Nach der Geburt ist eine gezielte Rückbildung entscheidend, um deinen Körper wieder zu stärken und ihm bei der Regeneration zu helfen. In Koblenz erwartet dich eine Vielzahl an Rückbildungskursen, die auf die speziellen Bedürfnisse junger Mütter zugeschnitten sind. Egal, ob du auf der Suche nach Beckenbodentraining, sanftem Yoga oder einer modernen Rückbildungsgymnastik bist – hier findest du das passende Angebot. Die Kurse werden von qualifizierten Hebammen und Trainern geleitet, die dich professionell begleiten und unterstützen. Neben der körperlichen Stärkung bieten diese Kurse die Möglichkeit, dich mit anderen Müttern auszutauschen und wertvolle Erfahrungen zu teilen. Unsere Übersicht zeigt dir alle Rückbildungskurse in Koblenz auf einen Blick, sodass du den idealen Kurs in deiner Nähe findest. Starte jetzt deinen Rückbildungskurs in Koblenz und unterstütze deinen Körper auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Stärke.
Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Koblenz: Mammacita Online Rückbildung
Telefon:
+491719555125
Adresse:
Bogenstraße 51
56073 Koblenz
Die angebotenen Kurse und Workshops decken eine Vielzahl von Bedürfnissen von Eltern und ihren Kindern ab. Hier können Eltern Babymassage erlernen, an Spielgruppen für Kleinkinder teilnehmen, sich beim Eltern-Kind-Turnen austoben oder sogar Erste-Hilfe-Kurse besuchen. Besonders beliebt sind die Rückbildungskurse, die nach der Schwangerschaft helfen, den Körper wieder zu stärken und fit zu werden. Erfahrene Fachleute leiten die Kurse in entspannter Atmosphäre und sorgen für eine individuelle Betreuung aufgrund der kleinen Gruppengröße. Auf der Webseite finden Eltern ausführliche Informationen zu den verschiedenen Kursen, Terminen und Preisen. So erhalten sie ein umfassendes Angebot, um sich gemeinsam mit ihren Kindern optimal zu entwickeln und zu wachsen.
Telefon:
+4917641978520
Adresse:
Fritz-von-Unruh-Str, Im Hebammenhaus 1
56077 Koblenz
Entdecken Sie eine Vielzahl von Yoga-Kursen für Kinder, Schwangere und Erwachsene, die Ihnen bei Yoga Glückskind angeboten werden. Speziell für Kinder gibt es kindgerechte Yoga-Stunden, die spielerisch das Körperbewusstsein und die Entspannung fördern. Schwangere können sich auf spezielle Kurse freuen, um sich körperlich und mental auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten.
Für Erwachsene stehen verschiedene Yoga-Kurse zur Auswahl, um Flexibilität, Kraft und innere Balance zu verbessern. Besonders empfehlenswert sind die Rückbildungskurse für frischgebackene Mütter, um nach der Schwangerschaft sanft die Körpermitte zu stärken. Alle Kurse werden von erfahrenen und zertifizierten Yoga-Lehrern geleitet, damit Sie das Beste aus Ihrer Yoga-Praxis herausholen können.
Zusätzlich finden Sie auf der Website Informationen zu Workshops, Veranstaltungen und Yoga-Retreats, um Ihre Yoga-Erfahrung zu vertiefen. Egal in welchem Alter oder Erfahrungslevel – bei Yoga Glückskind können Sie sich körperlich und geistig wohlfühlen und Ihre Yoga-Praxis weiterentwickeln.</p
Telefon:
+492611371939
Adresse:
Johannes-Müller-Straße 7
56068 Koblenz
Die Basis e. V. ist spezialisiert auf Familienbildung und -beratung. Unsere Rückbildungskurse sind besonders für frischgebackene Mütter konzipiert und konzentrieren sich auf die Stärkung des Beckenbodens sowie Entspannung und Stressbewältigung. Erfahrene Fachkräfte stehen den Teilnehmerinnen mit Rat und Tat zur Seite, um sie bestmöglich zu unterstützen. Neben den Rückbildungskursen bieten wir auch Eltern-Kind-Kurse, Geburtsvorbereitungskurse sowie Still- und Trageberatung an. Auch in Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Familienleben sind wir gerne für Sie da. Besuchen Sie uns und profitieren Sie von unserem breiten Leistungsspektrum, das darauf abzielt, Familien bestmöglich zu unterstützen und zu begleiten.
Telefon:
+4917686963013
Entdecken Sie bei uns verschiedene Leistungen im Bereich Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Unsere Angebote umfassen Geburtsvorbereitungskurse, Stillberatung, Rückbildungskurse und Babymassage. Wir legen besonderen Wert auf individuelle Betreuung und einfühlsame Begleitung während der gesamten Schwangerschaft. Unsere Rückbildungskurse dienen der Stärkung des Beckenbodens und der Rückbildung der Bauchmuskulatur nach der Geburt, da wir die Bedeutung dieser Übungen für die Gesundheit der Mutter betonen. Zudem bieten wir Kurse zur Kräftigung des gesamten Körpers nach der Schwangerschaft an. Unsere vertrauensvolle und unterstützende Atmosphäre schafft eine angenehme Umgebung, damit werdende oder frischgebackene Mütter ihre Bedürfnisse optimal erfüllen können.
Telefon:
+4917686963013
Adresse:
Höhrer Str. 34
56179 Vallendar
Die Hebammenpraxis in unserer Stadt bietet eine breite Palette von Leistungen speziell für Schwangere, frischgebackene Mütter und ihre Babys an. Dazu zählen individuelle Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitungskurse, Beratung zu Themen wie Stillen, Säuglingspflege und Ernährung sowie Nachsorge und Rückbildungskurse. Unsere professionellen Rückbildungskurse sind auf die Bedürfnisse von Müttern zugeschnitten, die nach der Geburt wieder fit werden wollen. Sie umfassen gezielte Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, der Rücken- und Bauchmuskulatur. Darüber hinaus legen wir großen Wert auf die psychische Unterstützung der Mütter, um Geburtserlebnisse zu verarbeiten und postnatale Depressionen vorzubeugen. Bei uns erhalten Mütter einfühlsame Betreuung und individuelle Unterstützung für sich und ihre Babys.
Telefon:
+4915733652733
Adresse:
Hohenzollernstraße 1
56068 Koblenz
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Telefon:
+4926120879708
Adresse:
Schenkendorfstraße 21
56068 Koblenz
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Telefon:
+492615791826
Adresse:
Am Löwentor 10
56075 Koblenz
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Telefon:
+49261800291
Adresse:
Wallersheimer Weg 23
56070 Koblenz
Die Jump Koblenz bietet verschiedene Fitness- und Gesundheitskurse an, darunter Zumba, Pilates, Rückenfit und spezielle Rückbildungskurse für Mütter nach der Schwangerschaft. Diese Kurse zielen darauf ab, die körperliche Fitness zu verbessern und den Spaß an der Bewegung zu vermitteln. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Beckenboden zu stärken und die Bauchmuskulatur wieder aufzubauen.
Die Jump Koblenz legt Wert auf qualifizierte Trainer und eine entspannte Atmosphäre, um den Teilnehmern ein optimales Kurs-Erlebnis zu bieten. Neben den Fitnesskursen werden auch Ernährungsberatung und Gesundheitsvorträge angeboten, um eine ganzheitliche Betreuung zu gewährleisten. Insgesamt ist die Jump Koblenz eine gute Anlaufstelle für alle, die ihre Fitness steigern und etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Telefon:
+492619886552
Adresse:
Fritz-von-Unruh-Straße 1
56077 Koblenz
Unsere Webseite bietet umfassende Leistungen für Schwangere, frischgebackene Mütter und ihre Babys an. Wir legen besonderen Fokus auf Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und die Muskulatur zu kräftigen. Unsere erfahrenen Hebammen leiten diese Kurse und gehen individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen ein.
Neben den Rückbildungskursen bieten wir auch Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitungskurse, Wochenbettbetreuung und Stillberatung an. Darüber hinaus veranstalten wir weitere Kurse und Workshops, die Schwangere und frischgebackene Mütter dabei unterstützen, eine gesunde Schwangerschaft und Geburt zu erleben. Besuchen Sie unsere Webseite, um mehr über unser Angebot zu erfahren und sich für einen Kurs anzumelden.
Telefon:
+4926144188
Adresse:
Dammstraße 16
56073 Koblenz
Zusammenfassung der Leistungen:
Die Vitalis Fitness Koblenz bietet ein umfangreiches Angebot an Fitnesskursen und Trainingsmöglichkeiten. Dazu gehören Yoga-Kurse, Pilates, Zumba, und Functional Training. Individuelle Personal Trainings werden ebenfalls angeboten, um auf die Bedürfnisse der Kunden einzugehen. Das Studio verfügt über moderne Geräte und eine angenehme Trainingsatmosphäre.
Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die speziell auf Mütter nach der Schwangerschaft zugeschnitten sind. Diese bieten gezielte Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und zur Rückbildung der Muskulatur. Erfahrene Trainerinnen sorgen für einen sicheren und effektiven Kursverlauf.
Insgesamt bietet die Vitalis Fitness Koblenz ein vielseitiges Programm für alle, die Wert auf Fitness und Gesundheit legen.
Telefon:
+4926135679
Adresse:
Thielenstraße 13
56073 Koblenz
Die Familienbildungsstätte Koblenz bietet eine Vielzahl an Kursen und Veranstaltungen speziell für Familien, Eltern und Kinder an. Neben Eltern-Kind-Turnen und Yoga für Schwangere werden auch Familienausflüge organisiert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Rückbildungskursen, die frischgebackenen Müttern helfen, sich nach der Schwangerschaft wieder fit zu fühlen und ihren Körper zu stärken.
Neben Kursen für Schwangere und junge Familien bietet die Familienbildungsstätte auch Workshops zu Erziehung, Stressbewältigung und Partnerschaft an. Ziel ist es, Familien in verschiedenen Lebenssituationen zu unterstützen und Raum für Austausch und Bildung zu schaffen.
Telefon:
+4926121994
Adresse:
Im Metternicher Feld 11
56072 Koblenz
Die Dany Koblenz ist spezialisiert auf Kurse und Leistungen für Schwangere, junge Mütter und ihre Babys. Neben Schwangerschafts- und Geburtsvorbereitungskursen werden Rückbildungskurse angeboten, um Müttern nach der Geburt bei der Stärkung ihres Körpers zu unterstützen. Auch Yoga-Kurse für Schwangere und Mütter stehen auf dem Programm, um Entspannung und körperliches Wohlbefinden zu fördern. Die Dany Koblenz bietet zudem Stillberatung und Trageberatung an. Regelmäßige Treffen für Mütter und ihre Babys ermöglichen den Austausch untereinander und fördern soziale Kontakte. Das umfassende Angebot der Dany Koblenz richtet sich an werdende Mütter und junge Familien, die eine individuelle und professionelle Betreuung und Beratung suchen.
Telefon:
+491735355366
Adresse:
Mühlental 77
56077 Koblenz
Die Hebammenpraxis in Koblenz bietet eine umfassende Unterstützung für werdende Mütter und junge Eltern. Neben Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitungskursen, Wochenbettbetreuung und Stillberatung liegt ein besonderer Fokus auf Rückbildungskursen. Diese werden sowohl in Gruppen als auch individuell angeboten und helfen dabei, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und die Muskulatur gezielt aufzubauen.
Die erfahrenen Hebammen stehen den Eltern mit Rat und Tat zur Seite, um sie bei der Geburt und den ersten Schritten mit dem Baby zu begleiten. Die Kurse werden von Fachpersonal durchgeführt und schaffen eine entspannte und angenehme Atmosphäre für die Teilnehmer.
In der Hebammenpraxis in Koblenz finden Eltern eine vertrauensvolle Betreuung vor, während und nach der Geburt.
Telefon:
+4926249473416
Adresse:
Rathausstraße 29
56203 Höhr-Grenzhausen
Die Rückbildungskurse der Nueva Vida helfen frischgebackenen Müttern dabei, nach der Geburt ihre körperliche Stärke und Fitness zurückzugewinnen. Speziell auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten, unterstützen die Kurse die Frauen dabei, ihren Körper behutsam zu kräftigen und die Körpermitte zu stabilisieren.
Neben Rückbildungskursen bietet die Nueva Vida auch Schwangerschaftsyoga, Geburtsvorbereitungskurse und Stillberatung an. Besonders betont wird die persönliche Betreuung und individuelle Unterstützung für werdende Mütter in dieser besonderen Lebensphase.
Das umfangreiche Angebot an Kursen und Leistungen hilft werdenden und frischgebackenen Müttern, sich bestmöglich auf die Geburt vorzubereiten, während der Schwangerschaft wohlzufühlen und nach der Geburt wieder fit zu werden.
Telefon:
+492614992302
Adresse:
Koblenzer Str. 115-155
56073 Koblenz
In der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe | Kemperhof Koblenz in Koblenz, Rheinland-Pfalz, wirst Du während Deiner Schwangerschaft und nach der Geburt von einem erfahrenen Team begleitet. Hier steht die Sicherheit von Mutter und Kind an erster Stelle, damit Du dieses besondere Erlebnis genießen kannst.
Das Team der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe | Kemperhof Koblenz nimmt Deine Bedürfnisse ernst und unterstützt Dich mit Wissen und Empathie. Auch wenn Du spezielle Wünsche hast, kannst Du Dich vertrauensvoll an die Klinik wenden.
Telefon:
0261 5791476
Adresse:
Pappelweg 38
56075 Koblenz
Entdecke den Geburtsvorbereitungskurs in Koblenz, geleitet von Dorothea Baumgartner. Dieser Kurs bietet Dir eine umfassende Vorbereitung auf die Geburt und die ersten Wochen mit Deinem Baby. In entspannter Atmosphäre lernst Du Atemtechniken, Entspannungsübungen und erhältst wertvolle Informationen rund um die Geburt. Der Kurs fördert den Austausch mit anderen werdenden Eltern und stärkt Dein Vertrauen in die bevorstehenden Veränderungen. Melde Dich jetzt an und starte gut vorbereitet in die aufregende Zeit der Elternschaft!
Telefon:
0261 5790302
Adresse:
Trierer Str. 285A
56072 Koblenz
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Telefon:
+492614990
Adresse:
Koblenzer Str. 115-155
56073 Koblenz
Der Anbieter bietet eine Vielzahl von Gesundheitsleistungen an, darunter Physiotherapie, Ernährungsberatung und verschiedene Kurse zur Förderung der körperlichen und geistigen Gesundheit. Besonders herausragend sind die Rückbildungskurse, die speziell für Frauen nach der Schwangerschaft entwickelt wurden, um den Körper zu stärken und das Wohlbefinden zu steigern. Diese Kurse werden von erfahrenen Fachkräften geleitet und schaffen eine unterstützende und motivierende Atmosphäre, um den Rückbildungprozess positiv zu gestalten. Neben den Rückbildungskursen werden auch weitere Kurse angeboten, die darauf abzielen, die Gesundheit ganzheitlich zu fördern und den Teilnehmenden zu helfen, ein gesünderes Leben zu führen. Mit einem Schwerpunkt auf Prävention und Wohlbefinden ist der Anbieter die ideale Anlaufstelle für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Adresse:
St.-Josef-Platz 14
56068 Koblenz
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Adresse:
St.-Josef-Platz 14
56068 Koblenz
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+491735355366
Adresse:
Mühlental 77
56077 Koblenz
Die Hebamme bietet eine Vielzahl von Leistungen an, um werdende Mütter und Familien zu unterstützen. Dazu gehören Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Körper nach der Schwangerschaft und der Geburt zu stärken und wieder in Form zu bringen. Die Kurse bieten eine Kombination aus gezielten Übungen, Entspannungstechniken und Informationen rund um den Beckenboden. Die Hebamme legt großen Wert darauf, eine vertrauensvolle Beziehung zu ihren Patienten aufzubauen und sie ganzheitlich zu betreuen. Durch ihre professionelle Unterstützung sollen Frauen sich während der Schwangerschaft und im Wochenbett gut aufgehoben fühlen. Mit ihrer Erfahrung und ihrem Einfühlungsvermögen begleitet sie ihre Patienten auf dem Weg zu einer positiven Geburtserfahrung und einem guten Start ins Familienleben.
Nachdem die ersten aufregenden Wochen mit dem Baby vorbei sind
Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper enorm. Der
Der Beckenboden ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers und spielt
Immer wieder werde ich als Hebamme gefragt, ob es Sinn
Wie klappt das Abnehmen nach der Schwangerschaft am besten und
Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, bringt aber
Vor ein paar Monaten hast Du Dein Kind geboren und
Sport und körperliche Aktivität tragen wesentlich dazu bei, dass wir
Für nur 1,00 € Rückbildungskurs testen
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