[vimeoVideo]

Beckenbodentraining zur Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur

  • Lerne deine einzelnen Beckenbodenschichten wahrzunehmen
  • Erfahre wie der Beckenboden aufgebaut ist und welche Funktionen er hat
  • Verstehe die Zusammenhänge zwischen Haltung und Beckenboden 
  • Finde mit dem Beckenbodentest heraus wie es deinem Beckenboden aktuell geht
  • Lerne Deinen Beckenboden im Alltag richtig einzusetzen
  • Gesamtspieldauer von ca. 50 Minuten

14,90 

Sichere Bezahlung:

Sicheres Bezahlen

[vimeoVideo]

Produktdetails

Beckenboden Übungen für Zuhause

Damit Deine Beckenbodengymnastik Erfolg hat, solltest Du die verschiedenen Schichten Deines Beckenbodens kennen und wissen wie man diese anspannt. In diesem Mini-Kurs lernst du Schritt für Schritt die verschiedenen Schichten deines Beckenbodens kennen.

Außerdem lernst Du wie Du den Beckenboden im Alltag einsetzen kannst und ermittelst mit dem “Beckenboden-Test” den persönlichen Ist-Zustand Deines Beckenbodens.

Insgesamt haben die Videos eine Spieldauer von über 50 Minuten.

Deine Vorteile

Von Hebamme entwickelt

Alle Mammacita Produkte wurden von Hebamme Julia Ronnenberg konzipiert und entwickelt.

Sofort verfügbar

Onlinekurs - Sofort verfügbar

Der Kurs ist direkt nach der Anmeldung sofort verfügbar. Leg direkt los!

Immer für dich da

Egal ob per E-Mail oder WhatsApp Chat, das Mammacita Team ist immer für dich erreichbar.

Häufige Fragen zu den Kursen

Du kannst bei uns per PayPal, Kreditkarte oder Lastschrift bezahlen. Ein Großteil der Kunden nutzt PayPal, hier schützt dich der PayPal Käuferschutz.

Der Kurs ist ein Videokurs und Du kannst sofort nach der Bestellung mit dem Kurs anfangen. Direkt nach Deiner Bestellung bekommst Du die Login-Details, mit denen Du Dich am Kurs anmelden kannst.

Viele Krankenkassen übernehmen bereits Videokurse. Allerdings ist die Kostenübernahme bei Onlinekursen von Kasse zu Kasse anderes geregelt. Bei vielen Teilnehmern meiner Kurse war es aber kein Problem im Nachhinein die Kosten erstattet zu bekommen.

Nach deiner Bestellung bekommst du automatisch eine Teilnahmebestätigung und Rechnung per E-Mail zugeschickt.

Nach dem Kurs reichst du bei deiner Krankenkasse die Rechnung, die Kursdetails und die Teilnahmebestätigung mit der Bitte um Kostenübernahme ein.

Bei Fragen zur Bestellung oder zu einem Produkt kannst du dich über unsere Kontaktseite per E-Mail oder WhatsApp bei uns melden. Julia oder Lydia werden dir dann innerhalb kürzester Zeit weiter helfen.

2 Bewertungen für Beckenbodentraining zur Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur

Powered byCusRev
5,0
Basierend auf 2 Bewertungen
5 Sterne
100
100%
4 Sterne
0%
3 Sterne
0%
2 Sterne
0%
1 Stern
0%
  1. Maria

    Toller kurzer Kurs für den Beckenboden.

  2. Anne

    Für ich ein guter Einsteig mich mit dem Beckenboden zu beschäftigen wo ich gar keine Ahnung von hatte

Füge deine Bewertung hinzu

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Über Mammacita

Hallo, ich bin Julia Ronnenberg,
ich bin seit fast 20 Jahren Hebamme und die Gründerin von Mammacita.

Gemeinsam mit unserem Team entwickeln wir die Mammacita Produkte mit viel Liebe zum Detail und ganz viel Engagement & Herzblut.

Wir legen Wert auf nachhaltiges Wirtschaften, das äußert sich darin, dass wir primär auf PeTA zertifizierte vegane Produkte setzen, nur OEKO-TEX 100 zertifizierte Materialien verwenden und als Unternehmen Bio-zertifiziert sind.

Wenn du mehr zu Mammacita erfahren möchtest, kannst du unsere Geschichte hier nachlesen.

Ich freue mich darauf, dich in der Mammacita-Familie zu begrüßen, deine

Unterschrift Julia

Hilfreiche Tipps von Hebamme Julia

Melde dich jetzt zum Hebammenewsletter an, der dich durch die Schwangerschaft und die ersten Monate mit dem Baby begleitet. Du bekommst regelmäßig wichtige Tipps und Hinweise zur Schwangerschaft und dem Leben mit deinem Baby:









    Weitere Details zu: Beckenbodentraining zur Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur

    Weitere beliebte Mammacita Produkte

    -90%
    Neu
    Ursprünglicher Preis war: 8,90 €Aktueller Preis ist: 0,90 €.
    Video Livekurs