Finde deinen Rückbildungskurs in Köln

Nach der Geburt ist es besonders wichtig, deinen Körper behutsam zu stärken und die Regeneration zu fördern. In Köln findest du zahlreiche Rückbildungskurse, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob klassische Beckenbodenübungen, entspannendes Yoga oder moderne Rückbildungsgymnastik – hier gibt es den passenden Kurs für dich.

Auf dieser Seite haben wir eine übersichtliche Kursübersicht für Rückbildungskurse in Köln zusammengestellt. Alle Kurse werden von erfahrenen Hebammen und Trainern geleitet, die dich sicher durch die Übungen begleiten. Zusätzlich bietet dir ein Kurs vor Ort die Möglichkeit, dich mit anderen Müttern auszutauschen.

Finde jetzt deinen Rückbildungskurs in Köln und unterstütze deinen Körper dabei, wieder fit und stark zu werden!

Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Köln: Mammacita Online Rückbildung

68 Anbieter von Rückbildungskursen in Köln

Monika Meschede

Telefon:
0221 5508558

Adresse:
Ottostraße 59
50823 Köln

Herzlich willkommen bei der Hebammenpraxis Ehrenfeld! Hier findest Du ein umfangreiches Angebot an Kursen rund um die Schwangerschaft und die Zeit danach. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die von erfahrenen Hebammen wie Monika Meschede und ihrem Team angeboten werden. Diese Kurse helfen Dir, nach der Geburt wieder fit zu werden und unterstützen Dich bei der Rückbildung. Egal, ob Du Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga oder Rückbildung mit Kind bevorzugst, hier findest Du den passenden Kurs für Deine Bedürfnisse.

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Sabine Kreifels Hebammenpraxis (ehemals Sabine Weiß)

Telefon:
+4922178962823

Adresse:
Maria-Hilf-Straße 13
50677 Köln

Du suchst einen Rückbildungskurs in Köln, Nordrhein-Westfalen? In der Sabine Kreifels Hebammenpraxis (ehemals Sabine Weiß) bist du gut aufgehoben. Sabine betreut dich und deine Familie gerne vor und nach der Geburt.

In ihrer Praxis in Köln, Nordrhein-Westfalen, bietet Sabine Kreifels Rückbildungskurse an, um dich nach der Schwangerschaft zu unterstützen und zu stärken. Nimm Kontakt auf und erkundige dich nach den aktuellen Kurszeiten.

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Hebamme Franziska Nagel

Telefon:
0163 1622116

Adresse:
Sülzgürtel 23
50937 Köln

Herzlich willkommen bei Franziska Nagel, deiner Hebamme im Kölner Süden. Ich begleite dich einfühlsam und kompetent vor und nach der Geburt. In meinem Geburtsvorbereitungskurs in Köln lernst du alles Wichtige, um dich optimal auf die Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby vorzubereiten. Der Kurs bietet dir wertvolle Informationen, praktische Übungen und die Möglichkeit, dich mit anderen werdenden Eltern auszutauschen. Ich freue mich darauf, dich auf dieser spannenden Reise zu begleiten!

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Hebammen Praxis

Adresse:
Ottostraße 59
50823 Köln

In unserer Hebammenpraxis finden werdende Mütter, frischgebackene Eltern und Familien eine breite Palette an Unterstützungsleistungen. Wir begleiten Sie einfühlsam durch die Schwangerschaft und bieten umfassende Geburtsvorbereitungskurse. Nach der Geburt stehen wir Ihnen mit sorgfältiger Wochenbettbetreuung zur Seite. Unsere Stillberatung hilft Ihnen, die natürliche Ernährungsweise Ihres Babys optimal umzusetzen. Auch bei Fragen zum Tragen Ihres Kindes sind wir Ihr kompetenter Ansprechpartner.

Unsere Rückbildungskurse sind besonders hervorzuheben, da sie individuell auf die Bedürfnisse jeder Teilnehmerin abgestimmt sind. Hierbei unterstützen wir Sie gezielt dabei, Ihren Körper nach Schwangerschaft und Geburt zu kräftigen und zu regenerieren. Während der gesamten Betreuung bieten unsere erfahrenen Hebammen eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der sich Familien wohl- und gut aufgehoben fühlen können. Bei Unsicherheiten stehen wir Ihnen stets mit Rat und Tat zur Seite, um Ihnen Sicherheit und Unterstützung zu bieten.

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Hebamme Sandra Lessin

Telefon:
0170 1527588

Adresse:
Comeniusweg 28
51143 Köln

Du suchst nach umfassender Unterstützung rund um die Geburt? Bei Hebamme Sandra Lessin findest Du genau das. Sie bietet in Köln Porz, Niederkassel und Umgebung ein breites Spektrum an Dienstleistungen an, darunter Wochenbettbetreuung, Geburtsvorbereitungskurse und Akupunktur. Besonders hervorzuheben ist ihre Trageberatung, die Dir hilft, Dein Baby nah bei Dir zu tragen. Sandra Lessin legt großen Wert auf individuelle Betreuung und steht Dir mit Rat und Tat zur Seite, um den Start in das Familienleben so angenehm wie möglich zu gestalten.

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Hebammenpraxis Geburt und Leben

Telefon:
+4915772722253

Adresse:
Zülpicher Str. 360a
50937 Köln

Besuche die Hebammenpraxis Geburt und Leben in Köln-Sülz und bereite Dich optimal auf die Geburt vor. Unsere erfahrene Hebamme Karin Bieberstein bietet Dir umfassende Geburtsvorbereitungskurse an, die speziell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Neben klassischen Kursinhalten kannst Du auch von geburtsvorbereitender Akupunktur profitieren. Erlebe eine einfühlsame Betreuung und bereite Dich in einer angenehmen Atmosphäre auf die Geburt vor. Dein Wohlbefinden steht bei uns im Mittelpunkt.

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Nadja Zimmer

Telefon:
02203 916117

Adresse:
Grengeler Mauspfad 135
51147 Köln

Willkommen bei Nadja Zimmer, Deiner erfahrenen Hebamme in Köln-Porz-Grengel. Hier erwartet Dich ein umfassender Geburtsvorbereitungskurs, der Dich optimal auf die bevorstehende Geburt vorbereitet. In entspannter Atmosphäre lernst Du alles Wichtige rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Deinem Baby. Der Kurs umfasst auch Babymassage, Rückbildungsgymnastik und Yoga für Schwangere. So bist Du bestens gerüstet für die aufregende Zeit, die vor Dir liegt. Melde Dich jetzt an und starte Deine Reise in eine spannende neue Lebensphase!

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Isabel Damm

Telefon:
+492213106741

Adresse:
Elsaßstraße 63
50677 Köln

Isabel Damm bietet umfassende Unterstützung rund um Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung. Im Mittelpunkt stehen individuell gestaltete Geburtsvorbereitungskurse, die auf die persönlichen Bedürfnisse werdender Mütter eingehen. Ergänzend dazu wird Stillberatung angeboten, um einen guten Start in das Leben mit dem Neugeborenen zu gewährleisten. Für das Wohlbefinden des Babys gibt es beruhigende Babymassagekurse.

Besonderes Augenmerk liegt auf Rückbildungskursen, die frisch gebackenen Müttern helfen, ihren Körper nach der Schwangerschaft zu stärken. Gezielte Übungen unterstützen den Wiederaufbau der Muskulatur und tragen zur Verbesserung der körperlichen Fitness bei, während eventuelle Beschwerden gelindert werden können. Diese Kurse legen zudem großen Wert auf Entspannung und Wohlbefinden, um eine ganzheitliche Unterstützung zu gewährleisten.

Begleitend dazu bietet Isabel Damm individuelle Beratungen an, die es erlauben, spezifische Bedürfnisse gezielt zu adressieren. Detaillierte Informationen zu den Angeboten sowie die Möglichkeit zur schnellen Kontaktaufnahme sind ebenfalls verfügbar.

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Kölner Wochenbett | Hebammenambulanz am Severinsklösterchen

Adresse:
Jakobstraße 27-31
50678 Köln

Du suchst nach einem Geburtsvorbereitungskurs in Köln? Beim Kölner Wochenbett bist du genau richtig! Unser erfahrenes Hebammenteam begleitet dich durch die Schwangerschaft und das Wochenbett. Wir bieten dir umfassende Unterstützung und Beratung in dieser besonderen Lebensphase. Alle Termine finden in der Elternschule am Severinsklösterchen statt. Plane deinen Besuch bequem über unsere Kalenderfunktion. Nutze die Gelegenheit, dich optimal auf die Geburt vorzubereiten und buche jetzt deinen Termin!

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Hebamme Alyssa Lutterbeck

Telefon:
+4922195491270

Adresse:
Nikolausstraße 101
50937 Köln

Hebame Alyssa bietet umfassende Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Ihr Spektrum umfasst die Schwangerschaftsvorsorge, Geburtsvorbereitungskurse, persönliche Geburtsbegleitung und die Betreuung im Wochenbett. Besonders wertvoll sind ihre Rückbildungskurse, die speziell darauf abzielen, den Beckenboden zu stärken und den Körper nach der Geburt zu stabilisieren.

Diese Kurse werden in kleinen Gruppen gehalten, was eine persönliche und angenehme Atmosphäre schafft. Hierdurch können sich die Teilnehmerinnen individuell aufgehoben fühlen. Alyssa legt großen Wert darauf, werdende Mütter und frischgebackene Eltern sensibel und fachkundig in dieser besonderen Lebensphase zu unterstützen.

Mit ihrer langjährigen Erfahrung und viel Einfühlungsvermögen steht sie ihren Klienten stets beratend und unterstützend zur Seite, um sie durch die Herausforderungen dieser einmaligen Lebensreise zu begleiten. Ihre Expertise ermöglicht es Alyssa, jedem Teilnehmer maßgeschneiderte Ratschläge zu erteilen und auf individuelle Bedürfnisse einzugehen.

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Komjun | Naturheilkunde, Frauengesundheit, Yoga | Dein Ort der Ganzheitlichkeit

Telefon:
0221 40649794

Adresse:
Gustavstraße 4
50937 Köln

Entdecke bei Komjun in Köln ein vielfältiges Angebot rund um Yoga und Frauengesundheit. Hier kannst Du an Yoga-Kursen und -Ausbildungen teilnehmen, die speziell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Zusätzlich bietet Komjun Workshops und Events zu Themen wie Sinnlichkeit und Sexualität an, die Dir helfen, ein tieferes Verständnis für Deinen Körper zu entwickeln. Massagen und Coachings ergänzen das Angebot und unterstützen Dich auf Deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance. Lass Dich inspirieren und finde Deinen Weg zur Ganzheitlichkeit.

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Hebammenpraxis-Rodenkirchen

Telefon:
+49223661556

Adresse:
Walther-Rathenau-Straße 4
50996 Köln

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BabyBox – Babykurse, Krabbelgruppen, Kinderturnen und Schwangerschaftskurse

Adresse:
Dürener Str. 357-359
50935 Köln

Willkommen bei BabyBox Köln-Lindenthal, deinem Ansprechpartner für Geburtsvorbereitungskurse in Köln. Wir unterstützen dich in der aufregenden Zeit vor der Geburt deines Babys mit einem umfassenden Kursangebot. Unsere erfahrenen Kursleiter begleiten dich durch alle Phasen der Schwangerschaft und bereiten dich optimal auf die Geburt vor. Entdecke unsere vielfältigen Kurse, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind, und erlebe eine entspannte und gut vorbereitete Schwangerschaft. Besuche uns und werde Teil unserer BabyBox-Community!

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Physiotherapeutin Susanne Gottschall

Telefon:
0221 495744

Adresse:
Spichernstraße 57
50672 Köln

Willkommen bei Susanne Gottschall, deiner Expertin für physiotherapeutische Begleitung in Köln. In ihren Geburtsvorbereitungskursen legt Susanne besonderen Wert auf die Stärkung von Beckenboden, Bauch und Rücken. Diese Kurse sind ideal, um dich optimal auf die Geburt vorzubereiten und nach der Geburt schnell wieder fit zu werden. Mit ihrer langjährigen Erfahrung in Gynäkologie und Fitnesstherapie bietet Susanne dir eine fundierte und einfühlsame Unterstützung während deiner Schwangerschaft. Entdecke, wie du durch gezielte Übungen und wertvolle Tipps gestärkt in die Geburt gehst.

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Hebammenpraxisgemeinschaft Kugelrund

Telefon:
+492216908862

Adresse:
Olpener Str. 978
51109 Köln

In der Hebammenpraxis Kugelrund finden Mütter nach der Geburt ein vielfältiges Angebot an Rückbildungskursen, die speziell darauf ausgerichtet sind, den Körper zu stärken und zu stabilisieren. Diese Kurse konzentrieren sich auf die Kräftigung des Beckenbodens und die Stabilisierung der Körpermitte, um die körperliche Gesundheit nachhaltig zu fördern und mögliche Schwangerschaftsnachwirkungen zu mindern.

Neben den Rückbildungskursen bietet die Hebammenpraxis zusätzliche Unterstützung in Form von Schwangerschaftsvorsorge, Geburtsvorbereitungskursen, Wochenbettbetreuung und Stillberatung an. Ein erfahrenes Team aus empathischen Hebammen steht bereit, Eltern während der gesamten Schwangerschaft und darüber hinaus zu begleiten. Durch individuelle Beratungsgespräche, Stillvorbereitung und Besuche im Wochenbett sorgen sie dafür, dass sich Eltern in dieser herausfordernden Zeit gut unterstützt fühlen.

Mit ihrem umfassenden und persönlichen Ansatz schafft die Hebammenpraxis Kugelrund einen sicheren Raum, in dem sich Eltern bestens aufgehoben und betreut fühlen können.

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milo parent & baby classes

Telefon:
0176 92153422

Adresse:
Landgrafenstraße 31-35
50931 Köln

Bei milo Elternkurse findest Du eine Vielzahl an Babykursen, die speziell auf die Bedürfnisse von Eltern und ihren Neugeborenen abgestimmt sind. Unsere erfahrenen Kursleiter begleiten Dich durch die aufregende Zeit der Rückbildung und unterstützen Dich dabei, Deinen Körper nach der Geburt wieder zu stärken. In einer entspannten und freundlichen Atmosphäre kannst Du Dich mit anderen Eltern austauschen und wertvolle Tipps für den Alltag mit Deinem Baby erhalten. Entdecke unser Kursangebot und finde den passenden Kurs für Dich und Dein Baby in Köln und Hürth.

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Baby-Basic-Kurs Babykurse in Frechen

Telefon:
0179 1447989

Adresse:
Stormstraße 21
50858 Köln

Entdecke die vielfältigen Babykurse, die speziell für junge Eltern in Frechen angeboten werden. Die Kurse bieten eine wunderbare Gelegenheit, um sich mit anderen Eltern auszutauschen und wertvolle Tipps für den Alltag mit deinem Baby zu erhalten. Die erfahrenen Kursleiter begleiten dich durch verschiedene Themen, die auf die Bedürfnisse von dir und deinem Baby abgestimmt sind. Egal, ob es um die Förderung der motorischen Fähigkeiten oder um die Stärkung der Eltern-Kind-Bindung geht, hier findest du den passenden Kurs für euch.

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Fit und gesund mit Nikola

Telefon:
01512 0753007

Adresse:
Stammheimer Str. 90
50735 Köln

Bei Fit und gesund mit Nikola findest du ein umfassendes Angebot an Rückbildungskursen, die speziell darauf ausgerichtet sind, deinen Körper nach der Geburt zu stärken und zu regenerieren. In einer angenehmen und unterstützenden Atmosphäre lernst du gezielte Übungen kennen, die dir helfen, deine Muskulatur zu kräftigen und dein Wohlbefinden zu steigern. Nikola legt großen Wert auf individuelle Betreuung und passt die Übungen an deine persönlichen Bedürfnisse an. Egal, ob du bereits Erfahrung mitbringst oder neu beginnst, hier bist du genau richtig, um Schritt für Schritt zu deiner alten Form zurückzufinden.

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Willenskraft – Raum für Fitness

Telefon:
02233 4600075

Adresse:
Rodenkirchener Str. 120
50997 Köln

Willenskraft – Raum für Fitness bietet Dir in Köln einen umfassenden Geburtsvorbereitungskurs an. Hier kannst Du Dich optimal auf die Geburt vorbereiten und lernst, wie Du mit den körperlichen und emotionalen Veränderungen umgehst. Der Kurs umfasst Atemübungen, Entspannungstechniken und wertvolle Tipps für die Geburt. In einer unterstützenden und freundlichen Umgebung triffst Du andere werdende Eltern und tauschst Dich über Erfahrungen aus. Melde Dich an und erlebe, wie der Geburtsvorbereitungskurs in Köln Dich stärkt und begleitet.

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Nabelschnürchen – Hebammerei

Telefon:
0221 17042781

Adresse:
Auf dem Klemberg 19
50999 Köln

Willkommen bei Nabelschnürchen in Köln! Hier findest Du den idealen Geburtsvorbereitungskurs, um Dich optimal auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Unsere erfahrenen Hebammen begleiten Dich durch alle wichtigen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Deinem Baby. In entspannter Atmosphäre lernst Du Atemtechniken, Entspannungsübungen und erhältst wertvolle Tipps für die Geburt. Der Kurs ist eine wunderbare Gelegenheit, andere werdende Eltern aus Köln kennenzulernen und sich auszutauschen. Melde Dich jetzt an!

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Hebamme in Köln: Meike Pauls

Telefon:
0221 32033084

Adresse:
Neckarstraße 14
51149 Köln

Suchst Du einen Rückbildungskurs in Köln, Nordrhein-Westfalen? Auch wenn Hebamme in Köln: Meike Pauls aktuell keine Wochenbettbetreuung annimmt, bietet sie über das Kölner Geburtshaus Geburtsvorbereitungskurse in Englisch an.

Meike Pauls liegt eine individuelle und empathische Betreuung am Herzen. Auf ihrer Webseite findest Du außerdem Informationen zu Schwangerenvorsorge, Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, Stillberatung und Akupunktur. Schau doch mal rein, um zu sehen, was sie aktuell anbietet!

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Hebammenkurse – Fortbildungen für Hebammen

Adresse:
Dauner Str. 3
50937 Köln

Du suchst nach einem umfassenden Geburtsvorbereitungskurs in Köln? Bei den Hebammenkursen Köln findest Du eine Vielzahl an Fortbildungen speziell für Hebammen. Unsere Kurse sind darauf ausgelegt, Dich optimal auf die Geburt vorzubereiten und Dein Wissen im Bereich Stillen und Neugeborenenpflege zu vertiefen. Egal ob Du Deine Kenntnisse auffrischen oder neue Techniken erlernen möchtest, unsere erfahrenen Hebammen stehen Dir mit Rat und Tat zur Seite. Entdecke die Möglichkeiten und bereite Dich bestens auf die Geburt vor!

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Stillberaterin und Doula Hannah Lehmann

Telefon:
0170 9193105

Adresse:
Melchiorstraße 14
50670 Köln

Entdecke die einfühlsamen Rückbildungskurse von Hannah Lehmann, einer erfahrenen Stillberaterin und Doula in Köln. In ihren Kursen schaffst du Raum für dich und dein Baby, um nach der Geburt sanft in deine körperliche Stärke zurückzufinden. Mit gezielten Übungen unterstützt Hannah dich dabei, deinen Beckenboden zu stärken und deine Muskulatur aufzubauen. Dabei legt sie großen Wert auf eine harmonische und entspannte Atmosphäre, in der du dich rundum wohlfühlen kannst. Lass dich von Hannahs Expertise und Empathie begleiten und finde in deinem eigenen Tempo zurück zu deinem Körpergefühl.

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GIB-Bee Babykurse

Telefon:
02234 6883730

Adresse:
Aachener Str. 1141
50858 Köln

Du bist frischgebackene Mama oder Papa und suchst nach einem Geburtsvorbereitungskurs in Köln? Bei GIB-Bee Babykurse findest Du Kurse mit entwicklungsunterstützenden Bewegungsanregungen für das erste Lebensjahr Deines Kindes. Unsere Angebote richten sich an Eltern, die Unterstützung und Rat suchen, um den Start ins Familienleben optimal zu gestalten. In einer freundlichen und unterstützenden Umgebung kannst Du wertvolle Tipps und Übungen kennenlernen, die Dir und Deinem Baby helfen, diese besondere Zeit zu genießen.

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Hebammenpraxis Wundertüte

Telefon:
+4922343895360

Adresse:
Stormstraße 21
50858 Köln

Die Hebammenpraxis Wundertüte bietet Dir in Köln und Frechen ein umfassendes Kursangebot rund um Schwangerschaft und Geburt. Besonders beliebt sind die Rückbildungskurse, die Dir helfen, nach der Geburt wieder fit zu werden. Auch nach der Schließung der Praxis am 30.06.2024 bleiben die engagierten Hebammen für Dich da und informieren Dich über ihre Homepage und Instagram über aktuelle Kurse und Angebote. Vertraue auf die Expertise der Hebammenpraxis Wundertüte und finde den passenden Kurs für Dich und Dein Baby.

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Cordula Ahlert

Telefon:
02205 7364295

Adresse:
Florastraße 25
50733 Köln

Entdecke die Angebote von Cordula Ahlert in Köln, die sich auf Massage, Yoga und Rückbildung spezialisiert hat. Hier findest Du sowohl Kurse als auch Einzelunterricht, die auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Cordula Ahlert legt besonderen Wert auf eine entspannte und persönliche Atmosphäre, in der Du Dich rundum wohlfühlen kannst. Egal, ob Du Dich nach der Geburt wieder stärken möchtest oder einfach Entspannung suchst, hier bist Du genau richtig. Lass Dich inspirieren und finde den passenden Kurs für Dich!

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Hebamme Maike Campen

Telefon:
0176 81029835

Adresse:
Wilhelmstraße 41
50996 Köln

Entdecke die Geburtsvorbereitungskurse in Köln mit Hebamme Maike Campen. In einer einfühlsamen und unterstützenden Atmosphäre lernst Du alles Wichtige rund um die Geburt und die erste Zeit mit Deinem Baby. Die Kurse bieten Dir wertvolle Informationen, praktische Übungen und Raum für Deine Fragen. Egal ob Du das erste Mal Mutter wirst oder schon Erfahrung hast, hier findest Du die passende Begleitung auf Deinem Weg. Sichere Dir jetzt Deinen Platz und bereite Dich optimal auf die Geburt in Köln vor!

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Rückbildung, Massage und Yoga

Telefon:
+492211209745

Adresse:
Baudri Str. 8
50733 Köln

Bei “Rückbildung, Massage und Yoga” in Köln, Nordrhein-Westfalen, bist du in guten Händen, um nach der Schwangerschaft wieder in deine Mitte zu finden. Heike Wolffram, selbst Hebamme und Yogalehrerin, bietet dir in ihren Rückbildungskursen einen ganzheitlichen Ansatz. Durch gezielte Atem- und Wahrnehmungsübungen stärkst du das Bewusstsein für deinen Körper und trainierst Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Die Kurse sind darauf ausgerichtet, dir ein neues Verständnis für deine aufrechte Haltung zu vermitteln und rückbildungsunterstützende Bewegungsabläufe in deinen Alltag zu integrieren. Wohltuende Dehn- und Lockerungsübungen für Beine, Schultern und Nacken runden die Stunde ab. Heike legt großen Wert auf eine offene und herzliche Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen kannst.

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Heidi Hetzel Hebamme

Telefon:
0163 1708955

Adresse:
Freiheit 18
51147 Köln

Hebamme Heidi Hetzel bietet in Köln und Niederkassel einfühlsame und professionelle Rückbildungskurse an. Diese Kurse sind ideal für frischgebackene Mütter, die nach der Geburt ihres Kindes ihren Körper stärken und harmonisieren möchten. In einer entspannten Atmosphäre lernst Du gezielte Übungen, die auf die besonderen Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt sind. Heidi legt großen Wert auf individuelle Betreuung und unterstützt Dich dabei, Dein Wohlbefinden und Deine Fitness Schritt für Schritt wiederzuerlangen.

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Hebamme Julia Leuther

Telefon:
+491786156622

Adresse:
Ottostraße 59
50823 Köln

Die Hebammenpraxis Ehrenfeld bietet umfassende Unterstützung durch erfahrene Hebammen während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Zu den Leistungen gehören individuelle Beratung, Vorsorgeuntersuchungen und Kurse zur Geburtsvorbereitung. Die einfühlsamen und kompetenten Hebammen stehen Dir beratend und unterstützend zur Seite, um den Weg zur Geburt und die Zeit danach optimal zu gestalten.

Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse der Praxis, die speziell darauf ausgerichtet sind, frischgebackenen Müttern und Frauen, die schon länger entbunden haben, beim Wiederaufbau ihrer körperlichen Fitness zu helfen. Durch gezielte Übungen wird der Beckenboden gestärkt und die Bauchmuskulatur gestrafft, wodurch der Körper nach Schwangerschaft und Geburt wieder in Form gebracht wird. Diese Kurse bieten eine ideale Umgebung, um in Ruhe und mit fachkundiger Anleitung die Rückbildung zu fördern und gleichzeitig wertvolle Kontakte zu knüpfen.

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Hebamme Johanna Kaulen-Kribs

Telefon:
0178 47279173

Adresse:
Zaunstraße 68
50859 Köln

Bei Hebamme Johanna Kaulen-Kribs in Köln kannst du dich auf eine umfassende und einfühlsame Betreuung während deines Geburtsvorbereitungskurses freuen. In entspannter Atmosphäre lernst du alles Wichtige über die Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby. Der Kurs bietet dir die Möglichkeit, dich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen und offene Fragen zu klären. Johanna legt großen Wert auf individuelle Betreuung und geht auf deine persönlichen Bedürfnisse ein, um dich optimal auf die Geburt vorzubereiten.

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Hebamme Urja Iser

Telefon:
+4922120431242

Adresse:
Dauner Str. 3
50937 Köln

Bei Hebamme Urja Iser in Köln, Nordrhein-Westfalen findest du ein umfassendes Kursangebot rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternsein. Egal ob vor Ort in den hellen Kursräumen in Köln-Sülz oder flexibel online von zu Hause aus – hier wirst du von erfahrenen Hebammen und Ärztinnen begleitet.

Speziell für die Zeit nach der Geburt bietet Urja Rückbildungsgymnastik an, die du bequem über deine Krankenkasse abrechnen kannst. Aber auch schon während der Schwangerschaft kannst du dich mit einem Geburtsvorbereitungskurs (auch online möglich), Stillvorbereitungskurs oder geburtsvorbereitender Akupunktur optimal vorbereiten. Hebamme Urja Iser freut sich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

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Zentrum für Gesundheit und Bewegung

Telefon:
0221 7608661

Adresse:
Stammheimer Str. 67
50735 Köln

Im Zentrum für Gesundheit und Bewegung in Köln findest du spezialisierte Rückbildungskurse, die dir helfen, nach der Geburt wieder in Form zu kommen. Unsere erfahrenen Kursleiter begleiten dich durch gezielte Übungen, die deine Muskulatur stärken und dein Wohlbefinden fördern. Du kannst dich auf eine unterstützende Gemeinschaft freuen, die dir den Wiedereinstieg in ein aktives Leben erleichtert. Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und bieten dir die Flexibilität, die du als frischgebackene Mutter benötigst.

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Vesna Wirtz

Telefon:
0221 26000316

Adresse:
Händelstraße 8
50996 Köln

Finde professionelle Unterstützung bei Vesna Wirtz in Köln für deine Schwangerschaft und Geburt. Neben Schwangerenbetreuung bietet sie auch Rückbildungskurse an, um Müttern nach der Geburt zu helfen, sich körperlich zu regenerieren. Egal ob Stillberatung, Wochenbettbetreuung oder Fragen zur Säuglingspflege – Vesna Wirtz begleitet einfühlsam und kompetent. Mit langjähriger Erfahrung als Hebamme steht sie werdenden Müttern mit Rat und Tat zur Seite. Schau vorbei und erfahre mehr über die verschiedenen Kurse und Leistungen, um deine Schwangerschaft und die Zeit danach optimal zu gestalten.

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Hebamme Alena Breidenbach

Telefon:
+4917682157400

Adresse:
Sudermanpl. 3
50670 Köln

Die Hebamme Breidenbach begleitet Schwangere und junge Mütter mit einer Vielzahl von Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach. Ein besonderer Fokus liegt auf der individuellen und einfühlsamen Betreuung während der gesamten Schwangerschaft. Dazu gehören umfassende Unterstützung durch Schwangerschaftsbetreuung, Vorsorgeuntersuchungen, Geburtsvorbereitungskurse sowie Wochenbettbetreuung und Stillberatung.

Um die körperliche Fitness nach der Geburt zu fördern und die Rückbildung der Muskulatur zu unterstützen, bietet die Hebamme spezialisierte Rückbildungskurse an. Diese Kurse sind darauf ausgerichtet, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken, Beschwerden vorzubeugen und zur allgemeinen Fitness beizutragen. Sie sind eine wertvolle Unterstützung für Mütter, um langfristig gestärkt und gesund zu bleiben.

Hebamme Breidenbach steht somit Schwangeren und frischgebackenen Müttern mit einem umfassenden Leistungsangebot unterstützend zur Seite und bietet fundierte Beratung und Hilfe, um in dieser besonderen Lebensphase optimal vorbereitet und begleitet zu sein.

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Verena Zuszek

Telefon:
0221 4064711

Adresse:
Sülzgürtel 86
50937 Köln

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Lindenthaler Geburtshaus e.V.

Telefon:
+4922133777337

Adresse:
Kerpener Str. 34
50931 Köln

Diese Plattform bietet umfassende Unterstützung rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach. Dazu gehören Geburtsvorbereitungskurse, gezieltes Schwangerenyoga und wertvolle Still- sowie Trageberatung. Die erfahrenen Hebammen begleiten Dich verantwortungsvoll bis zur Geburt und stehen Dir auch danach mit fachkundigem Rat und individueller Hilfe zur Seite.

Besonders wichtige Angebote sind die Rückbildungskurse, die darauf ausgelegt sind, Deine Fitness nach der Schwangerschaft zu verbessern und den Beckenboden gezielt zu stärken. Diese Kurse berücksichtigen die speziellen Bedürfnisse von frischgebackenen Müttern und bieten eine persönliche Betreuung.

Neben den Kursen erhältst Du Informationen über die Qualifikationen der Hebammen und einen Einblick in die Räumlichkeiten des Geburtshauses. Eine warme und familiäre Atmosphäre sorgt dafür, dass Geburt und Wochenbett zu einem unvergesslichen Erlebnis werden.

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MissPeppa Köln

Telefon:
+491799070272

Adresse:
Arndtstraße 2
50858 Köln

Du suchst einen Rückbildungskurs in Köln, Nordrhein-Westfalen? Bei MissPeppa Köln findest du ein Boutique Studio für Female Health, das dich vom Kinderwunsch über Schwangerschaft und Rückbildung bis zu den Wechseljahren begleitet. Der Fokus liegt auf ganzheitlicher Gesundheit sowie körperlichem und mentalen Wohlbefinden.

Neben Rückbildungskursen bietet MissPeppa Köln auch Restorative Yoga nach der Geburt zur Entschleunigung und Regeneration an. Außerdem gibt es Female Balance Massagen, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in der Schwangerschaft und im Wochenbett abgestimmt sind. Schau doch mal in der Arndtstraße in Köln vorbei!

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HypnoBirthing Hebamme Nitya Runte

Telefon:
+492215952276

Adresse:
c/o Generationenhaus an St.Bernhard, Christoph-Probst-Straße 1
50737 Köln

Du suchst einen Rückbildungskurs in Köln, Nordrhein-Westfalen? Bei HypnoBirthing Hebamme Nitya Runte findest du möglicherweise das Richtige für dich. Nitya ist seit 1989 als Hebamme in Köln tätig und betreut dich individuell und persönlich während Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit.

Auf ihrer Webseite findest du Hinweise auf Kurse wie “Begegnung: Frauen unter sich” und “HypnoBirthing”, die dich auf eine sanfte und schmerzarme Geburt vorbereiten sollen. Ob aktuell auch Rückbildungskurse angeboten werden, erfährst du am besten direkt bei HypnoBirthing Hebamme Nitya Runte.

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Hebamme Figen Wittke

Telefon:
+49220313808

Adresse:
Robert-Stern-Weg 20
51145 Köln

Entdecke die Rückbildungskurse bei Hebamme Figen Wittke in Köln. Unsere Kurse unterstützen Dich dabei, nach der Geburt Deines Kindes wieder zu Deinem Körper zu finden und die Muskulatur zu stärken. In einer entspannten Atmosphäre kannst Du Dich mit anderen Müttern austauschen und unter professioneller Anleitung gezielte Übungen erlernen. Die Kurse sind für Mütter mit Babys geeignet und bieten Dir die Möglichkeit, Schritt für Schritt Deine Fitness und Dein Wohlbefinden zu steigern. Melde Dich jetzt an und finde Deinen Weg zurück zu Dir selbst.

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Nicole Herbrechter | Hebamme

Telefon:
+491711239531

Adresse:
Hier finden keine Kurse statt, Blankenheimer Str. 26
50937 Köln

Erleben Sie eine Vielzahl an Angeboten im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden. Hierzu zählen unter anderem Yoga-Kurse, Personal Training, Ernährungsberatung und wohltuende Massagen. Besonders im Fokus stehen die Rückbildungskurse für junge Mütter, die maßgeschneiderte Unterstützung bei der Kräftigung des Körpers nach der Schwangerschaft bieten. Diese speziellen Kurse stärken die Muskulatur und werden von erfahrenen Trainerinnen in einer entspannten Atmosphäre geleitet. Zudem gibt es gezielte Fitnesskurse für Schwangere, die helfen, schon während der Schwangerschaft fit zu bleiben und sich auf die Geburt vorzubereiten.

Neben diesen Kursangeboten finden Sie detaillierte Profile der Trainerinnen inklusive ihrer Qualifikationen, sodass Sie einen umfassenden Einblick in die Kursleitung erhalten. Diese Plattform bietet damit ein breit gefächertes Angebot, das exakt auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist, die ihre Gesundheit und Fitness gezielt fördern möchten.

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Aquino Hebamme

Adresse:
Mainstraße 7
51149 Köln

Die Aquino Hebammenpraxis bietet ein umfassendes Betreuungsspektrum rund um Schwangerschaft, Geburt und die Nachsorgezeit an. Dazu zählen Vorsorgeuntersuchungen, Geburtsvorbereitungskurse und individuelle Beratungsgespräche. Mütter, die Stillprobleme erleben, finden hier ebenfalls Unterstützung. Besonders hervorzuheben sind die effektiven Rückbildungskurse, die speziell entwickelt wurden, um nach der Schwangerschaft die Körpermitte zu stärken und den Beckenboden gezielt zu trainieren.

Darüber hinaus zeichnet sich die Praxis durch ihre persönlichen Hausbesuche aus, wodurch die Betreuung noch individueller gestaltet wird. Das engagierte Team der Aquino Hebammenpraxis, die einladenden Praxisräume und die Vielzahl an Kursangeboten sorgen für eine umfassende Unterstützung. Interessierte können sich umfassend informieren und bequem online in Kontakt treten, um weitere Details zu erfahren oder einen Termin zu vereinbaren. Die Aquino Hebammenpraxis steht für eine maßgeschneiderte Betreuung, die Schwangeren und jungen Müttern in dieser besonderen Lebensphase zur Seite steht.

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Leben Bewegt Agnesviertel | Beckenbodentherapie | Osteopathie | Physiotherapie | Hebammenpraxis

Telefon:
+4922158870085

Adresse:
Greesbergstraße 7
50668 Köln

Suchst Du einen Rückbildungskurs in Köln, Nordrhein-Westfalen? Bei Leben Bewegt Agnesviertel findest Du ein breites Angebot für die Zeit nach der Geburt. Neben “Rückbildung im Wochenbett” gibt es auch den Kurs “Rückbildung (Level 1)”, den Du in Agnesviertel, Sülz, Ehrenfeld oder online besuchen kannst.

Leben Bewegt Agnesviertel | Beckenbodentherapie | Osteopathie | Physiotherapie | Hebammenpraxis bietet Dir in Köln, Nordrhein-Westfalen ein umfassendes Programm. Wenn Du nach der Rückbildung weiter trainieren möchtest, sind vielleicht die Kurse “Mamafitness (Level 2)” oder “Return to sports (Level 3)” interessant für Dich. Schau doch mal auf der Webseite vorbei, um den passenden Kurs für Dich zu finden!

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Neue Kölner

Telefon:
+4922116847830

Adresse:
Jakobstraße 27-31
50678 Köln

Willkommen bei der Elternschule am Severinsklösterchen, einem Teil von Neue Kölner. Hier findest Du ein umfassendes Angebot an Rückbildungskursen, die speziell darauf ausgerichtet sind, Dich nach der Geburt zu unterstützen. Unsere erfahrenen Kursleiter begleiten Dich mit individuellen Übungen, um Deine körperliche Fitness sanft wieder aufzubauen. Die Kurse fördern nicht nur die Rückbildung, sondern bieten auch eine wertvolle Gelegenheit zum Austausch mit anderen frischgebackenen Eltern. Entdecke in einer angenehmen Atmosphäre den Weg zurück zu Deinem Wohlbefinden.

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Praxisgemeinschaft geborgen geboren

Adresse:
Karolingerring 3
50678 Köln

Die Hebammenpraxis “Geborgen Geboren” in Ihrer Nähe bietet vielfältige Dienstleistungen für werdende Mütter und junge Familien an. Ein Schwerpunkt sind die Rückbildungskurse, die speziell darauf abzielen, Müttern nach der Geburt Unterstützung zu bieten. Diese Kurse konzentrieren sich auf die Stärkung des Beckenbodens und die allgemeine Fitness der Teilnehmerinnen. Erfahrene Hebammen leiten diese Kurse und passen die Übungen individuell an die Bedürfnisse der Frauen an, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Neben den Rückbildungskursen umfasst das Angebot auch Geburtsvorbereitung, Wochenbettbetreuung, Stillberatung und Kurse zur Säuglingspflege. Die Praxis bietet zusätzlich Trageberatungen, Babymassagekurse und Beikostberatung an, um den Start ins Familienleben zu erleichtern. In einer herzlichen und unterstützenden Atmosphäre werden frischgebackene Mütter und ihre Familien optimal betreut. Mit ihrem umfassenden Leistungsspektrum ist “Geborgen Geboren” der ideale Partner für Schwangere und junge Familien vor Ort.

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Let’s grow Hebamme Sabine Oevers-König

Telefon:
+491631705829

Adresse:
Im Weidenbruch 117
51061 Köln

Entdecke die vielfältigen Rückbildungskurse bei Let’s grow Hebamme Sabine Oevers-König. Unsere Kurse bieten Dir die Möglichkeit, nach der Geburt Deines Kindes in einem unterstützenden Umfeld zu regenerieren und Deine Körpermitte zu stärken. Mit gezielten Übungen fördern wir Deine körperliche Fitness und Dein Wohlbefinden. Egal, ob Du bereits Erfahrung hast oder neu beginnst, bei uns findest Du den passenden Kurs. Lass Dich von unserer erfahrenen Hebamme begleiten und genieße die Gemeinschaft mit anderen Müttern.

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Apfelbäumchen-Köln

Telefon:
0221 58982400

Adresse:
Zur Abtei 35
50859 Köln

Entdecke den Rückbildungskurs in Köln bei Apfelbäumchen-Köln. Dieser Kurs bietet Dir die Möglichkeit, nach der Geburt Deines Kindes behutsam in Form zu kommen und Deinen Körper zu stärken. In einer angenehmen Atmosphäre lernst Du gezielte Übungen, die Deine Muskulatur aufbauen und Deine Körperhaltung verbessern. Der Kurs ist ideal, um Dich mit anderen Müttern auszutauschen und gemeinsam den Weg zur körperlichen Fitness zu gehen. Besuche den Rückbildungskurs in Köln und erlebe, wie Du Schritt für Schritt zu Deinem Wohlbefinden zurückfindest.

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Leben Bewegt Sülz | Beckenbodentherapie | Physiotherapie | Osteopathie | Hebammenpraxis

Telefon:
0221 58870086

Adresse:
Zülpicher Str. 318
50937 Köln

Bei Leben Bewegt in Köln erwartet Dich ein umfassender Geburtsvorbereitungskurs, der speziell auf Deine Bedürfnisse rund um Schwangerschaft und Geburt abgestimmt ist. Unsere erfahrenen Hebammen bieten Dir nicht nur wertvolle Informationen, sondern auch praktische Übungen zur Beckenbodentherapie und Rückbildung. Ergänzt wird das Programm durch gezielte Physiotherapie und ein Mamaworkout, das Dich optimal auf die Geburt vorbereitet und Deine Erholung danach unterstützt. Entdecke, wie Du Dich in Köln optimal auf die Geburt vorbereiten kannst!

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Carmen Lucia Ganzheitliches Training

Telefon:
01520 4870544

Adresse:
Aachener Str. 508
50933 Köln

Entdecke den Geburtsvorbereitungskurs in Köln, der Dir eine bewusste Vorbereitung auf die Geburt bietet. Carmen Lucia und ihr qualifiziertes Trainer-Team begleiten Dich mit Leidenschaft durch diese besondere Zeit. Der Kurs umfasst Übungen zur Verbesserung von Körperhaltung, Atmung und Beweglichkeit, um Dich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Profitiere von zertifizierten Kursen, die von Krankenkassen bezuschusst werden. Starte jederzeit und erlebe, wie sich Dein Wohlbefinden steigert!

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Physiostützpunkt Physiotherapie und Sport

Telefon:
0221 26028280

Adresse:
Aachener Str. 524/528
50933 Köln

Willkommen beim Physiostützpunkt in Köln! Hier erwartet Dich ein Geburtsvorbereitungskurs, der individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Unser erfahrenes Team bietet Dir eine ganzheitliche Betreuung, die weit über die klassische Physiotherapie hinausgeht. In entspannter Atmosphäre lernst Du alles Wichtige rund um die Geburt und wie Du Dich optimal darauf vorbereiten kannst. Der Kurs hilft Dir, Dich körperlich und mental auf das bevorstehende Ereignis einzustellen. Entdecke, wie Du durch gezielte Übungen und wertvolle Tipps die Geburtserfahrung positiv gestalten kannst.

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Pro Medica GmbH

Telefon:
0221 9692165

Adresse:
Musäusstraße 12a
51067 Köln

Pro Medica GmbH in Köln bietet Dir spezialisierte Fort- und Weiterbildungen rund um die Gesundheit. Besonders im Bereich der Geburtsvorbereitungskurse in Köln kannst Du von unserem vielfältigen und praxisorientierten Angebot profitieren. Unsere Kurse sind darauf ausgelegt, Deine Kompetenzen zu erweitern und Dir einen qualifizierten Abschluss mit einem Pro Medica-Zertifikat zu ermöglichen. Egal ob für die Schwangerschaft, Rückbildung oder spezifische Themen der Frauengesundheit – bei uns findest Du den passenden Kurs.

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DEINE STARKE MITTE

Telefon:
0176 21770545

Adresse:
Breiter Wall 2-4
50769 Köln

Entdecke bei DEINE STARKE MITTE in Köln ein umfassendes Angebot an Rückbildungskursen, die speziell darauf ausgerichtet sind, Deinen Körper nach der Geburt zu stärken und zu regenerieren. Unsere Kurse bieten Dir eine einfühlsame Betreuung und gezielte Übungen, um Deine körperliche Fitness und Dein Wohlbefinden zu verbessern. Egal, ob Du gerade erst anfängst oder schon Erfahrung hast, hier findest Du den passenden Kurs, um Deine persönliche Mitte wiederzufinden. Besuche uns in Köln und erlebe, wie unser Rückbildungskurs Dich unterstützt.

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Dr. Margit Oepen, Gynäkologische Privatpraxis

Telefon:
0221 4995400

Adresse:
Meister-Johann-Straße 8
50933 Köln

In der Praxisgemeinschaft Dr. med. Margit Oepen + Kollegen in Köln erwartet Dich ein umfassender Geburtsvorbereitungskurs, der speziell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Hier wirst Du optimal auf die Geburt vorbereitet und erhältst wertvolle Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Deinem Baby. Die erfahrenen Fachkräfte legen großen Wert auf eine persönliche Betreuung und stehen Dir mit Rat und Tat zur Seite. Entdecke in Köln, wie ein Geburtsvorbereitungskurs Dir Sicherheit und Vertrauen für die bevorstehende Geburt gibt.

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mas Institut für ganzheitliches Training

Telefon:
0221 4063121

Adresse:
Klosterstraße 79
50931 Köln

Beim mas Institut für ganzheitliches Training in Köln Lindenthal erwartet dich ein umfassender Geburtsvorbereitungskurs, der sowohl für werdende Mütter als auch für ihre Partner geeignet ist. Der Kurs legt Wert auf ganzheitliche Ansätze und bietet eine Mischung aus Entspannungsübungen, Atemtechniken und praktischen Tipps für die Geburt. Egal, ob du dich für einen intensiven oder lockeren Kurs entscheidest, hier findest du das passende Angebot, um dich optimal auf die Geburt vorzubereiten und die bevorstehende Elternschaft zu genießen.

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FitNatal & FitVital

Telefon:
02234 992747

Adresse:
Selma-Lagerlöf-Straße 4
50859 Köln

Willkommen bei FitNatal ∞ FitVital in Köln! Unsere Geburtsvorbereitungskurse bieten Dir ein ganzheitliches Trainingskonzept sowohl im Wasser als auch an Land. Egal ob Du Dich auf die Geburt vorbereitest oder nach der Geburt wieder fit werden möchtest, wir unterstützen Dich mit Yoga, Beckenboden-Yoga, Schwangerschaftsyoga und Postnatal-Training. Ergänzt wird unser Angebot durch AquaFit, Babymassage und sanftes Faszientraining. Entdecke unsere Kurse und stärke Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden in jeder Lebensphase.

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Youpila Studios – Köln Belgisches Viertel

Telefon:
0173 7674955

Adresse:
Brüsseler Str. 20
50674 Köln

Entdecke die Geburtsvorbereitungskurse im Youpila Studio im Herzen von Köln. Unsere Kurse bieten dir eine umfassende Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach. Du wirst durch erfahrene Trainerinnen begleitet, die dir Techniken zur Entspannung und Atemübungen näherbringen. In einer angenehmen Atmosphäre kannst du dich mit anderen werdenden Eltern austauschen und alle Fragen rund um die Geburt klären. Unsere Kurse im Belgischen Viertel sind ideal, um dich in Köln optimal auf die Geburt vorzubereiten.

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Dörte Freisburger IBCLC Stillberaterin

Telefon:
02203 9426015

Adresse:
Viehtrift 4
51147 Köln

Du suchst nach Unterstützung beim Stillen in Köln, Nordrhein-Westfalen? Dörte Freisburger IBCLC Stillberaterin bietet individuelle Stillberatung in entspannter Atmosphäre an. Als Kinderkrankenschwester und Still- und Laktationsberaterin IBCLC unterstützt sie dich dabei, Stillkrisen zu überwinden und dein Baby erfolgreich zu stillen.

Dörte Freisburger hilft dir, die Ursachen für Schwierigkeiten zu finden und zeigt dir Möglichkeiten auf, wie dein Partner, deine Freunde oder Familie dich unterstützen können. Mit über 25 Jahren Erfahrung in einer klinischen Stillambulanz und als systemischer Coach und SAFE® – Mentorin steht sie dir mit ihrem Netzwerk beratend zur Seite. Auf ihrer Webseite findest du außerdem Videos zu Stillfragen.

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Friederike Hoffmann

Telefon:
0170 8514531

Adresse:
Wichterichstraße 33a/354
50937 Köln

Entdecke die Rückbildungskurse von Friederike Hoffmann, die dir helfen, nach der Geburt deines Kindes wieder zu deiner Mitte zu finden. In einer entspannten Atmosphäre lernst du, wie du deine Muskulatur stärkst und dein Wohlbefinden steigerst. Die Kurse sind ideal, um den Körper sanft zu regenerieren und den Alltag mit Baby entspannt zu meistern. Profitiere von Friederikes Erfahrung und genieße die Unterstützung in einer kleinen Gruppe. Starte jetzt deine Rückbildung und finde zurück zu deiner inneren Stärke.

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be Mama Earth – Hypnobirthing Geburtsvorbereitung, Tanzen für Schwangere

Telefon:
01575 8858069

Adresse:
Bauerbankstraße
50969 Köln

Entdecke bei be Mama Earth in Köln einen besonderen Geburtsvorbereitungskurs, der Hypnobirthing und Tanzen für Schwangere kombiniert. Du lernst, wie Du durch mentale Techniken und Bewegung eine entspannte Schwangerschaft und eine stärkende Geburtserfahrung erleben kannst. Der Kurs bietet Dir die Möglichkeit, Dich intensiv auf die Geburt vorzubereiten und dabei gleichzeitig Körper und Geist zu stärken. Lass Dich von erfahrenen Kursleitern begleiten und genieße die Vorfreude auf Dein Baby in einer unterstützenden Gemeinschaft.

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Health Center in the hospital Porz am Rhein

Telefon:
+4922035661709

Adresse:
Urbacher Weg 25
51149 Köln

Das Angebot umfasst eine Vielzahl an Gesundheitsleistungen, darunter Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie und Prävention. Ergänzend dazu bereichern Kurse wie Yoga, Pilates und Rückenschule das Programm, um die körperliche Gesundheit nachhaltig zu fördern und zu bewahren.

Ein besonderer Fokus liegt auf Rückbildungskursen, die maßgeschneidert für frischgebackene Mütter gestaltet sind. Diese Kurse befassen sich intensiv mit den spezifischen Bedürfnissen nach Schwangerschaft und Geburt und unterstützen dabei, den Körper schonend wieder aufzubauen und zu kräftigen. Unter der fachkundigen Anleitung erfahrener Fachleute erhalten die Teilnehmerinnen eine individuelle Betreuung, die ihnen dabei hilft, ihre ursprüngliche Form zurückzuerlangen.

Das Gesundheitszentrum widmet sich somit einer umfassenden Betreuung, die Gesundheit und Wohlbefinden ganzheitlich fördert. Hier steht die persönliche Begleitung jedes Einzelnen im Mittelpunkt, um bestmöglich auf individuelle Wünsche und Anforderungen eingehen zu können.

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Kliniken der Stadt Köln gGmbH – Holweide Frauenklinik, Geburtshilfe und Perinatalzentrum

Telefon:
0221 89072736

Adresse:
Neufelder Str. 32
51067 Köln

Die Kliniken der Stadt Köln gGmbH – Holweide Frauenklinik, Geburtshilfe und Perinatalzentrum in Köln, Nordrhein-Westfalen, bieten dir ein umfassendes Angebot rund um die Geburt und die Zeit danach. Auch wenn die Website keine direkten Informationen zu Rückbildungskursen enthält, findest du dort Hinweise zu Stillberatung, Ernährungsberatung und verschiedenen Kursen für Eltern und Kinder.

Es lohnt sich, direkt bei der Frauenklinik in Köln-Holweide nachzufragen, ob aktuell Rückbildungskurse angeboten werden oder in Planung sind. So kannst du dich nach der Geburt optimal unterstützen und stärken.

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Physio Vital Porz

Telefon:
02203 21590

Adresse:
Tiergartenstraße 47
51145 Köln

Entdecke den umfassenden Rückbildungskurs bei Physio Vital in Köln, der Dir hilft, nach der Geburt wieder zu Deiner körperlichen Stärke zurückzufinden. Unsere erfahrenen Physiotherapeuten unterstützen Dich dabei, Deine Muskulatur gezielt zu stärken und Deinen Beckenboden zu stabilisieren. Der Kurs bietet Dir eine wohltuende Kombination aus Übungen und Entspannungstechniken, die auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Besuche uns in Köln und erlebe, wie Du Schritt für Schritt zu Deinem Wohlbefinden zurückfindest.

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Hebamme Ina Melchior

Adresse:
Ottostraße 59
50825 Köln

Bei Ina Melchior in Köln findest du qualifizierte Unterstützung in der Schwangerschaft und im Wochenbett. Neben individueller Beratung, Begleitung bei der Geburt und Nachsorge bietet die Hebamme auch Rückbildungskurse an. Diese Kurse helfen dir, nach der Geburt deines Kindes deinen Körper wieder zu stärken und in Form zu bringen. Die Kurse finden in angenehmer Atmosphäre statt und geben dir die Möglichkeit, dich mit anderen Müttern auszutauschen. Kontaktiere Ina Melchior, um mehr über die verschiedenen Kurse und ihre Angebote zu erfahren.

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Eva Jünemann

Telefon:
0221 8232950

Adresse:
Bahnwärterweg 108
50733 Köln

Entdecke in Köln vielfältige Rückbildungskurse bei Eva Jünemann. Verbessere deine körperliche Fitness und stärke gezielt deine Muskulatur nach der Schwangerschaft. Die Kurse bieten eine professionelle Begleitung und Unterstützung bei der Rückbildung. Egal ob Yoga, Pilates oder spezielle Bauch-Beine-Po Kurse – hier findest du das passende Angebot für dich. Tauche ein in eine entspannte und motivierende Atmosphäre, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Vertraue auf die langjährige Erfahrung und das Fachwissen von Eva Jünemann und profitiere von individueller Betreuung. Finde den richtigen Kurs für deine Bedürfnisse und starte jetzt in ein aktives und gesundes Leben.

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Hebamme im Kreißsaal

Adresse:
Berrenrather Str. 177
50937 Köln

Du suchst einen Rückbildungskurs in Köln, Nordrhein-Westfalen? Bei “Hebamme im Kreißsaal” in der Berrenrather Straße findest du vielleicht das Richtige. Der Landesverband der Hebammen Nordrhein-Westfalen e.V. ist die berufliche Interessensvertretung von Hebammen in NRW.

Auf der Website des Landesverbands findest du Informationen und Vernetzungsmöglichkeiten für Hebammen. Für Familien, die eine Hebamme suchen, wird die bundesweite Hebammensuche des Deutschen Hebammenverbands unter www.ammely.com empfohlen. Ob “Hebamme im Kreißsaal” selbst Rückbildungskurse anbietet, erfährst du am besten direkt dort.

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hebammen für deutschland

Telefon:
0221 4064711

Adresse:
Hermann-Josef-Schmitt-Straße 26
50827 Köln

Der Anbieter bietet Rückbildungskurse in Köln an. Die Kurse werden von qualifizierten Hebammen durchgeführt und umfassen eine ganzheitliche Betreuung für Mütter nach der Geburt. Durch gezielte Übungen und Informationen unterstützen die Kurse Frauen dabei, ihren Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und wieder fit zu werden. Die Rückbildungskurse finden in einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre statt, in der die Teilnehmerinnen sich austauschen und gegenseitig unterstützen können. Mit dem Fokus auf Gesundheit und Wohlbefinden der Mütter sind die Kurse eine wertvolle Unterstützung für den Start in die Zeit nach der Geburt.

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hebammen in köln-dellbrück – hebammen-dellbruecks webseite!

Telefon:
0221 6209258

Adresse:
Kopischstraße 4a
51069 Köln

Bei den Hebammen in Köln-Dellbrück findest du ein breites Angebot an Kursen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Neben der individuellen Betreuung durch erfahrene Hebammen, werden auch Rückbildungskurse angeboten, um deinen Körper nach der Geburt zu stärken. Die Kurse finden in der Kopischstraße in Köln statt und bieten eine entspannte Atmosphäre für werdende Mütter. Informiere dich auf der Webseite über die aktuellen Kursangebote und profitiere von der professionellen Unterstützung der Hebammen in Dellbrück. Mach dich fit für die Zeit nach der Geburt und melde dich zu einem Rückbildungskurs an!

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Elternschule Köln: Kurse für Baby und Eltern

Telefon:
02203 5661709

Adresse:
Urbacher Weg 25
51149 Köln

Du suchst einen Rückbildungskurs in Köln, Nordrhein-Westfalen? Die Elternschule Köln: Kurse für Baby und Eltern im Gesundheitszentrum Porz bietet ein vielfältiges Programm für junge und werdende Eltern. Nur 15 Autominuten von der Kölner Innenstadt entfernt, findest du hier Kurse, die dich nach der Geburt unterstützen – mit Training für Rückbildung und den Beckenboden.

Die Elternschule Köln bietet dir nicht nur Rückbildungskurse, sondern auch viele weitere Angebote mit und ohne Baby, wie Babymassage, Krabbelgruppen und Eltern-Kind-Turnen. Viele Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Die Elternschule ist gut erreichbar mit Parkplätzen vor Ort sowie per Stadtbahn und S-Bahn.

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