Finde deinen Rückbildungskurs in Flensburg

Nach der Geburt ist eine gezielte Rückbildung essenziell, um deinem Körper Stabilität und Kraft zurückzugeben. In Flensburg gibt es zahlreiche Rückbildungskurse, die auf die speziellen Bedürfnisse frischgebackener Mütter abgestimmt sind. Ob sanftes Yoga, Beckenbodentraining oder moderne Rückbildungsgymnastik – die Kurse in Flensburg bieten dir alles, was du für eine sichere und effektive Rückbildung brauchst. Unsere Übersicht zeigt dir die besten Angebote in Flensburg, die von erfahrenen Fachkräften geleitet werden. Starte jetzt deine Rückbildung in Flensburg und unterstütze deinen Körper effektiv auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.

Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Flensburg: Mammacita Online Rückbildung

10 Anbieter von Rückbildungskursen in Flensburg

Rundum Mama Flensburg – Fitness in der Schwangerschaft und nach der Geburt

Telefon:
+4917632877883

Adresse:
Stralsunder Str. 18
24944 Flensburg

Rundum Mama bietet dir in Flensburg ein umfassendes pränatales und postnatales Fitnesstraining. In dieser besonderen Zeit unterstütze ich dich dabei, deinen Körper gezielt auf die Herausforderungen der Schwangerschaft und Geburt vorzubereiten. Unser ganzheitliches Training fördert deine Beweglichkeit, stärkt dein Herz-Kreislauf-System und verbessert dein körperliches und mentales Wohlbefinden. Gemeinsam mit anderen Mamas gehen wir lästigen Babypfunden an den Kragen und stärken deine Körpermitte. Dein Baby kann aktiv in das Training eingebunden werden, oder du nimmst ohne es teil.

Hebammenpraxis Mutterglück Koch Hundorf-Eilers Partnerschaft

Telefon:
+494613183525

Adresse:
Twedter Holz 27
24944 Flensburg

Entdecke die umfassenden Rückbildungskurse bei Mutterglück in Flensburg, wo du in entspannter Atmosphäre nach der Geburt wieder zu dir selbst findest. Unsere erfahrenen Hebammen unterstützen dich mit gezielten Übungen, um deinen Körper zu stärken und dein Wohlbefinden zu fördern. Genieße den Austausch mit anderen Müttern und tanke neue Energie für deinen Alltag.

Frau Saskia Dahm

Telefon:
+491708408104

Adresse:
Westerallee 155
24941 Flensburg

Suchst Du einen Rückbildungskurs in Flensburg, Schleswig-Holstein? Bei Frau Saskia Dahm in der Familienzeit Flensburg findest Du ein vielfältiges Angebot für junge Eltern. In den Räumlichkeiten in der Westerallee 155, einem ehemaligen Geburtshaus, gibt es neben Rückbildung auch viele weitere Kurse, Beratungen und sogar ein Stillcafé.

Das Team der Familienzeit, um Frau Saskia Dahm, begleitet Dich nach der Geburt unter anderem mit Beckenbodengymnastik und Rückbildungskursen. So kannst Du nach der Schwangerschaft wieder zu Kräften kommen und Deinen Körper optimal unterstützen. Schau doch mal vorbei und finde Deinen passenden Kurs in Flensburg!

Frau Astrid Weinzierl

Telefon:
+4946155056

Adresse:
Sankt-Jürgen-Straße 90
24943 Flensburg

Herzlichen Glückwunsch zur Geburt! Ich bin Astrid Weinzierl, Deine Hebamme für Flensburg und Umgebung. Mit über 20 Jahren Erfahrung begleite ich Dich kompetent durch Schwangerschaft und Wochenbett. Meine Leistungen, einschließlich Geburtsvorbereitung und Nachsorge, werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Kontaktiere mich gerne unverbindlich!

Stillberatung Flensburg

Adresse:
Friedastraße 1
24937 Flensburg

Entdecke die umfassenden Stillberatungskurse in Flensburg, die Dir helfen, den Übergang in die Mutterschaft sanft zu gestalten. Unsere erfahrenen Beraterinnen unterstützen Dich mit praktischen Tipps und emotionaler Begleitung, um das Stillen zu einem positiven Erlebnis zu machen. Neben der Stillberatung bieten wir auch spezialisierte Rückbildungskurse an, die auf die Bedürfnisse junger Mütter abgestimmt sind. Diese Kurse fördern Deine körperliche Erholung und stärken gleichzeitig Dein Wohlbefinden.

Wonnekoje

Telefon:
+491724208404

Adresse:
Am Sophienhof 15
24941 Flensburg

In der Wonnekoje in Flensburg, Schleswig-Holstein, findest du einen Ort, an dem du dich mit anderen Mamas austauschen und vernetzen kannst. Die Wonnekoje ist Teil eines Netzwerks aus Angeboten rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach.

Auch wenn die Website aktuell noch nicht viele Details zu Rückbildungskursen verrät, lohnt es sich, direkt Kontakt aufzunehmen. So erfährst du, welche Möglichkeiten es gibt, um nach der Geburt wieder in Form zu kommen und deinen Körper optimal zu unterstützen.

Heilpraktikerin und Physiotherapeutin Ulrike Wierlemann

Telefon:
+494619403036

Adresse:
Kirchenallee 1a
24941 Flensburg

Suchst Du einen Rückbildungskurs in Flensburg, Schleswig-Holstein? Bei Heilpraktikerin und Physiotherapeutin Ulrike Wierlemann in ihrer Praxis in Flensburg bist Du richtig.

Ulrike bietet verschiedene Therapieformen an, darunter Osteopathie, Craniosacrale Therapie, Physiotherapie und Akupunktur. Am besten, Du fragst direkt bei Ulrike Wierlemann nach, ob sie aktuell Rückbildungskurse anbietet. Du erreichst sie telefonisch oder per WhatsApp, die Kontaktdaten findest Du auf ihrer Webseite.

Förde Fitness

Telefon:
+49461160420

Adresse:
Eckenerstraße 24
24939 Flensburg

Förde Fitness bietet dir eine Vielzahl an Kursen, um deine Fitnessziele zu erreichen. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die dir helfen, nach der Geburt wieder fit zu werden. Mit lizenzierten Trainern und einem unterstützenden Umfeld kannst du dich auf einen effektiven und sicheren Wiedereinstieg in den Sport freuen. Melde dich einfach online an und starte deine Fitnessreise.

Volkshochschule Flensburg

Telefon:
+49461855000

Adresse:
Süderhofenden 40
24937 Flensburg

Die vhs Flensburg bietet ein vielfältiges Kursangebot, das auch Rückbildungskurse umfasst. Hier kannst Du in einer unterstützenden Umgebung nach der Geburt Deines Kindes wieder zu Dir selbst finden. Unsere erfahrenen Kursleitenden gehen individuell auf Deine Bedürfnisse ein und helfen Dir, Deine körperliche Fitness und Dein Wohlbefinden zu stärken. Die Kurse sind so gestaltet, dass Du in Deinem Tempo Fortschritte machen kannst. Melde Dich jetzt an und werde Teil unserer Gemeinschaft!

Verena Johannsen

Telefon:
+4946157648

Adresse:
Wacholderbogen 17
24944 Flensburg

Verena Johannsen ist eine erfahrene Hebamme in Flensburg, die seit 1983 in der Geburtshilfe tätig ist. Sie bietet Rückbildungsgymnastik an, um Dich nach der Geburt beim Wiederaufbau Deines Beckenbodens zu unterstützen. Ihr Ziel ist es, Dein Vertrauen in Deine Fähigkeiten zu stärken und Dich kompetent zu beraten. Verena begleitet Dich auf Deinem individuellen Weg der Rückbildung.

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