Nach der Geburt verdient dein Körper gezielte Unterstützung, um sich zu regenerieren und neue Kraft zu tanken. In Aachen stehen dir zahlreiche Rückbildungskurse zur Verfügung, die individuell auf dich abgestimmt sind. Von klassischen Beckenbodenübungen bis hin zu modernen Gymnastikprogrammen – finde den Kurs, der zu dir passt.
Auf dieser Seite findest du eine Übersicht über Rückbildungskurse in Aachen. Die Kurse werden von erfahrenen Hebammen und Trainern geleitet und bieten dir auch die Gelegenheit, dich mit anderen Müttern auszutauschen.
Starte jetzt deine Rückbildung in Aachen und unterstütze deinen Körper!
Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Aachen: Mammacita Online Rückbildung
Telefon:
+4924160062336
Adresse:
Zeise 4
52066 Aachen
Das Marienhospital bietet eine Vielzahl von medizinischen Leistungen an, um die Gesundheit und das Wohlbefinden seiner Patienten zu gewährleisten. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die frischgebackenen Müttern helfen, ihren Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und sich auf körperlicher und emotionaler Ebene zu erholen. Die erfahrenen Kursleiterinnen passen die Übungen individuell an und sorgen dafür, dass sich die Teilnehmerinnen wohl und gut aufgehoben fühlen.
Neben den Rückbildungskursen bietet das Marienhospital auch weitere Kurse und Veranstaltungen im Bereich Gesundheit und Wellness an, um seine Patienten ganzheitlich zu unterstützen. Dazu gehören Fachbereiche wie Innere Medizin, Chirurgie, Gynäkologie und Geburtshilfe. Insgesamt legt das Marienhospital großen Wert darauf, seine Patienten umfassend zu betreuen und ihre Gesundheit langfristig zu erhalten.
Telefon:
+492414142205
Adresse:
Weberstraße 6
52064 Aachen
Unser Angebot umfasst eine Vielzahl von Gesundheits- und Wellnessleistungen wie Yoga-Kurse, Pilates-Stunden und Massagen. Zudem bieten wir Entspannungstechniken wie Reiki und Atemtherapie an. Besonders hervorzuheben sind unsere Rückbildungskurse, die frischgebackene Mütter dabei unterstützen, ihre körperliche Fitness und ihr Wohlbefinden nach der Geburt zu fördern. Unsere Kurse werden von erfahrenen und qualifizierten Trainer:innen geleitet und schaffen eine angenehme und unterstützende Atmosphäre. Neben den Rückbildungskursen bieten wir auch Schwangerschaftsyoga und Geburtsvorbereitungskurse an, um werdende Mütter bestmöglich zu begleiten. Mit unserem breiten Spektrum an Angeboten sind wir der ideale Ort für Frauen, die auf der Suche nach ganzheitlichen Gesundheits- und Wellnessleistungen sind.
Telefon:
+4924156000674
Adresse:
Franzstraße 93
52064 Aachen
Die Rückbildungskurse der Hebammenpraxis Vita Nova sind darauf ausgerichtet, frischgebackene Mütter dabei zu unterstützen, ihren Körper nach der Geburt zu stärken und sich von den Strapazen der Schwangerschaft zu erholen. Durch gezielte Übungen werden Beckenboden und Bauchmuskulatur trainiert, um die körperliche Fitness zu verbessern. Darüber hinaus bieten die Kurse eine Möglichkeit zum Austausch mit anderen Müttern und gemeinsamen Bewältigung der neuen Herausforderungen des Mama-Daseins. Die erfahrenen und einfühlsamen Hebammen begleiten die Teilnehmerinnen auf dem Weg in ihre neue Rolle als Mutter und stehen mit Rat und Tat zur Seite. Neben den Rückbildungskursen bietet Vita Nova auch Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitungskurse, Wochenbettbetreuung, Stillberatung und weitere Leistungen für werdende Eltern an.
Telefon:
0241 18916359
Adresse:
Bendelstraße 28-32
52062 Aachen
Das Helene-Weber-Haus in Aachen bietet ein umfangreiches Kursprogramm zur Familienbildung an, darunter auch spezielle Rückbildungskurse. Diese Kurse sind ideal für frischgebackene Mütter, die ihren Körper nach der Geburt stärken und regenerieren möchten. In einer unterstützenden Umgebung lernst Du effektive Übungen zur Kräftigung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Gleichzeitig hast Du die Möglichkeit, Dich mit anderen Müttern auszutauschen und wertvolle Tipps für den Alltag mit Baby zu erhalten. Melde Dich an und finde Deinen Weg zurück zu mehr Wohlbefinden.
Adresse:
Passstraße 106
52070 Aachen
Suchst Du einen Rückbildungskurs in Aachen, Nordrhein-Westfalen? Dann schau Dir die Kurse von Ruth und Jutta im Kursraum im Lehmkülchen an. Die erfahrenen Hebammen leiten Dich einfühlsam durch 10 Einheiten Rückbildungsgymnastik. Im Mittelpunkt stehen gezielte Übungen zur Stärkung Deines Beckenbodens, ergänzt durch wohltuende Fitness- und Entspannungsübungen. So kannst Du Deine beanspruchte Muskulatur im Alltag mit Baby entlasten und Dein Wohlbefinden fördern.
Der Kursraum im Lehmkülchen in Aachen bietet eine angenehme und ruhige Atmosphäre für Deine Rückbildung. Die Kurse finden regelmäßig am Dienstagvormittag statt. Unregelmäßig gibt es Zusatzkurse am Donnerstag. Die Kurse sind mit Baby möglich, aber nicht zwingend erforderlich. Die Kosten für den Rückbildungskurs werden von Deiner Krankenkasse übernommen, es fällt lediglich eine Materialpauschale an. Bei Interesse melde Dich direkt bei Ruth und Jutta per E-Mail.
Telefon:
+4924146861595
Adresse:
Passstraße 106
52070 Aachen
Die Webseite bietet eine Vielzahl von Kursen in den Bereichen Yoga, Pilates, Rückenschule und Beckenbodentraining an. Besonders hervorzuheben sind die professionell geleiteten Rückbildungskurse für frischgebackene Mütter. Diese Kurse helfen dabei, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und wieder in Form zu bringen. Dabei werden gezielte Übungen für den Beckenboden, den Rücken und die Bauchmuskulatur durchgeführt. Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet und schaffen eine wohltuende Atmosphäre zum Entspannen und Wohlfühlen. Neben den Rückbildungskursen können auch verschiedene Yoga- und Pilates-Kurse besucht werden, die dazu beitragen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und die eigene Gesundheit zu fördern. Die Kurse werden in kleinen Gruppen angeboten, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten.
Adresse:
Am Burgberg 60
52080 Aachen
Bei Hebamme Ulrike Marx in Aachen, Nordrhein-Westfalen findest du eine erfahrene Hebamme, die dich während der Schwangerschaft und nach der Geburt begleitet. Ihre Praxis am Burgberg 60 bietet dir Hebammenleistungen in einem vertrauten Umfeld, wo du dich gut aufgehoben fühlen kannst.
Das Einzugsgebiet von Hebamme Ulrike Marx umfasst die Postleitzahlenbereiche 52062, 52064, 52066, 52070, 52072, 52074 und 52080 in Aachen und Umgebung. Du kannst über ihre Website prüfen, ob sie für deinen errechneten Geburtstermin noch Kapazitäten hat, und bei Interesse eine Betreuungsanfrage stellen.
Keine Informationen vorhanden.
Die Hebammenpraxis in Aachen bietet eine Vielzahl an Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach an. Neben der klassischen Hebammenbetreuung umfasst das Angebot Schwangerschaftsvorsorgeuntersuchungen, Geburtsvorbereitungskurse, Wochenbettbetreuung und Stillberatung. Es ist jedoch unklar, ob Rückbildungskurse separat angeboten werden oder Bestandteil der Wochenbettbetreuung sind. Interessierte sollten daher direkt bei den Hebammen nachfragen. Insgesamt bietet die Hebammenpraxis in Aachen ein umfassendes Betreuungsangebot für werdende Mütter und junge Familien. Dank der individuellen Unterstützung durch erfahrene Hebammen können sich Schwangere und junge Mütter optimal auf die bevorstehende Geburt und die Zeit danach vorbereiten.
Telefon:
+4924156520006
Adresse:
Trierer Str. 840
52078 Aachen
Die Rückbildungskurse in der Hebammenpraxis in Aachen-Brand werden von erfahrenen Hebammen geleitet und bieten eine gezielte Stärkung des Beckenbodens sowie Übungen zur Rückbildung nach der Geburt. In kleinen Gruppen haben Mütter die Möglichkeit, sich auszutauschen und gemeinsam mit anderen Frauen ihren Körper wieder zu kräftigen.
Neben den Rückbildungskursen bietet die Hebammenpraxis auch Geburtsvorbereitungskurse, Stillberatung, Wochenbettbetreuung und individuelle Schwangerenbetreuung an. Zusätzlich zu den Kursen können Mütter auch individuelle Beratungen und Unterstützung erhalten. Die modernen und einladenden Räumlichkeiten schaffen eine angenehme Atmosphäre für werdende Mütter.
Insgesamt ist die Hebammenpraxis in Aachen-Brand eine vertrauenswürdige Anlaufstelle für alle Fragen und Belange rund um Schwangerschaft und Wochenbett. Hier finden Frauen professionelle Unterstützung und Betreuung in einer einfühlsamen und kompetenten Umgebung.
Telefon:
0241 95167711
Adresse:
Weststraße 30
52074 Aachen
Suchst Du einen Rückbildungskurs in Aachen, Nordrhein-Westfalen? Bei Physio Vital Aachen – Daniela Bange findest Du ein vielfältiges Kursprogramm, das Dich nach der Schwangerschaft wieder in Bewegung bringt. Das Team von Physio Vital Aachen, mit Sitz in Aachen, Nordrhein-Westfalen, unterstützt Dich mit individuellen Trainingskonzepten, um Deine Kraft und Beweglichkeit zu verbessern.
Das Ziel von Physio Vital Aachen ist es, Dich durch Freude an Sport in Bewegung zu setzen – sei es als Ergänzung zur Physiotherapie, präventiv oder rehabilitativ. Auf der Website von Physio Vital Aachen – Daniela Bange findest Du weitere Informationen zum Kursprogramm und den angebotenen Leistungen.
Telefon:
+491712114837
Adresse:
Burgstraße 34
52074 Aachen
Die Webseite bietet eine Vielzahl von Leistungen rund um die Begleitung von Babys und ihren Eltern an, um eine umfassende Betreuung in den ersten Lebensmonaten zu gewährleisten. Dazu gehören Stillberatung, Trageberatung, Babymassage sowie Kurse zur Eltern-Kind-Bindung. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die auf die Bedürfnisse frisch gebackener Mütter zugeschnitten sind. Hier können die Mütter gezielt an der Stärkung ihres Beckenbodens arbeiten und sich Zeit für ihre Regeneration nehmen. Darüber hinaus bietet die Webseite Workshops und Kurse zu Themen wie Beikost, Schlafprobleme oder Tragetuch-Beratung an. Die Kurse werden von erfahrenen Fachkräften geleitet, die den Eltern mit Rat und Tat zur Seite stehen, um eine wertvolle Unterstützung in der Zeit der ersten Babyjahre zu bieten.
Telefon:
+4924146823332
Adresse:
Moreller Weg 2
52074 Aachen
Du suchst einen Rückbildungskurs in Aachen, Nordrhein-Westfalen? Bei der Hebammengemeinschaft rund um Elisabeth Baumanns findest du ein liebevolles Angebot für Schwangere und Mütter.
Elisabeth begleitet dich von Anfang an in der Schwangerschaft mit Schwangerenvorsorge, Hilfe bei Beschwerden, Beratung, Naturheilkunde, Massage und Akupunktur. Auch für die Zeit nach der Geburt bist du hier gut aufgehoben, mit Wochenbettpflege und Stillberatung in Aachen. Auf der Webseite der Hebammengemeinschaft findest du außerdem Kurse zur Geburtsvorbereitung und Babymassage.
Telefon:
+491793285840
Adresse:
Noppiusstraße 12
52062 Aachen
Unsere Webseite bietet eine Vielzahl an Leistungen im Bereich Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Dazu gehören Geburtsvorbereitungskurse, Hebammenbetreuung während und nach der Schwangerschaft sowie individuelle Beratungsgespräche und Hausbesuche. Besonders hervorzuheben sind unsere Rückbildungskurse, die nach der Schwangerschaft eine wichtige Unterstützung bieten. Diese Kurse helfen dabei, den Körper zu stärken und die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren. Sie werden in kleinen Gruppen oder als Einzelbetreuung angeboten, um individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen einzugehen. Insgesamt bieten wir eine umfassende Betreuung für Schwangere und frischgebackene Eltern an und unterstützen sie auf dem Weg zu einer gesunden und glücklichen Schwangerschaft und Geburt.
Keine Informationen vorhanden.
Du suchst einen Rückbildungskurs in Aachen, Nordrhein-Westfalen? Bei Hausgeburt Aachen, den Hebammen Laura Hoffmann und Lisa Gatzweiler, findest du ein umfassendes Angebot rund um Schwangerschaft und Geburt. Auch wenn der Fokus auf der Begleitung von Hausgeburten liegt, bieten sie in Kooperation mit Elisabeth Baumanns und Rosalie Erlinger Kurse an.
Die Hebammen von Hausgeburt Aachen bieten neben der Geburtsvorbereitung und -begleitung auch Schwangerenvorsorge, Wochenbettbetreuung und Stillberatung an. Außerdem kannst du dort Akupunktur und Mutter-Kind-Bindungsanalysen in Anspruch nehmen. Frag am besten direkt bei Laura und Lisa nach den aktuellen Rückbildungskursen in Aachen, Nordrhein-Westfalen!
Nachdem die ersten aufregenden Wochen mit dem Baby vorbei sind
Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper enorm. Der
Der Beckenboden ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers und spielt
Immer wieder werde ich als Hebamme gefragt, ob es Sinn
Wie klappt das Abnehmen nach der Schwangerschaft am besten und
Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, bringt aber
Vor ein paar Monaten hast Du Dein Kind geboren und
Sport und körperliche Aktivität tragen wesentlich dazu bei, dass wir
Für nur 1,00 € Rückbildungskurs testen
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