Mammacita

Live Online Rückbildungskurs am 9.1.2025: Nur noch wenige Plätze verfügbar!

Finde deinen Rückbildungskurs in Bonn

Nach der Geburt ist es wichtig, deinen Körper zu stärken und ihm bei der Regeneration zu helfen. In Bonn gibt es zahlreiche Rückbildungskurse vor Ort, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob Beckenbodentraining, Yoga oder Rückbildungsgymnastik – hier findest du deinen Kurs.

Auf dieser Seite bieten wir dir eine Übersicht über alle Rückbildungskurse in Bonn. Die Kurse werden von erfahrenen Hebammen und Trainern geleitet und bieten dir nicht nur effektive Übungen, sondern auch die Möglichkeit, dich mit anderen Müttern auszutauschen.

Finde jetzt deinen Rückbildungskurs in Bonn und starte gestärkt in diese besondere Phase!

Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Bonn: Mammacita Online Rückbildung

25 Anbieter von Rückbildungkursen in Bonn

Hebammenpraxis Rheinallee Bonn

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+4922818473131

Adresse:
Rheinallee 65
53173 Bonn

Bewertung:

Die Hebammenpraxis Rheinallee widmet sich umfassend den Bedürfnissen von Frauen während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Das Angebot reicht von Schwangerenbetreuung und Vorsorgeuntersuchungen über Geburtsvorbereitungskurse bis hin zur Betreuung im Wochenbett und Stillberatung. Ein Schwerpunkt liegt auf den Rückbildungskursen, die speziell konzipiert sind, um den Körper nach der Schwangerschaft zu kräftigen und zu formen.

Diese Kurse werden von erfahrenen Hebammen geleitet, die den Teilnehmerinnen in einer entspannten Atmosphäre helfen, gezielt an ihrer physischen Regeneration zu arbeiten. Frauen profitieren von der persönlichen und ganzheitlichen Betreuung, die ihnen hilft, durch diese besondere Lebensphase begleitet und unterstützt zu werden.

Besonders die Rückbildungskurse der Hebammenpraxis Rheinallee zielen darauf ab, das Wohlbefinden zu fördern und die körperliche Stärke wiederherzustellen, um Frauen einen gesunden Neustart nach der Geburt zu ermöglichen.

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Hebammen Team Bonn

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+491773331145

Adresse:
Fahrenheitstraße 60
53125 Bonn

Bewertung:

Keine Beschreibung vorhanden.

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Hebamme Bonn Nadine Wiedmann

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+4915735169382

Adresse:
Argelanderstraße 123
53115 Bonn

Bewertung:

Die Bonner Hebammenpraxis unterstützt werdende und frischgebackene Mütter umfassend während Schwangerschaft, Geburt und der Nachgeburtszeit. Speziell für die Rückbildung bieten sie Kurse an, die Müttern helfen, nach der Geburt ihren Körper wieder zu kräftigen, mit besonderem Fokus auf die Stärkung des Beckenbodens. Weitere Leistungen umfassen Schwangerschaftsbegleitung mit individueller Beratung, Geburtsvorbereitungskurse sowie Stillberatung, um Unsicherheiten beim Stillen zu klären.

Ergänzend dazu bietet die Praxis Wochenbettbetreuung und Beikostberatung an. Interessierte Eltern können auch an Kursen zu Babymassage und Trageberatung teilnehmen, um den Start in das Leben mit ihrem Baby zu erleichtern. Die erfahrenen Hebammen der Praxis stehen Familien mit viel Einfühlungsvermögen zur Seite und bieten wertvolle Unterstützung beim Übergang in die Elternschaft.

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Beleghebammen Anna und Lisa

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+4922853496351

Adresse:
Am Herz-Jesu-Kloster 38
53229 Bonn

Bewertung:

In Bonn-Beuel bieten qualifizierte Beleghebammen umfassende Unterstützung für Schwangere und junge Mütter. Diese Fachkräfte stehen Ihnen während der gesamten Schwangerschaft und bei der Geburt zur Seite, sei es im Krankenhaus oder in Ihrem eigenen Zuhause. Besonders individuell gestaltete Geburtsvorbereitungskurse bereiten Frauen auf das bevorstehende Erlebnis vor. Nach der Geburt helfen spezielle Rückbildungskurse der körperlichen Regeneration und fördern das Wohlbefinden frischgebackener Mütter. Darüber hinaus bieten die Beleghebammen fundierte Beratung und Unterstützung in Bereichen wie Stillen, Neugeborenenpflege und weiteren Anliegen rund um die Mutterschaft. Interessierte Frauen können sich jederzeit detaillierter über die Qualifikationen der Hebammen und das umfassende Leistungsspektrum informieren. Ein einfaches Kontaktformular ermöglicht es, sich direkt an die Beleghebammen zu wenden, um weitere Informationen zu erhalten oder individuelle Fragen zu klären.

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Bonner Glückskinder Hebamme Rebecca Wehner

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+4922824035513

Adresse:
Lessingstraße 65
53113 Bonn

Bewertung:

Diese Plattform stellt eine umfassende Palette an Dienstleistungen für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach bereit. Dazu gehören Angebote wie die Begleitung während der Schwangerschaft, Betreuung im Wochenbett, kompetente Stillberatung und spezialisierte Rückbildungskurse. Insbesondere die Rückbildungskurse sind darauf zugeschnitten, den Körper nach der Geburt zu kräftigen und die Rückbildung der Gebärmuttermuskulatur gezielt zu fördern.

Ergänzt werden diese Kurse durch zahlreiche weitere Angebote, darunter Geburtsvorbereitungskurse und Babymassage, die ebenfalls großen Zuspruch finden. Ausführliche Informationen zu den Qualifikationen der Hebamme sowie Einblicke in die Praxisräume und Kontaktdaten runden das Angebot ab. Ziel ist es, einen ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen, um werdende Mütter und ihre Neugeborenen umfassend und individuell zu unterstützen.

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Hebamme Lina Kocurek

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+4915771897006

Adresse:
Dietrich-Bonhoeffer-Straße 10
53227 Bonn

Bewertung:

Unser umfassendes Angebot im Bereich der Schwangerschaftsbetreuung, Geburtsvorbereitung und Nachsorge deckt alle wichtigen Aspekte ab, die werdende Mütter benötigen. Wir bieten individuelle Beratungsgespräche, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und alternative Therapien wie Akupunktur. Zudem sind unsere Geburtsvorbereitungskurse und die Betreuung im Wochenbett darauf ausgelegt, diesen besonderen Lebensabschnitt optimal zu unterstützen.

Ein besonderer Fokus liegt auf unseren Rückbildungskursen, die darauf abzielen, den Körper nach der Schwangerschaft zu kräftigen und fit zu machen. Diese Kurse finden in kleinen Gruppen statt, um eine persönliche und individuelle Betreuung zu gewährleisten. Unser Ziel ist es, jeder Teilnehmerin die bestmögliche Unterstützung zu bieten.

Zudem finden Interessierte auf unserer Plattform umfangreiche Informationen zu wichtigen Themen wie Stillen, Beikost und Babypflege. Das erfahrene Team von Lina-Hebamme steht Ihnen dabei einfühlsam und kompetent zur Seite, um eine möglichst angenehme und unterstützte Schwangerschafts-, Geburts- und Nachsorgeerfahrung zu gewährleisten.

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SAMANTHA SEIPEL • Hebamme

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+491736354324

Adresse:
Am Propsthof 3
53121 Bonn

Bewertung:

Entdecken Sie ein umfassendes Angebot im Bereich Geburtsvorbereitung und Wochenbettbetreuung. Das Kursangebot umfasst sowohl persönliche Einzelbetreuungen als auch Gruppenkurse, die wichtige Themen wie Atemtechniken, Entspannungsmethoden und Rückbildungsgymnastik abdecken. Besonders empfehlenswert sind die speziell entwickelten Rückbildungskurse, die darauf abzielen, die körperliche Fitness nach der Schwangerschaft zu verbessern und den Beckenboden effektiv zu stärken. Diese Kurse werden von erfahrenen Hebammen geleitet, die bestens mit den Bedürfnissen frischgebackener Mütter vertraut sind und für eine unterstützende Atmosphäre sorgen.

Ergänzend dazu gibt es Beratungsangebote zu wichtigen Themen wie Ernährungsfragen während der Stillzeit, der richtige Umgang mit Tragetüchern und die Entwicklung gesunder Schlafgewohnheiten bei Babys. Diese durchdachte Plattform richtet sich gezielt an werdende Mütter und bietet professionelle Unterstützung zu allen Aspekten rund um Schwangerschaft und Geburt.

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Hebammen am Marienhospital Bonn

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+492285052205

Adresse:
Robert-Koch-Straße 1
53115 Bonn

Bewertung:

Im Marienhospital Bonn bieten erfahrene Hebammen ein umfassendes Leistungsspektrum rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Werdende Eltern können von der Schwangerschaftsberatung bis zur persönlichen Geburtsvorbereitung profitieren. Die Hebammen leisten während der Geburt wertvolle Unterstützung und stehen den Müttern danach mit Rat und Tat zur Seite.

Besonders bedeutend sind die Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Körper nach der Geburt zu stärken. Diese Kurse fokussieren sich darauf, den Beckenboden zu kräftigen, die Bauchmuskulatur zu trainieren und das allgemeine Wohlbefinden der frischgebackenen Mütter zu fördern.

In dieser speziellen Lebensphase bieten die Hebammen einfühlsame Begleitung und sind zuverlässige Ansprechpartnerinnen. Sie bieten individuelle Beratung und Betreuung und helfen bei jeglichen Fragen oder Anliegen rund um Schwangerschaft und Geburt. Die Hebammen des Marienhospitals Bonn sind die kompetente Anlaufstelle für Frauen, die Unterstützung und Entlastung suchen.

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Heike Emons Hebamme

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+49228257676

Adresse:
Messerschmittstraße 47
53125 Bonn

Bewertung:

Keine Beschreibung vorhanden.

Keine Website vorhanden.

Hebammerei Bonn

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+4915759402829

Adresse:
Am Herz-Jesu-Kloster 38
53229 Bonn

Bewertung:

Die Hebammerei Bonn bietet ein umfassendes Spektrum an Dienstleistungen, die Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach begleiten. Besondere Aufmerksamkeit verdienen die professionellen Rückbildungskurse, die von erfahrenen Hebammen geleitet werden. Diese Kurse sind darauf ausgerichtet, den Körper nach der Geburt zu stärken, insbesondere den Beckenboden.

In einer entspannten und unterstützenden Umgebung trainieren Mütter gezielt, um ihre körperliche Fitness zurückzugewinnen. Die Übungen sind abwechslungsreich und werden individuell auf die körperlichen Bedingungen der Frauen angepasst, was eine effektive Rückbildung unterstützt.

Ergänzend dazu unterstützt die Hebammerei Bonn mit Stillberatung und Geburtsvorbereitungskursen, die werdende Mütter optimal auf die Herausforderungen der Geburt und der ersten Zeit mit dem Neugeborenen vorbereiten. Jede dieser Leistungen zielt darauf ab, den individuellen Bedürfnissen der Frauen gerecht zu werden und sie in dieser besonderen Lebensphase umfassend zu begleiten.

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