Nach der Geburt ist eine gezielte Rückbildung essenziell, um deinem Körper Stabilität und Kraft zurückzugeben. In Ulm gibt es viele Rückbildungskurse, die speziell auf die Bedürfnisse frischgebackener Mütter abgestimmt sind. Ob Beckenbodentraining, Yoga oder moderne Gymnastik – die Kurse in Ulm bieten dir eine sichere und effektive Unterstützung. Unsere Übersicht zeigt dir die besten Angebote in Ulm, die von erfahrenen Hebammen und Trainern geleitet werden. Zusätzlich hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Müttern auszutauschen und wertvolle Erfahrungen zu teilen. Finde jetzt den idealen Rückbildungskurs in Ulm und unterstütze deinen Körper auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden.
Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Ulm: Mammacita Online Rückbildung
Adresse:
Hafengasse 1
89073 Ulm
Bewertung:
★★★★★
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Bewertung:
★★★★★
Die Hebamme Brinkmann hat sich auf eine Vielzahl von Leistungen spezialisiert, die Schwangere, Mütter und Neugeborene unterstützen. Dazu gehören Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitungskurse, Wochenbettbetreuung und Stillberatung. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und zu regenerieren. In den Kursen werden gezielte Übungen für Beckenboden, Bauchmuskulatur und Rücken durchgeführt, um mögliche Folgeschäden zu vermeiden. Die Atmosphäre in den Kursen ist entspannt und unterstützend, um den Teilnehmerinnen bestmöglich zu helfen. Neben den Rückbildungskursen bietet die Hebamme Brinkmann auch professionelle Beratung und Unterstützung in allen Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt.
Bewertung:
★★★★★
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★★★★★
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Bewertung:
★★★★★
Die Hebammenpraxis Zehn Monde in Ulm begleitet werdende Mütter auf dem Weg durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Neben Geburtsvorbereitungskursen und individueller Hebammenbetreuung bietet die Praxis auch Rückbildungskurse an. Diese sind darauf ausgerichtet, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und wieder in Form zu bringen. Neben gezielten Übungen stehen auch Entspannungstechniken im Fokus, um Müttern eine ganzheitliche Unterstützung zu bieten. Die erfahrenen Hebammen unterstützen einfühlsam und kompetent, sowohl während der Schwangerschaft als auch in der Zeit mit dem Baby. Besonders hervorzuheben ist die vertrauensvolle Atmosphäre und die persönliche Betreuung, die in der Praxis großgeschrieben wird. Entdecke bei Zehn Monde eine umfassende Begleitung für die aufregende Zeit rund um die Geburt.
Bewertung:
★★★★★
Unser Pilates-Angebot umfasst eine Vielzahl von Kursen für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Neben dem klassischen Pilates bieten wir auch spezielle Kurse für Schwangere und Mütter nach der Geburt an. Unsere Rückbildungskurse haben zum Ziel, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und wieder in Form zu bringen, indem die Körpermitte gekräftigt und die Muskulatur gestrafft wird. Darüber hinaus bieten wir auch Personal Training Sessions und Firmenfitness Programme an.
Unsere erfahrenen und zertifizierten Trainer garantieren individuelle Betreuung und Anleitung. Auf unserer Webseite finden Sie alle Informationen zu Kurszeiten, Preisen und Anmeldung. Bei uns erhalten Sie ein umfassendes Pilates-Programm, um Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern.
Bewertung:
★★★★★
Unsere Webseite bietet umfangreiche Leistungen im Bereich Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Wir bieten individuelle Vorsorgeuntersuchungen, Geburtsvorbereitungskurse, Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden sowie Stillberatung und Betreuung im Wochenbett. Besonders beliebt sind unsere Rückbildungskurse, die dabei helfen, den Körper nach der Geburt zu stärken und gezielt die Muskulatur aufzubauen. In einer entspannten Atmosphäre können frischgebackene Mütter sich austauschen und gemeinsam an der körperlichen Regeneration arbeiten. Unser Angebot informiert ausführlich über die verschiedenen Kurse, Termine und Preise. Zudem bieten wir hilfreiche Tipps und Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach.
Adresse:
Ziegelgasse 14
89077 Ulm
Bewertung:
★★★★★
Die Rückbildungskurse bei uns bieten eine sichere und effektive Möglichkeit, nach der Schwangerschaft den Körper zu stärken und die Muskulatur gezielt aufzubauen. Unsere qualifizierten Trainerinnen unterstützen die Teilnehmerinnen dabei, mit speziellen Übungen den Beckenboden zu kräftigen und die Körpermitte wieder zu stabilisieren. Zudem stehen Entspannungsübungen und Tipps für den Alltag auf dem Programm, um die Regeneration zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern.
Bewertung:
★★★★★
Entdecke verschiedene Kurse bei Hebammenpraxis Zehn Monde in Ulm. Neben Schwangerschaftsbetreuung bieten sie auch Rückbildungskurse an. Die Fachkräfte unterstützen werdende Mütter und junge Familien auf ihrem Weg. In Wohlfühlatmosphäre kann man die Körperwahrnehmung stärken und sich auf die Zeit nach der Geburt vorbereiten. Die Kurse umfassen Themen wie Beckenboden-Training, Entspannungstechniken und Stillberatung. Mit langjähriger Erfahrung und individueller Betreuung steht das Team den Teilnehmerinnen zur Seite. Für eine umfassende Betreuung rund um Schwangerschaft und Geburt bist du bei Zehn Monde in Ulm in den besten Händen.
Telefon:
+4973179038070
Adresse:
Heimstraße 19
89073 Ulm
Bewertung:
★★★★☆
Die erfahrene Hebamme in Ulm bietet ein breites Spektrum an Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Neben individuellen Beratungsgesprächen und Vorsorgeuntersuchungen gehören auch Geburtsvorbereitungskurse sowie die Betreuung während der Geburt im Krankenhaus oder zu Hause zum Leistungsumfang. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die gezielt darauf abzielen, die beanspruchte Muskulatur nach der Geburt zu stärken und den Beckenboden zu trainieren. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten. Neben den Rückbildungskursen werden auch Ganzkörpermassagen, Akupunkturbehandlungen und Stillberatung angeboten. Die Webseite der Hebammenpraxis informiert ausführlich über die einzelnen Leistungen, Termine und Preise. Ein umfangreiches und ganzheitliches Angebot für Mütter in Ulm.
Telefon:
+491795441176
Adresse:
Offenbachstraße 55
89231 Neu-Ulm
Bewertung:
★★★★☆
Die Hebammenpraxis “Wunderbar” bietet eine Vielzahl von Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Dazu gehören Schwangerschaftsvorsorge, Geburtsvorbereitungskurse, Wochenbettbetreuung, Stillberatung, Rückbildungskurse und Babymassage. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die sowohl in Gruppen als auch als Einzelbetreuung angeboten werden. Die Kurse richten sich an Frauen, die nach der Geburt gezielt ihre Körpermitte stärken möchten, um Beschwerden vorzubeugen und die körperliche Fitness wiederherzustellen. Die erfahrenen Hebammen der Praxis stehen den Teilnehmerinnen mit Rat und Tat zur Seite, um sie auf einfühlsame Weise auf dem Weg zur Rückbildung zu begleiten. Neben den Kursen bietet die Hebammenpraxis auch individuelle Beratungstermine an, um auf die Bedürfnisse der Frauen optimal eingehen zu können.
Telefon:
+4973160264446
Adresse:
Fischergasse 35
89073 Ulm
Bewertung:
★★★★☆
Die Hebammenpraxis in Ulm bietet ein umfangreiches Angebot an Leistungen für Schwangere, frischgebackene Eltern und ihre Babys. Mit Kursen wie Geburtsvorbereitung, Rückbildung und Stillberatung werden werdende Mütter auf die Geburt vorbereitet und bei der Rückbildung unterstützt. Die erfahrenen Hebammen stehen einfühlsam und kompetent zur Seite, sowohl in Gruppenkursen als auch in individueller Betreuung. Besonderen Wert wird auf die Stärkung des Körpers nach der Schwangerschaft gelegt, speziell durch gezieltes Training der Beckenbodenmuskulatur. Dank des ganzheitlichen Ansatzes der Praxis fühlen sich die Besucher:innen bestens begleitet und unterstützt auf ihrem Weg ins Elternsein. Eine professionelle und vertrauensvolle Betreuung ist hier garantiert.
Telefon:
+4973130008
Adresse:
Pfauengasse 25
89073 Ulm
Bewertung:
★★★★☆
Die Kashi Yoga Schule bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen, speziell für Schwangere und Mütter, an. Neben den klassischen Yoga-Stilen wie Hatha und Vinyasa Yoga werden auch Rückbildungskurse angeboten, die sich gezielt auf die Bedürfnisse frisch gebackener Mütter konzentrieren. In diesen Kursen stehen Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und zur Rückbildung der Bauchmuskulatur im Vordergrund. Darüber hinaus werden Entspannungstechniken vermittelt, um den Körper nach der Geburt zu unterstützen.
Die Kashi Yoga Schule legt großen Wert auf eine entspannte und familiäre Atmosphäre, in der sich jeder wohl fühlen kann. Mit qualifizierten Yoga-Lehrern und einem vielfältigen Kursangebot ist die Schule eine perfekte Wahl für alle, die Yoga praktizieren und sich dabei entspannen möchten. Besuchen Sie die Kashi Yoga Schule und nehmen Sie an unseren speziellen Rückbildungskursen teil, um Körper und Geist nach der Schwangerschaft wieder in Einklang zu bringen.
Telefon:
+491743341062
Adresse:
Ehinger Str. 19
89077 Ulm
Bewertung:
★★★★☆
Das Yogaloft Ulm bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen für jedes Level an, von Anfängern bis Fortgeschrittene. Neben klassischen Yogastilen wie Hatha und Vinyasa Yoga werden auch spezielle Kurse wie Schwangeren-Yoga und Mama-Baby-Yoga angeboten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Entspannung und Kräftigung des Körpers, sowie der Förderung von Balance und Flexibilität.
Für Frauen nach der Schwangerschaft bietet das Yogaloft Ulm auch Rückbildungskurse an, die gezielt auf die Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt sind. Diese Kurse helfen dabei, den Körper langsam wieder zu stärken und die Muskulatur zu reaktivieren. Zusätzlich werden auch Workshops und Retreats angeboten, um intensiver in die Yogapraxis einzutauchen und neue Techniken zu erlernen. Tauche ein in die Welt des Yoga und finde bei Yogaloft Ulm deine innere Mitte und Ausgeglichenheit.
Telefon:
+497314036211
Adresse:
Hafengasse 1
89073 Ulm
Bewertung:
★★★★☆
Die Klapperstorch Ulm bietet eine Vielzahl an Leistungen für werdende Mütter und junge Familien an. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die Müttern helfen, ihren Körper nach der Geburt zu stärken und zu regenerieren. Dabei wird gezielt auf die Rückbildung der Beckenbodenmuskulatur und die Stabilisierung des gesamten Körpers eingegangen. Erfahrene Fachkräfte leiten die Kurse und gehen individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen ein. Neben den Rückbildungskursen bietet die Klapperstorch Ulm auch Geburtsvorbereitungskurse, Stillberatung, Yoga für Schwangere und Babymassage an. Darüber hinaus werden verschiedene Entspannungsangebote bereitgestellt, um werdenden Müttern eine umfassende Unterstützung zu bieten. Insgesamt bietet die Klapperstorch Ulm ein vielfältiges Angebot für Schwangere und junge Mütter.
Telefon:
+4973179038070
Adresse:
Heimstraße 19
89073 Ulm
Bewertung:
★★★★☆
Die Vulvarium in Ulm bietet eine Vielzahl an Dienstleistungen im Bereich der Frauengesundheit an. Neben Beratungen und Untersuchungen zu Themen wie Menstruationsbeschwerden, unerfülltem Kinderwunsch und Verhütung werden auch Vorsorgeuntersuchungen und Impfungen angeboten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Rückbildungskursen nach der Schwangerschaft, um Frauen bei der Stärkung des Körpers und der Fitness zu unterstützen. Die Kurse beinhalten gezielte Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur sowie Entspannungstechniken.
Die Vulvarium legt großen Wert auf einfühlsame und professionelle Betreuung ihrer Kundinnen. Ein erfahrenes Team steht bei allen Anliegen zur Seite und sorgt für eine individuelle und ganzheitliche Unterstützung.
Telefon:
+49731962860
Adresse:
Sattlergasse 6
89073 Ulm
Bewertung:
★★★★☆
Die Familienbildungsstätte Ulm bietet eine breite Palette von Kursen und Workshops speziell für Eltern und Familien an. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und zu regenerieren. In diesen Kursen lernen Mütter gezielte Übungen, um den Beckenboden zu kräftigen und Rückenschmerzen vorzubeugen. Die Qualität der Kurse wird durch erfahrene und qualifizierte Kursleiter sichergestellt. Neben den Rückbildungskursen werden auch Seminare zu Themen wie Erziehung, Partnerschaft und Gesundheit angeboten. Die persönliche Atmosphäre und das breite Angebot machen die Familienbildungsstätte Ulm zu einer hervorragenden Anlaufstelle für Eltern in allen Lebenslagen. Interessierte können sich auf der Webseite der Familienbildungsstätte Ulm über das gesamte Kursangebot informieren und sich unkompliziert anmelden.
Telefon:
+4973049288818
Adresse:
Schulstraße 5
89134 Blaustein
Bewertung:
★★★★☆
Die Hebammenpraxis von Hedwig Pogadl bietet ein breites Spektrum an Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach an. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die gezielt darauf ausgerichtet sind, den Körper nach der Geburt zu stärken und die Rückbildung der Gebärmutter zu unterstützen. In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre können Mütter gezielte Übungen durchführen, um ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die individuelle Betreuung durch erfahrene Hebammen sorgt dafür, dass Frauen sich gut aufgehoben fühlen und ihre körperlichen und seelischen Bedürfnisse ernst genommen werden. Neben den Rückbildungskursen umfasst das Leistungsangebot auch Schwangerenvorsorge, Geburtsvorbereitungskurse, Wochenbettbetreuung und Stillberatung. Insgesamt bietet die Praxis eine professionelle und einfühlsame Begleitung für Frauen in der Schwangerschafts- und Wochenbettzeit.
Telefon:
+491739107574
Adresse:
Gemeindepl. 1
89077 Ulm
Bewertung:
★★★★★
Unser Angebot umfasst verschiedene Leistungen im Bereich Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Dazu zählen Schwangerschaftsberatung, Vorbereitungskurse für werdende Eltern, Geburtsvorbereitungskurse und Hausbesuche im Wochenbett. Besonders hervorzuheben sind unsere Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Körper nach der Geburt zu stärken und die Fitness wiederherzustellen. Die Kurse werden in kleinen Gruppen von erfahrenen Hebammen geleitet. Zudem bieten wir individuelle Stillberatungen an, um Müttern beim Stillen zu unterstützen. Auf unserer Webseite finden Sie Informationen zu den Qualifikationen und Erfahrungen unserer Hebammen sowie Kontaktmöglichkeiten für interessierte werdende Eltern. Wir legen Wert auf eine ansprechende Gestaltung und vermitteln einen professionellen Eindruck.
Telefon:
+49731481850
Adresse:
Donautalstraße 44
89079 Ulm
Bewertung:
★★★★★
Die Hebammenpraxis in Ulm-Wiblingen bietet eine Vielzahl an Leistungen im Bereich der Hebammenarbeit an. Dazu gehören Schwangerschaftsbetreuung, Geburtsvorbereitungskurse, Rückbildungskurse sowie individuelle Beratung für werdende Mütter. Die Hebammen unterstützen bei Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, bieten Stillberatung an und kümmern sich um die gesundheitliche Versorgung von Mutter und Kind. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die darauf ausgerichtet sind, den Körper nach der Geburt zu stärken und aufzubauen. In den Kursen werden gezielte Übungen durchgeführt, um den Beckenboden zu kräftigen und muskuläre Schwächen auszugleichen. Auf der Webseite der Hebammenpraxis finden werdende Mütter umfassende Informationen zu den Leistungen und dem Team, um eine vertrauensvolle Anlaufstelle zu haben.
Adresse:
Augsburger Str. 37
89231 Neu-Ulm
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Telefon:
+49731384356
Adresse:
Erminger Weg 27
89077 Ulm
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Telefon:
+4915115640453
Adresse:
Wielandstraße 34/5
89073 Ulm
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Die Hebammenpraxis Wunderbar bietet eine Vielzahl an Leistungen für Schwangere, frischgebackene Eltern und Kinder an. Neben Schwangerschaftsbetreuung, Geburtsvorbereitungskursen, Wochenbettbetreuung, Stillberatung, Babymassage und Rückbildungskursen, werden bei den Rückbildungskursen gezielt Übungen angeboten, um den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und die beanspruchte Muskulatur zu regenerieren. Außerdem werden Entspannungsübungen und Tipps zur gesunden Lebensführung vermittelt. Die erfahrenen Hebammen stehen einfühlsam zur Seite und kümmern sich individuell um die Bedürfnisse ihrer Teilnehmer. Zusätzlich zu den Rückbildungskursen bietet die Hebammenpraxis Wunderbar auch weitere Kurse und Beratungen an, die eine umfassende Betreuung von Mutter und Kind sicherstellen. Wenn Sie professionelle Unterstützung rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett suchen, sind Sie hier genau richtig.
Telefon:
+497319267123
Adresse:
Fort Unterer Kuhberg, Unterer Kuhberg 12
89077 Ulm
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Du bist eine leidenschaftliche Joggerin und kannst es kaum erwarten,
Während der Schwangerschaft vollbringt dein Körper ein Wunder – darunter
Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper enorm. Der
Während der Schwangerschaft verändert sich dein Körper auf beeindruckende Weise,
Vor ein paar Monaten hast Du Dein Kind geboren und
Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, bringt aber
Wie klappt das Abnehmen nach der Schwangerschaft am besten und
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