. bis 20. SSW, besonders im Rahmen der großen Feindiagnostik.

Nutze einfach den SSW-Rechner auf dieser Seite, gib Deinen errechneten Geburtstermin ein und erfahre sofort, in welcher Woche und welchem Tag Deiner Schwangerschaft Du gerade bist – schnell, einfach und zuverlässig.

Viele Frauen bemerken eine kleine Wölbung ab der 12. bis 16. Schwangerschaftswoche. Wann genau der Bauch sichtbar wächst, hängt von mehreren Faktoren ab – etwa, ob es Deine erste Schwangerschaft ist, wie Dein Körper gebaut ist und wie Dein Baby liegt. Bei Mehrgebärenden zeigt sich der Bauch oft etwas früher.

Medizinisch spricht bei einer unkomplizierten Schwangerschaft meist nichts gegen Fliegen bis zur 36. Schwangerschaftswoche – bei Zwillingen oft nur bis zur 32. Woche. Viele Airlines verlangen ab der 28. SSW ein ärztliches Attest. Achte auf Deine individuelle Situation und sprich vor Reiseantritt unbedingt mit Deiner Ärztin oder Hebamme.

Ein Schwangerschaftsabbruch ist in Deutschland bis zur vollendeten 12. Schwangerschaftswoche nach der Empfängnis (entspricht SSW 14+0, gerechnet ab dem ersten Tag der letzten Periode) unter bestimmten Voraussetzungen möglich – z. B. nach einer verpflichtenden Beratung. Bei medizinischer oder kriminologischer Indikation kann ein Abbruch auch später erfolgen. Eine einfühlsame, kompetente Beratung ist hier besonders wichtig.

Viele Frauen spüren erste Anzeichen wie Übelkeit ab der 5. bis 6. Schwangerschaftswoche – oft kurz nachdem die Periode ausgeblieben ist. Die Symptome erreichen meist um die 8. bis 10. SSW ihren Höhepunkt und klingen bei den meisten bis zur 14. SSW wieder ab. Manche erleben sie früher oder länger – jeder Körper reagiert unterschiedlich.

Die SSW wird ab dem ersten Tag Deiner letzten Periode gezählt. Von diesem Datum an beginnt die Schwangerschaftszeitrechnung – auch wenn die Befruchtung meist erst etwa zwei Wochen später stattgefunden hat. Wenn Du den errechneten Geburtstermin kennst, kannst Du auch damit zurückrechnen: 40 Wochen vor dem ET beginnt die Schwangerschaft, und von da aus zählst Du nach vorn. Oder Du nutzt einfach den SSW-Rechner hier auf der Seite – der übernimmt das für Dich!

Alle Schwangerschaftswochen in der Übersicht