Rücken und Rückenprobleme in der Schwangerschaft und mit dem Baby

Eisenmangel in der Schwangerschaft – was hilft und wie lässt sich vorbeugen?

Während einer Schwangerschaft ist im Körper einer Frau der Bedarf an Eisen doppelt so hoch [...]

Rektusdiastase nach der Geburt: Ursachen, Symptome und Übungen

Dein Baby ist schon seit Monaten auf der Welt, und Du hast das Gefühl Dein [...]

Blasenschwäche nach Geburt
Inkontinenz nach Geburt – 6 Tipps für einen starken Beckenboden

Ungefähr 23 Prozent aller Frauen leiden nach einer vaginalen Geburt unter Blasenschwäche. Sie haben also [...]

Periode nach der geburt
Die Periode nach der Geburt

Während der Schwangerschaft war dein Zyklus im Ruhemodus. Es fand kein Eisprung und keine Periode [...]

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Symphysenlockerung-Beitragsbild
Symphysenlockerung in und nach der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft können manchmal unbeliebte Begleiterscheinungen auftreten, die ganz schön einschränkend sein können. Auch [...]

schwangere Frau mit Hämorrhoiden auf Toilette
Hämorrhoiden in der Schwangerschaft – Vorbeugung und Therapie

Hämorrhoiden, ein wirklich unangenehmes Thema, welches selbst in unserer doch so aufgeklärten und offenen Welt [...]

Schwangerschaftsstreifen
Schwangerschaftsstreifen – was hilft wirklich?

“Ich habe gecremt und gecremt und am Ende hat es doch nichts genützt. Mein Bauch [...]

Heilbad nach Brigitte Meissner
Hilfe nach schwerer Geburt – mit einem Heilbad

Man malt sich die Geburt seines Babies in den schönsten Farben aus, bereitet sich im [...]

Den geburtsbericht anfordern Beitragsbild
Den Geburtsbericht in der Klinik anfordern

Eine Geburt läuft so gut wie nie nach einem festen Plan ab. Häufig passieren überraschende [...]

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Geburtsverletzungen pflegen – gewusst wie!

Die Dammmassage gilt als einfache und effektive Möglichkeit die Elastizität des Dammgewebes zu erhöhen. Daher [...]