Mammacita Hebammenblog
Herzlich Willkommen auf meinem Blog!
In den letzten 20 Jahren habe ich als Hebamme viel gesehen und erlebt. Ich habe viele Frauen durch die Schwangerschaft, das Wochenbett und die erste Zeit mir ihrem Baby begleiten können und dabei viel Erfahrung gesammelt.
Hier gebe ich mein Hebammenwissen und meine Erfahrung rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, sowie körperliche Veränderungen, Rückbildung und dem Leben mit Baby weiter.
Ich hoffe, dass Du hier viele interessante und hilfreiche Informationen für Dich findest, die Dir in der neuen Lebensphase Mutter zu werden/sein ein wenig Orientierung geben.
Viel Spaß beim Stöbern!

Aktuelle Artikel aus dem Mammacita Blog
Beim Beckenboden denken die meisten zuerst ans Anspannen und Loslassen
Joggen mit Inkontinenz ist möglich. Trotzdem bekommen viele Frauen, die
“Mache ich das eigentlich richtig?” Viele Frauen fragen sich, wie
Fast jede zweite Frau, die ich nach der Geburt begleite,
Kennst Du das? Beim Niesen, Lachen oder beim Hochheben Deines
Viele werdende Eltern oder frisch gebackene Mamas und Papas haben
Blog Kategorien im Mammacita Hebammenblog
Weitere Artikel aus dem Hebammenblog
Du erwartest ein Baby, und das ist eine aufregende Zeit
Die Schwangerschaft ist eine spannende Zeit voller Wandlungen. 40 Woche
Hula-Hoop zählt zu den Trendsportarten und ist dafür bekannt, jede
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist für jeden Menschen wichtig,
Gastartikel von Dagmar von Cramm, Ernährungswissenschaftlerin und Autorin. Ihr Anliegen:
In der Schwangerschaft reagiert jeder Körper anders auf den veränderten