Nach der Geburt ist es wichtig, deinem Körper die nötige Unterstützung zu geben, um wieder zu Kräften zu kommen. In Pforzheim gibt es zahlreiche Rückbildungskurse, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob Yoga, Beckenbodentraining oder moderne Gymnastik – die Kurse in Pforzheim bieten dir alles, was du für eine effektive Rückbildung brauchst. Unsere Übersicht zeigt dir die besten Kurse in Pforzheim, die von erfahrenen Fachkräften geleitet werden. Neben den Übungen kannst du dich mit anderen Müttern vernetzen und neue Kontakte knüpfen. Schau dir jetzt die Angebote in Pforzheim an und unterstütze deinen Körper gezielt bei der Regeneration.
Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Pforzheim: Mammacita Online Rückbildung
Telefon:
+491733184949
Adresse:
Scheffelstraße 7
75236 Kämpfelbach
Du suchst einen Rückbildungskurs in Kämpfelbach, Baden-Württemberg? In der Hebammenpraxis Stefanie Neuhaus bist du genau richtig! Stefanie begleitet dich von Anfang an kompetent und mit viel Freude.
In ihren Räumlichkeiten in Kämpfelbach-Bilfingen bietet Stefanie Rückbildungskurse an. Auf ihrer Webseite findest du alle Informationen und Kontaktdaten, um dich anzumelden. Bitte beachte, dass ab März 2026 keine Kurse mehr stattfinden.
Telefon:
+491604249603
Adresse:
Werner-Siemens-Straße 39
75173 Pforzheim
Erleben Sie auf unserer Webseite eine Vielzahl von Leistungen rund um die Babymassage und Rückbildungskurse. Unsere Babymassagekurse legen besonderen Wert auf das Binden zwischen Eltern und Kind sowie die Förderung der motorischen Fähigkeiten und der Entspannung des Babys. Unsere professionellen Kursleiterinnen vermitteln Ihnen Techniken und Griffe für die Massage und geben wertvolle Tipps für den Umgang mit Ihrem Baby.
Unsere Rückbildungskurse helfen Müttern dabei, nach der Geburt wieder in Form zu kommen und den Beckenboden zu stärken. Zusätzlich zu den Kursen bieten wir auch Einzeltermine und Workshops an. Informieren Sie sich auf unserer Webseite über die Kurszeiten, Preise und Kontaktmöglichkeiten. Unser Angebot richtet sich an Eltern und Babys in den ersten Lebensmonaten und bietet Ihnen eine wertvolle Unterstützung.
Telefon:
+4915785957590
Adresse:
Bussardstraße 28
75175 Pforzheim
Finde bei uns eine große Auswahl an Yoga-Kursen und -Workshops für alle Erfahrungsstufen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, hier findest Du das passende Angebot, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und Flexibilität sowie Entspannung zu fördern. Neben den regulären Yoga-Kursen bieten wir auch spezielle Kurse für Schwangere und Mütter an. Diese Kurse unterstützen werdende Mütter während der Schwangerschaft und helfen ihnen nach der Geburt zurück zur Form zu finden. Besonders hervorzuheben sind unsere Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und die Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen. Hier lernst Du Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse von frischgebackenen Müttern zugeschnitten sind. Komm vorbei und bringe Deinen Körper sanft zurück in Form!
Telefon:
+4917634409739
Adresse:
St.-Hubertus-Straße 14
75181 Pforzheim
Rund um das Thema Schwangerschaft, Geburt und Rückbildungskurse bietet die Webseite ein vielfältiges Spektrum an Leistungen. Neben Geburtsvorbereitungskursen und Schwangerschaftsyoga stehen auch Kurse für die Zeit nach der Geburt zur Verfügung. Besonders herausragend sind die verschiedenen Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und die Muskulatur gezielt aufzubauen.
Die Rückbildungskurse beinhalten Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, der Bauchmuskulatur und des Rückens. Zudem werden Entspannungstechniken vermittelt, um eine körperliche und emotionale Regeneration zu unterstützen.
Neben den Rückbildungskursen informiert die Webseite auch zu Themen wie Stillen, Tragen und Beikost. Zudem besteht die Möglichkeit, individuelle Beratungstermine zu vereinbaren, um persönliche Fragen und Anliegen zu besprechen.
Adresse:
Am Waldweg 25a
75173 Pforzheim
Essentials Kinder Yoga bietet speziell gestaltete Yoga-Kurse für Kinder an. Der Fokus liegt dabei darauf, den Kindern spielerisch die Grundlagen von Yoga näherzubringen und sie in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung zu unterstützen. Bitte beachten Sie, dass auf der Webseite keine Informationen zu spezifischen Rückbildungskursen verfügbar sind, da das Angebot ausschließlich auf Kinder ausgerichtet ist.
In den Kursen bei Essentials Kinder Yoga werden die Kleinen spielerisch an Yoga-Übungen herangeführt, die ihre Beweglichkeit, Koordination und Konzentration fördern. Die erfahrenen Lehrerinnen und Lehrer sorgen dafür, dass die Kinder sich wohl und sicher fühlen und mit Freude an den Stunden teilnehmen können. So können sie die positiven Effekte von Yoga bereits in jungen Jahren erfahren und von den zahlreichen Vorteilen profitieren, die diese ganzheitliche Praxis bietet.
Telefon:
+491709219830
Bei Bibi´s Yoga in Not found., Baden-Württemberg findest du einen Ort, um nach der Schwangerschaft wieder in Bewegung zu kommen. Auch wenn die Website von Bibi Friesen selbst nicht viele Details verrät, kannst du dich auf eine erfahrene Vinyasa & Yin Yogalehrerin freuen, die dich auf deinem Weg zurück zu mehr Körpergefühl unterstützt.
Informiere dich am besten direkt bei Bibi über aktuelle Kursangebote und Schwerpunkte, um den passenden Rückbildungskurs für dich zu finden. So kannst du sicher sein, dass du dich rundum wohlfühlst und optimal von den Übungen profitierst.
Telefon:
+4917630495961
Adresse:
Friedenstraße 98
75173 Pforzheim
Unsere Webseite bietet eine Vielzahl von Kursen und Workshops rund um das Thema Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden. Neben Yoga- und Pilateskursen finden Sie auch spezielle Kurse für Schwangere und Rückbildungskurse für Mütter nach der Geburt. Unsere Rückbildungskurse zielen darauf ab, den Beckenboden zu stärken und die körperliche Fitness nach der Schwangerschaft wiederherzustellen. Darüber hinaus bieten wir Entspannungs- und Stressbewältigungskurse an, um die mentale Gesundheit zu fördern. Unsere Workshops reichen von Ernährungsberatung bis hin zu Selbstverteidigungskursen. Zudem haben Sie die Möglichkeit, Personal Training zu buchen, um individuelle Ziele zu erreichen. Insgesamt bieten wir ein breites Spektrum an Kursen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Telefon:
+4917673999469
Adresse:
Durlacher Str. 24a
75172 Pforzheim
Leböm bietet ein breites Spektrum an Kursen im Bereich Tanz und Bewegung an. Hierzu gehören zum Beispiel Tanzkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters. Von Ballett über Hip-Hop bis hin zu Salsa – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Darüber hinaus gibt es auch Fitnesskurse, die sowohl die Ausdauer als auch die Kraft der Teilnehmer fördern. Ob Zumba, Pilates oder funktionales Training, bei Leböm ist für jeden etwas dabei. Die Kurse werden von erfahrenen Trainern geleitet, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingehen. Schauen Sie vorbei und lassen Sie sich von der Vielfalt des Kursangebots überzeugen!
Telefon:
+4972317789608
Adresse:
Sachsenstraße 30
75177 Pforzheim
Die Hebamme bietet eine Vielzahl von Leistungen für Schwangere und frischgebackene Eltern an, darunter Schwangerschaftsbegleitung, Wochenbettbetreuung, Stillberatung, sowie Kurse zur Geburtsvorbereitung und Rückbildung. Die Rückbildungskurse werden in Kleingruppen angeboten und umfassen Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und des Bindegewebes. In diesen Kursen lernen die Teilnehmerinnen, wie sie gezielt ihre Körpermitte nach der Schwangerschaft kräftigen können.
Zusätzlich bietet die Hebamme individuelle Beratungen zu Themen wie Babypflege und Ernährung an. Es besteht auch die Möglichkeit für werdende Eltern, an Informationsabenden teilzunehmen, um sich umfassend über die Geburt und die Zeit danach zu informieren. Das Familienzentrum bietet somit professionelle Unterstützung und Begleitung rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach.
Telefon:
+497231101520
Adresse:
Am Hauptgüterbahnhof 20
75177 Pforzheim
Die Böhm Dance Academy bietet eine Vielzahl von Tanzkursen für alle Altersgruppen und Niveaus an. Neben Kursen in Ballett, Modern Dance, Jazztanz und Hip-Hop, gibt es auch spezielle Kinderkurse, um die Freude an der Bewegung frühzeitig zu fördern.
Zusätzlich zu den Tanzkursen bietet die Böhm Dance Academy Rückbildungskurse für frischgebackene Mütter an. Diese Kurse helfen dabei, den Körper nach der Schwangerschaft zu kräftigen und wieder in Form zu bringen. Erfahrene Trainerinnen sorgen für effektive und sichere Übungen zur optimalen Rückbildung.
Die Böhm Dance Academy bietet eine vielseitige Auswahl an Kursen für Tanzbegeisterte jeden Alters. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, hier findet jeder die passende Möglichkeit, sich kreativ auszudrücken und Spaß an der Bewegung zu haben.
Telefon:
+491772461121
Adresse:
Bleichstraße 84
75173 Pforzheim
Studio 1 Pforzheim bietet eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten und Kursen an, um die Fitness und Gesundheit ihrer Mitglieder zu verbessern. Dazu zählen unter anderem Krafttraining, das sowohl an Geräten als auch mit freien Gewichten durchgeführt werden kann, um die Muskelkraft zu steigern. Zudem wird auch Ausdauertraining angeboten, um die Kondition zu erhöhen und die Herzgesundheit zu verbessern. Für diejenigen, die lieber in der Gruppe trainieren, gibt es verschiedene Gruppenkurse wie zum Beispiel Yoga, Pilates oder Zumba, die unter Anleitung von professionellen Trainern stattfinden. All diese Trainingsmöglichkeiten helfen den Mitgliedern, ihre individuellen Ziele zu erreichen und sich fit und gesund zu fühlen. Studio 1 Pforzheim legt großen Wert auf eine angenehme und motivierende Trainingsatmosphäre, in der sich die Mitglieder wohlfühlen und Spaß am Sport haben.
Telefon:
+497231139850
Adresse:
Frankstraße 41
75172 Pforzheim
Unser Acura Gesundheitszentrum bietet eine Vielzahl an Gesundheits- und Wellnessleistungen an, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Neben Physiotherapie, Osteopathie und Ergotherapie finden Sie bei uns auch verschiedene Fitnesskurse. Unsere Rückbildungskurse für frischgebackene Mütter sind besonders empfehlenswert, um den Beckenboden zu stärken und die Muskulatur zu rehabilitieren. Zusätzlich bieten wir Entspannungskurse wie Yoga und Meditation an. Wir legen großen Wert auf individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Programme für die Bedürfnisse unserer Kunden. Unsere freundlichen und qualifizierten Mitarbeiter stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung, um bei Gesundheitsfragen zu unterstützen und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Besuchen Sie uns und lassen Sie sich von unserem breiten Angebot überzeugen!
Telefon:
+4972312816677
Adresse:
Nuitsstraße 29
75173 Pforzheim
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Keine Website vorhanden.
Telefon:
+497231414406
Adresse:
Calwer Str. 2-6
75175 Pforzheim
Das Familienzentrum AU bietet eine umfangreiche Palette an Leistungen für Familien und Kinder an. Neben Eltern-Kind-Kursen und Spielgruppen, gibt es auch Beratungsangebote für Eltern sowie verschiedene Workshops und Veranstaltungen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Rückbildungskursen für frischgebackene Mütter. Diese Kurse werden von erfahrenen Physiotherapeuten und Hebammen geleitet und helfen dabei, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und zu regenerieren. Neben den Rückbildungskursen werden auch Entspannungskurse und Yoga für Mütter angeboten, um eine ganzheitliche Unterstützung in der Zeit nach der Geburt zu bieten. Das Familienzentrum AU versteht sich als Anlaufstelle für Eltern in allen Fragen rund um die Familie und bietet ein vielfältiges Programm für unterschiedliche Bedürfnisse.
Telefon:
+4972319692783
Adresse:
Holzgartenstraße 58
75175 Pforzheim
Die Elternschule Pforzheim bietet eine Vielzahl an Kursen und Workshops rund um das Thema Elternschaft und Familienleben an. Dazu gehören Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitungskurse, Stillberatung, Babymassage sowie Kurse zur Krabbel- und Spielgruppe. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die Müttern nach der Schwangerschaft bei der Stärkung ihres Körpers und der Rückbildung der Muskulatur unterstützen. Die Kurse werden von erfahrenen Hebammen und Fachkräften geleitet, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingehen. Die familiäre Atmosphäre und der Austausch mit anderen Eltern bieten eine wertvolle Unterstützung für Eltern in der aufregenden Zeit mit ihrem Baby. Wenn Sie auf der Suche nach professioneller Hilfe und einem unterstützenden Netzwerk sind, sind Sie bei der Elternschule Pforzheim genau richtig.
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+49723138000
Adresse:
Zerrennerstraße 29
75172 Pforzheim
Unsere Rückbildungskurse für frischgebackene Mütter sind speziell darauf ausgerichtet, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und die Muskulatur zu kräftigen. Geleitet von qualifizierten Fachkräften bieten die Kurse eine angenehme und unterstützende Atmosphäre. Hier haben die Teilnehmerinnen die Möglichkeit, sich auszutauschen, Erfahrungen zu teilen und gemeinsam an ihrer körperlichen Gesundheit zu arbeiten. Die Kurse sind sowohl für Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene geeignet und bieten somit die optimale Möglichkeit, wieder fit zu werden. Neben den Rückbildungskursen bieten wir auch eine Vielzahl anderer Kurse an, darunter Sprachkurse in verschiedenen Fremdsprachen, Computerkurse, Kochkurse und Fitnesskurse. Bei uns ist für jeden Geschmack und jedes Bedürfnis das Richtige dabei.
Telefon:
+4972319690
Adresse:
Kanzlerstraße 2-6
75175 Pforzheim
Das Helios Klinikum Pforzheim in der Kanzlerstraße bietet dir als Teil des großen Helios-Netzwerks moderne medizinische Versorgung direkt vor Ort. Als etablierte Klinik mit dem gesamten medizinischen Leistungsspektrum kannst du hier auf die Erfahrung und Kompetenz eines deutschlandweit tätigen Gesundheitsdienstleisters vertrauen.
Wenn du nach einem Rückbildungskurs in Pforzheim, Baden-Württemberg suchst, lohnt es sich, direkt beim Helios Klinikum Pforzheim nachzufragen. Als Teil des Helios-Verbunds, der sich auf ganzheitliche Betreuung und moderne Medizin spezialisiert hat, können sie dir möglicherweise passende Angebote für deine Rückbildung anbieten oder dich an entsprechende Fachbereiche weiterleiten.
Adresse:
Gartenweg 11
75181 Pforzheim
Suchst Du einen Rückbildungskurs in Pforzheim, Baden-Württemberg? Dann bist Du bei Hebamme Natalie Bayley genau richtig! Natalie ist Hebamme (B.Sc.) und bietet in ihrer Praxis Rückbildungskurse an, die von Deiner Krankenkasse übernommen werden. So kannst Du nach der Geburt Deinen Körper stärken und Dich mit anderen Mamas austauschen.
Natalie Bayley betreut Dich nicht nur im Rückbildungskurs, sondern begleitet Dich bereits während der Schwangerschaft und im Wochenbett. Als zertifizierte Trageberaterin bietet sie außerdem Trageberatungen im Raum Pforzheim an. Natalie spricht fließend Deutsch und Englisch und freut sich darauf, Dich kennenzulernen!
Telefon:
0163 3799499
Adresse:
Enzauenpark
75175 Pforzheim
LAUFMAMALAUF Pforzheim bietet dir im Enzauenpark ein umfassendes Kurskonzept für alle Phasen der Mutterschaft. Als einer der größten Outdoor-Fitness-Anbieter für Mütter unterstützt dich das Team dabei, körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden zu steigern – ob während der Schwangerschaft, mit Baby oder als berufstätige Mama.
Du findest hier sowohl Outdoor- als auch Online-Kurse für jedes Fitnesslevel und alle Lebensphasen: Sport mit Baby im Kinderwagen oder in der Trage, “Ganz schön schwanger”-Kurse für werdende Mamas und spezielle Workouts für berufstätige Mütter. Das Angebot umfasst auch Beckenbodentraining und Präventionskurse. Ab 6 bis 8 Wochen nach der Geburt kannst du mit deinem Kind die Kinderwagen-Kurse an der frischen Luft besuchen – eine wunderbare Möglichkeit, wieder aktiv zu werden und dabei andere Mamas kennenzulernen. Im Winter stehen dir auch gemütlichere Indoor-Kurse zur Verfügung.
Mit praktischen Tipps und Expertenwissen macht dich LAUFMAMALAUF Pforzheim fit für den wichtigsten Job der Welt: das Mama-Sein. Das ganzheitliche Betreuungskonzept berücksichtigt deine individuellen Bedürfnisse und unterstützt dich dabei, dich in deiner Haut wohlzufühlen – egal in welcher Lebensphase du dich gerade befindest.
Adresse:
Zehnthofstraße 14
75175 Pforzheim
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Telefon:
+497231140515
Adresse:
Akazienweg 3
75180 Pforzheim
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Telefon:
+491791074751
Adresse:
Sponheimstraße 18
75177 Pforzheim
Unser Angebot umfasst verschiedene Kurse im Bereich Fitness und Gesundheit für Mütter. Dazu gehören Kurse für Schwangere, Rückbildungskurse und Fitnesskurse für Mütter mit Babys. Besonders herausragend sind unsere maßgeschneiderten Trainingsmöglichkeiten, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft ausgerichtet sind. Die Rückbildungskurse konzentrieren sich darauf, den Körper nach der Geburt zu stärken und die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren.
Zusätzlich zu den Fitnesskursen bieten wir auch Kurse zum Stressabbau, zur Entspannung und zur allgemeinen Fitness an. Unsere professionellen Trainerinnen sind jederzeit für Sie da und sorgen für eine unterstützende Atmosphäre während der Kurse. Insgesamt bieten wir eine umfassende Betreuung für Mütter, die großen Wert auf ihre Gesundheit und Fitness legen.
Telefon:
+497231140515
Adresse:
Westl Krl-Friedr-Straße 132
75172 Pforzheim
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Nachdem die ersten aufregenden Wochen mit dem Baby vorbei sind
Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper enorm. Der
Der Beckenboden ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers und spielt
Immer wieder werde ich als Hebamme gefragt, ob es Sinn
Wie klappt das Abnehmen nach der Schwangerschaft am besten und
Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, bringt aber
Vor ein paar Monaten hast Du Dein Kind geboren und
Sport und körperliche Aktivität tragen wesentlich dazu bei, dass wir
Für nur 1,00 € Rückbildungskurs testen
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