Startseite » Archiv für » Seite 15
Ich bin Julia Ronnenberg, examinierte Hebamme, stolze Mutter von zwei wundervollen Töchtern, zertifizierte Beckenbodentrainerin und angehende Sexualberaterin.
Meine Leidenschaft für Schwangerschaft und Geburt begann bereits im Alter von 16, ohne genau zu wissen, was es bedeutet Hebamme zu sein, beschloss ich nach der Schule Hebamme zu werden. Und so begann 2001 in Hamburg meine Reise in die Welt der Geburtshilfe.
Über 15 Jahre lang war ich als freiberufliche Hebamme in meiner Heimatstadt Bremen tätig sein, bevor das Leben mich und meine Familie nach Zypern führte. Hier begleite ich meist deutschsprachige Frauen durch die spannende Zeit der Schwangerschaft und die ersten Monate mit ihrem Baby.
Mein Herz schlägt für die Frauengesundheit und so wirst Du hier viele Informationen zu Themen rund um Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, die Geburt, das Leben mit Baby, Rückbildung nach der Schwangerschaft und den Körper nach der Geburt finden.
Über Jahre hinweg habe ich mich auf Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik spezialisiert, um Frauen dabei zu unterstützen, nach der Schwangerschaft ein besseres Körpergefühl zu entwickeln und Probleme wie eine Inkontinenz oder einen bleibenden Babybauch zu reduzieren.
Wenn Du von mir begleitet werden möchtest, so hast Du die Möglichkeit einen meiner Onlinekurse zu besuchen:
Wenn Du einen Rückbildungskurs vor Ort suchst, haben wir ein umfangreiches Verzeichnis für Rückbildungskurse für Dich.
Ich wünsche Dir viel Spaß beim Stöbern auf meinem Blog! Solltest Du Anregungen haben, scheu Dich nicht und schreibe mir über das Kontaktformular. Ich schreibe garantiert zurück!
Liebe Grüße

Wenn ich als Kind krank war, hat meine Mama mir
Sowohl die Schwangerschaft, als auch die Geburt stellen extreme Belastungen
Stillpralinen sind kleine Energielieferanten für stillende Frauen, die man ganz einfach
Eine Geburt läuft so gut wie nie nach einem festen
Eine Inkontinenz der Blase, oder auch Blasenschwäche ist unfreiwilliges Wasserlassen.
Geburtsbericht von Jael, die auf ihrem Blog eine kleine Amsel
Für die meisten Vegetarierinnen oder Veganerinnen ist es ganz klar:
Wenn Du schwanger bist, wirst Du Dich mit Sicherheit schon
Dein Beckenboden hat vielfältige Aufgaben, obwohl Du ihn bisher vielleicht
Über die Zeit habe ich verschiedene Gastartikel und Podcasts veröffentlicht, schau doch mal rein: