Onlinekurs - Lerne deinen Beckenboden kennen

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Beckenbodentraining zur Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur

Name: Beckenbodentraining & Übungen Videokurs. Zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
SKU: AA275
Price: 14.90 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.00 (2 reviews)

Lerne deine einzelnen Beckenbodenschichten wahrzunehmen
Erfahre wie der Beckenboden aufgebaut ist und welche Funktionen er hat
Verstehe die Zusammenhänge zwischen Haltung und Beckenboden
Finde mit dem Beckenbodentest heraus wie es deinem Beckenboden aktuell geht
Lerne Deinen Beckenboden im Alltag richtig einzusetzen
Gesamtspieldauer von ca. 50 Minuten

Bewertet mit 5.00 von 5, basierend auf 2 Kundenbewertungen

14,90 €

Sichere Bezahlung:

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Produktdetails

Beckenboden Übungen für Zuhause

Damit Deine Beckenbodengymnastik Erfolg hat, solltest Du die verschiedenen Schichten Deines Beckenbodens kennen und wissen wie man diese anspannt. In diesem Mini-Kurs lernst du Schritt für Schritt die verschiedenen Schichten deines Beckenbodens kennen.

Außerdem lernst Du wie Du den Beckenboden im Alltag einsetzen kannst und ermittelst mit dem “Beckenboden-Test” den persönlichen Ist-Zustand Deines Beckenbodens.

Insgesamt haben die Videos eine Spieldauer von über 50 Minuten.

Deine Vorteile

Von Hebamme entwickelt

Alle Mammacita Produkte wurden von Hebamme Julia Ronnenberg konzipiert und entwickelt.

Sofort verfügbar

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Häufige Fragen zu den Kursen

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Der Kurs ist ein Videokurs und Du kannst sofort nach der Bestellung mit dem Kurs anfangen. Direkt nach Deiner Bestellung bekommst Du die Login-Details, mit denen Du Dich am Kurs anmelden kannst.

Übernimmt meine Krankenkasse die Kurskosten?

Viele Krankenkassen übernehmen bereits Videokurse. Allerdings ist die Kostenübernahme bei Onlinekursen von Kasse zu Kasse anderes geregelt. Bei vielen Teilnehmern meiner Kurse war es aber kein Problem im Nachhinein die Kosten erstattet zu bekommen.

Nach deiner Bestellung bekommst du automatisch eine Teilnahmebestätigung und Rechnung per E-Mail zugeschickt.

Nach dem Kurs reichst du bei deiner Krankenkasse die Rechnung, die Kursdetails und die Teilnahmebestätigung mit der Bitte um Kostenübernahme ein.

An wen kann ich mich wenden wenn ich Fragen zur Bestellung habe?

Bei Fragen zur Bestellung oder zu einem Produkt kannst du dich über unsere Kontaktseite per E-Mail oder WhatsApp bei uns melden. Julia oder Lydia werden dir dann innerhalb kürzester Zeit weiter helfen.

2 Bewertungen für Beckenbodentraining zur Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur

5,0

Basierend auf 2 Bewertungen

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Bewertet mit 5 von 5

Maria – 24. März 2020

Toller kurzer Kurs für den Beckenboden.
Bewertet mit 5 von 5

Anne – 20. Mai 2020

Für ich ein guter Einsteig mich mit dem Beckenboden zu beschäftigen wo ich gar keine Ahnung von hatte

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Über Mammacita

Hallo, ich bin Julia Ronnenberg,
ich bin seit fast 20 Jahren Hebamme und die Gründerin von Mammacita.

Gemeinsam mit unserem Team entwickeln wir die Mammacita Produkte mit viel Liebe zum Detail und ganz viel Engagement & Herzblut.

Wir legen Wert auf nachhaltiges Wirtschaften, das äußert sich darin, dass wir primär auf PeTA zertifizierte vegane Produkte setzen, nur OEKO-TEX 100 zertifizierte Materialien verwenden und als Unternehmen Bio-zertifiziert sind.

Wenn du mehr zu Mammacita erfahren möchtest, kannst du unsere Geschichte hier nachlesen.

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