Nach der Geburt braucht dein Körper gezielte Unterstützung, um sich zu regenerieren. In Bremen gibt es eine Vielzahl von Rückbildungskursen, die von qualifizierten Hebammen und Trainern geleitet werden. Egal, ob du klassische Beckenbodenübungen oder moderne Gymnastik bevorzugst – hier findest du deinen Kurs.
Auf dieser Seite findest du eine Übersicht über Rückbildungskurse in Bremen, sodass du den perfekten Kurs in deiner Nähe schnell und einfach entdecken kannst.
Starte jetzt deine Rückbildung in Bremen und finde zurück zu deiner Stärke!
Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Bremen: Mammacita Online Rückbildung
Bewertung:
★★★★★
Entdecke unsere vielfältigen Angebote für Rückbildungskurse in deiner Nähe! Unsere zertifizierten Kursleiterinnen begleiten dich professionell auf dem Weg zu mehr Stärke und Vitalität nach der Geburt. In unseren Kursen erwarten dich gezielte Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens, zur Stabilisierung deiner Körpermitte und zur Verbesserung deiner Körperhaltung. Wir legen großen Wert auf eine individuelle Betreuung und eine angenehme Atmosphäre, in der du dich rundum wohlfühlen kannst. Egal ob du gerade dein erstes Kind bekommen hast oder bereits Erfahrung mit Rückbildungskursen hast, bei uns bist du herzlich willkommen. Melde dich jetzt an und starte deine persönliche Reise zu mehr Fitness und Wohlbefinden! Keine Beschreibung verfügbar.
Bewertung:
★★★★★
Die Hanse Hebammen Bremen bieten umfangreiche Leistungen für Schwangere und frischgebackene Eltern. Neben Schwangerschaftsberatung und Geburtsvorbereitungskursen sind vor allem ihre professionellen Rückbildungskurse hervorzuheben. Diese Kurse zielen darauf ab, den Körper nach der Geburt zu stärken und wieder in Form zu bringen. Durch gezieltes Training der beanspruchten Muskelpartien können Rückenschmerzen gelindert werden. Die erfahrenen Hebammen begleiten werdende Eltern einfühlsam und kompetent durch diese besondere Zeit. Dank ihrer langjährigen Erfahrung im Bereich Geburtshilfe können sie individuell auf die Bedürfnisse der Familien eingehen und eine liebevolle Unterstützung bieten. Die Hanse Hebammen Bremen sind die ideale Anlaufstelle für alle, die eine professionelle und umfassende Betreuung während und nach der Schwangerschaft suchen.
Adresse:
Scharnhorststraße 37
28211 Bremen
Bewertung:
★★★★★
Unsere Hebammenpraxis bietet eine umfassende Palette an Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Dazu gehören Schwangerschaftsbetreuung, Geburtsvorbereitungskurse, Wochenbettbetreuung, Stillberatung und Babymassage. Wir bieten auch Rückbildungskurse an, um Müttern dabei zu helfen, ihren Körper nach der Schwangerschaft wieder zu stärken. Unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, die Bauchmuskulatur und den Beckenboden gezielt zu trainieren und eventuelle Beschwerden zu lindern. Unsere erfahrenen Hebammen begleiten die werdenden Mütter einfühlsam durch diese besondere Phase ihres Lebens und stehen ihnen während der gesamten Zeit mit Rat und Tat zur Seite. Durch unsere individuelle Betreuung und fachkundige Unterstützung sorgen wir dafür, dass jede Frau die bestmögliche Unterstützung erhält, um sich auf das Muttersein vorzubereiten und die Zeit mit ihrem Neugeborenen zu genießen.
Telefon:
+4942134669601
Adresse:
Elternschule St. Joseph-Stift Bremen Eingang, Schubertstraße
28209 Bremen
Bewertung:
★★★★★
Unsere Dienstleistungen im Bereich Geburtscoaching umfassen Schwangerschaftskurse, Geburtsvorbereitungskurse, Rückbildungskurse und individuelle Beratungen für werdende Eltern. In unseren Schwangerschaftskursen werden Themen wie Geburtsvorbereitung, Atemtechniken und Entspannungsübungen behandelt. Die Geburtsvorbereitungskurse helfen dabei, Ängste abzubauen und das Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken. Besonders hervorzuhebensind unsere Rückbildungskurse, welche darauf abzielen, den Körper nach der Geburt zu stärken und die Muskulatur gezielt aufzubauen. Auf unserer Webseite finden Sie außerdem Informationen über unsere Coaching-Angebote, um eine ganzheitliche Betreuung während der Schwangerschaft und Geburt zu gewährleisten.
Bewertung:
★★★★★
Birgit Schneider bietet in Bremen verschiedene Leistungen als Hebamme an, darunter Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitungskurse und individuelle Betreuung. Auf der Webseite sind auch Rückbildungskurse verfügbar, um Müttern nach der Geburt zu helfen, ihren Körper zu stärken. Zusätzlich bietet Birgit Schneider auch Beratung zu Themen wie Stillen, Ernährung und Pflege des Neugeborenen an. Die Hebamme legt großen Wert darauf, ihre Patientinnen umfassend zu unterstützen und ihnen bei allen Fragen und Anliegen zur Seite zu stehen. Mit viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen begleitet Birgit Schneider Frauen durch die aufregende Zeit der Schwangerschaft und Geburt.
Bewertung:
★★★★★
Die Webseite bietet eine Vielzahl von Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach an. Dazu gehören Schwangerschaftsbetreuung, Geburtsvorbereitungskurse, Wochenbettbetreuung sowie Stillberatung. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die speziell darauf ausgerichtet sind, die Rückbildung nach der Schwangerschaft zu unterstützen und den Körper wieder zu stärken. Diese Kurse werden in einer entspannten Atmosphäre angeboten und helfen dabei, das Wohlbefinden und die Fitness nach der Geburt zu verbessern. Neben den Rückbildungskursen werden auch individuelle Beratungen und Betreuungen angeboten, um auf die Bedürfnisse der werdenden Mütter und frischgebackenen Eltern einzugehen. Insgesamt bietet die Webseite eine informative Übersicht über die verschiedenen Leistungen, die von der Hebamme Birgit angeboten werden.
Bewertung:
★★★★★
Bei Notdiensthebamme in Bremen kannst du professionelle Unterstützung rund um Schwangerschaft, Geburt und Rückbildungskurse erhalten. Die erfahrenen Hebammen stehen dir in Max-Planck-Straße 10 zur Verfügung. Neben einer individuellen Betreuung bieten sie auch Notdienste an. Auf der Webseite findest du weitere Informationen zu den angebotenen Rückbildungskursen, um deinen Körper nach der Geburt zu stärken und zu regenerieren. Vertraue auf das Fachwissen und die Erfahrung der Hebammen von Notdiensthebamme, um dich bestmöglich auf die neue Lebensphase vorzubereiten.
Bewertung:
★★★★★
Unsere Bremer Hebammen bieten eine Vielzahl von Leistungen speziell für Schwangere, frischgebackene Mütter und deren Babys an. Neben individuellen Geburtsvorbereitungskursen und Schwangerschaftsberatung stehen wir Ihnen auch bei Beschwerden während der Schwangerschaft zur Seite. Während der Geburt begleiten wir Sie einfühlsam und unterstützend. Im Wochenbett unterstützen wir Sie beim Stillen, bei der Nachsorge und bieten Rückbildungsgymnastik an, um Ihren Körper zu stärken.
Unsere besondere Expertise liegt in unseren Rückbildungskursen. Gezielte Übungen für den Beckenboden, Bauch und Rücken helfen Ihnen, nach der Schwangerschaft in Form zu kommen. Unter professioneller Anleitung unserer erfahrenen Hebammen können Sie in entspannter Atmosphäre nicht nur körperlich stärker werden, sondern auch Erfahrungen mit anderen Müttern teilen und sich vernetzen.
Adresse:
Winterstraße 47
28215 Bremen
Bewertung:
★★★★★
Die Bremer Hebammengemeinschaft bietet eine Vielzahl von Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Dazu gehören unter anderem Schwangerschaftsvorsorge, Geburtsvorbereitungskurse, individuelle Geburtsbegleitung, sowie Nachsorge und Stillberatung. Die Hebammen unterstützen Dich in dieser besonderen Phase Deines Lebens einfühlsam und kompetent.
Ein besonderes Angebot der Bremer Hebammengemeinschaft sind die Rückbildungskurse. Diese Kurse helfen Dir dabei, Deinen Körper nach der Schwangerschaft wieder zu stärken und in Form zu bringen. Die erfahrenen Hebammen stehen Dir dabei mit Rat und Tat zur Seite und begleiten Dich auf dem Weg zur Rückbildung.
Zusätzlich zu den genannten Leistungen bietet die Bremer Hebammengemeinschaft auch verschiedene Workshops und Informationsveranstaltungen zu Themen wie Beikost, Tragen und Babymassage an. So kannst Du Dich bestens auf die Zeit mit Deinem Baby vorbereiten und Dich rundum gut betreut fühlen.
Bewertung:
★★★★★
Unsere Fachkräfte unterstützen werdende Mütter und ihre Familien bei Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettbetreuung. Zu unseren Leistungen gehören Schwangerschaftsvorsorge, Geburtsvorbereitungskurse, individuelle Beratung und Begleitung während der Schwangerschaft sowie Wochenbettbetreuung. Besonders hervorzuheben sind unsere Rückbildungskurse, die darauf ausgerichtet sind, die körperliche Fitness und das Wohlbefinden der Mütter nach der Geburt wiederherzustellen. Unsere erfahrenen Hebammen unterstützen mit viel Fachwissen und Einfühlungsvermögen. Zudem bieten wir Stillberatung, Beikostberatung und Babymassagekurse an. Insgesamt bieten wir eine professionelle und umfassende Betreuung für Schwangere und junge Familien. Unsere Kurse helfen dabei, den Beckenboden zu stärken und die Bauchmuskulatur wieder aufzubauen. Erfahren Sie mehr über unser Angebot und nehmen Sie Kontakt mit uns auf!
Adresse:
Friedrich-Karl-Straße 42
28205 Bremen
Telefon:
+4917623748518
Adresse:
Bahnhofstraße 4
28844 Weyhe
Bewertung:
★★★★☆
Die Hebammenpraxis Weyhe bietet umfassende Unterstützung für werdende Mütter: Von Schwangerschaftsbetreuung über Geburtsvorbereitungskurse bis hin zu individuellen Hausbesuchen. Die erfahrenen Hebammen begleiten einfühlsam durch die Schwangerschaft und helfen dabei, eine vertrauensvolle Beziehung zum Baby aufzubauen. Besonders hervorzuheben sind die professionellen Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Körper nach der Geburt zu kräftigen und zu stabilisieren. Dabei legen die Hebammen viel Wert auf persönliche Betreuung und individuelle Unterstützung. Wenn Du also eine einfühlsame Begleitung während der Schwangerschaft und im Wochenbett suchst, bist Du bei der Hebammenpraxis Weyhe in besten Händen. Durch die Stillberatung und Rückbildungskurse wird eine umfassende Betreuung gewährleistet, damit Mütter bestmöglich auf die Zeit nach der Geburt vorbereitet sind.
Telefon:
+494213763846
Adresse:
Parkstraße 79
28209 Bremen
Bewertung:
★★★★☆
Das Kursangebot der Webseite umfasst eine breite Palette von Gesundheitskursen, die sich gezielt mit Themen rund um Wellness und Fitness beschäftigen. Dazu gehören Yoga-Kurse, Pilates, Rücken- und Beckenbodentraining sowie Schwangerschaftsgymnastik. Besonders empfehlenswert sind die professionell geleiteten Rückbildungskurse, die speziell für frischgebackene Mütter konzipiert sind. Hier wird die Stärkung des Beckenbodens und die Rückbildung der Bauchmuskulatur nach der Geburt gezielt unterstützt. Die Teilnehmer erhalten dabei eine einfühlsame Anleitung und individuelle Betreuung. Neben den Kursen besteht die Möglichkeit, sich in der Physiotherapie-Praxis behandeln zu lassen oder an Workshops teilzunehmen, die Themen wie Stressbewältigung oder Ernährung behandeln. Insgesamt bietet die Webseite ein umfassendes Programm zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden an.
Telefon:
+494214916213
Adresse:
Johanna-Kirchner-Weg 39
28329 Bremen
Bewertung:
★★★★☆
Die Webseite bietet individuelle Dienstleistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Dazu zählen personalisierte Geburtsvorbereitungskurse, individuelle Wochenbettbetreuung und fachkundige Stillberatung. Besonders hervorgehoben werden die Rückbildungskurse, die speziell auf die Bedürfnisse frischgebackener Mütter abgestimmt sind. In diesen Kursen werden gezielte Übungen angeboten, um den Körper nach der Geburt zu stärken und die Beckenbodenmuskulatur zu unterstützen. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, was eine individuelle Betreuung ermöglicht und den Austausch mit anderen Müttern fördert. Die Kursleiterinnen sind erfahrene Hebammen, die sensibel auf die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingehen. Insgesamt bietet die Webseite eine umfassende Begleitung für werdende Mütter und ihre Familien an.
Telefon:
+494218394522
Adresse:
Dobbenweg 6
28203 Bremen
Bewertung:
★★★★☆
Die Bremer Hebammenpraxis bietet eine Vielzahl an Leistungen im Bereich Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, welche gezielt darauf abzielen, die körperliche und seelische Verfassung von Müttern nach der Geburt zu stärken. Mit Übungen für Bauch, Beckenboden und Rücken werden Muskulatur gestärkt und Haltungsschwächen entgegengewirkt. Neben Vorsorgeuntersuchungen, Geburtsvorbereitungskursen, Akupunktur und Beratung in Stillfragen, bietet die Hebammenpraxis auch Wochenbettbetreuung an. Die erfahrenen Hebammen begleiten Schwangere auf dem Weg zum Elternsein einfühlsam und stehen mit individueller Beratung und Betreuung zur Seite, um mit ihrem Fachwissen zu unterstützen.
Telefon:
+4942168565132
Adresse:
Daniel-Jacobs-Allee 1
28357 Bremen
Telefon:
+494213761404
Adresse:
Max-Planck-Straße 10
28357 Bremen
Bewertung:
★★★★★
Das Hebammenteam Bremen bietet umfassende Leistungen für Schwangere, Mütter und Familien an. Spezialisierte Rückbildungskurse zielen darauf ab, die Körpermitte nach der Schwangerschaft zu stärken und Beschwerden zu lindern. Erfahrene Hebammen leiten die Kurse und bieten Raum für den Austausch mit anderen Müttern.
Neben den Kursen bietet das Hebammenteam individuelle Beratungen und Betreuungen an, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Fragen werdender Mütter eingehen. Die Webseite informiert über die verschiedenen Angebote und bietet interessierten Personen einen Überblick über die Leistungen. Das Hebammenteam Bremen ist eine kompetente Anlaufstelle für Belange rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby.
Telefon:
0421 3761404
Adresse:
Max-Planck-Straße 10
28357 Bremen
Bewertung:
★★★★★
Die Webseite bietet Informationen über Hebammenleistungen in Bremen. Katharina Jeschke bietet ihre Dienste in der Max-Planck-Straße an. Neben Schwangerenbegleitung und Wochenbettbetreuung werden auch Rückbildungskurse angeboten. Die Seite informiert über die Leistungen der Hebamme und gibt Einblicke in ihre Arbeit. Interessierte können Kontakt aufnehmen und weitere Informationen erhalten. Katharina Jeschke ist spezialisiert auf die individuelle Betreuung von Mutter und Kind während und nach der Schwangerschaft. Sie unterstützt ihre Klienten bei Fragen und Anliegen rund um das Thema Geburt und Familienplanung. Ein umfassender Service für werdende Mütter in Bremen.
Telefon:
+494213761404
Adresse:
Max-Planck-Straße 10
28357 Bremen
Bewertung:
★★★☆★
Unser Angebot umfasst verschiedene Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Dazu zählen Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitungskurse, Wochenbettbetreuung, Stillberatung und Babymassage. Besonders beliebt sind unsere Rückbildungskurse, die von erfahrenen Hebammen geleitet werden. Diese Kurse sind darauf ausgerichtet, die körperliche Fitness nach der Geburt wiederherzustellen und den Beckenboden zu stärken. In angenehmer Atmosphäre bieten wir eine individuelle Betreuung an. Zusätzlich zu den Rückbildungskursen bieten wir auch Kurse für Bauch-Beine-Po und Yoga, die speziell auf die Bedürfnisse frischgebackener Mütter zugeschnitten sind. Auf unserer Webseite finden Sie ausführliche Informationen zu unseren Kursangeboten, Termine und Preise. Sie können sich ganz einfach online anmelden oder direkt mit unserer Hebamme in Kontakt treten.
Telefon:
+494213471388
Adresse:
Elternschule St. Joseph-Stift Bremen Eingang, Schubertstraße
28209 Bremen
Keine Bewertung vorhanden.
Die SJS Bremen bietet eine Vielzahl an Gesundheitsleistungen an, darunter Physiotherapie, Osteopathie, Ergotherapie und Logopädie. Zudem werden Kurse für Schwangere wie Geburtsvorbereitungskurse angeboten. Für Mütter nach der Geburt werden Rückbildungskurse angeboten, um den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und die Muskulatur zu festigen. Diese Kurse werden von erfahrenen Therapeutinnen geleitet, die individuell auf jede Teilnehmerin eingehen und Übungen anbieten, um den Beckenboden und die Bauchmuskeln zu stärken. Die Teilnehmerinnen können in entspannter Atmosphäre in kleinen Gruppen trainieren und sich untereinander austauschen. Neben den Rückbildungskursen bietet die SJS Bremen auch Kurse zur Kräftigung des Rückens sowie Entspannungskurse an.
Du bist eine leidenschaftliche Joggerin und kannst es kaum erwarten,
Während der Schwangerschaft vollbringt dein Körper ein Wunder – darunter
Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper enorm. Der
Während der Schwangerschaft verändert sich dein Körper auf beeindruckende Weise,
Vor ein paar Monaten hast Du Dein Kind geboren und
Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, bringt aber
Wie klappt das Abnehmen nach der Schwangerschaft am besten und
Sport und körperliche Aktivität tragen wesentlich dazu bei, dass wir
Über Mammacita
Auf mammacita.de helfen wir Schwangeren und Müttern mit unserem Hebammenblog und bieten Onlinekurse für Schwangere und Mamas an.
Aktuelle Blog Beiträge
© 2025 BJFB LTD & Julia Ronnenberg
Kostenlos Rückbildungskurs testen
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen