Nach der Geburt ist es wichtig, deinem Körper gezielte Unterstützung zu geben, um sich zu regenerieren und neue Kraft zu tanken. In Zwickau findest du ein breites Angebot an Rückbildungskursen, die speziell auf die Bedürfnisse frischgebackener Mütter abgestimmt sind. Egal, ob du sanftes Yoga, Beckenbodentraining oder moderne Rückbildungsgymnastik suchst – hier gibt es den passenden Kurs für dich. Die Kurse in Zwickau werden von erfahrenen Hebammen und qualifizierten Trainern geleitet, die dich sicher und professionell begleiten. Neben der körperlichen Stärkung hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Müttern auszutauschen und wertvolle Erfahrungen zu teilen. Unsere Kursübersicht zeigt dir alle Rückbildungskurse in Zwickau, sodass du schnell und einfach das passende Angebot finden kannst. Starte jetzt deine Rückbildung und unterstütze deinen Körper effektiv auf dem Weg zu neuer Stärke und Wohlbefinden.
Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Zwickau: Mammacita Online Rückbildung
Entdecke die Vielfalt von Yogaliebe in Zwickau, wo du durch Yoga und Meditation zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit findest. Die sanften Hatha Yoga Kurse sind perfekt für Anfänger und Menschen mit körperlichen Einschränkungen, da sie auf Entspannung und sanfte Dehnung abzielen. Zudem bietet Yogaliebe spezielle Yoga-Stunden für Menschen mit Krebserkrankungen, die auf die besonderen physischen und emotionalen Bedürfnisse abgestimmt sind. Erlebe, wie Yoga dir hilft, Stress abzubauen und dein Wohlbefinden zu steigern.
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★★★★★
Im Klangyogaraum in Zwickau erwartet dich ein einzigartiger Geburtsvorbereitungskurs, der Yoga und Klangtherapie vereint. Durch gezielte Atemübungen und sanfte Bewegungen bereitest du dich sowohl körperlich als auch mental optimal auf die Geburt vor. Die Integration von Klangschalen schafft eine beruhigende Atmosphäre, die dir hilft, Stress abzubauen und Vertrauen in deinen Körper zu gewinnen. Lass dich von der harmonischen Kombination aus Yoga und Klang auf deinem Weg zur Geburt begleiten.
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★★★★★
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Hebamme Annett Wolf bietet in Werdau umfassende Geburtsvorbereitungskurse an, die Dich optimal auf die bevorstehende Geburt vorbereiten. In entspannter Atmosphäre lernst Du Techniken zur Entspannung und Atemübungen, die Dir während der Geburt helfen können. Der Kurs bietet Dir die Möglichkeit, alle Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt zu stellen und Dich mit anderen werdenden Eltern auszutauschen. Nutze die Gelegenheit, um Dich in Werdau optimal auf die Geburt vorzubereiten und die Unterstützung einer erfahrenen Hebamme zu erhalten.
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★★★★★
Hakuna Mamata bietet Rückbildungskurse in Zwickau an, um Müttern nach der Schwangerschaft dabei zu helfen, ihren Körper zu stärken und sich wieder fit zu fühlen. Die Kurse finden in der Händelstraße 16 statt und unterstützen die Frauen dabei, ihren Beckenboden zu trainieren und Rückenschmerzen zu lindern. Neben den Rückbildungskursen bietet Hakuna Mamata auch andere Kurse wie Yoga für Schwangere an. Das Team besteht aus erfahrenen und einfühlsamen Kursleiterinnen, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingehen. Bei Hakuna Mamata steht das Wohlbefinden der Mütter im Mittelpunkt.
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❌ API-Fehler: We could not parse the JSON body of your request. (HINT: This likely means you aren't using your HTTP library correctly. The OpenAI API expects a JSON payload, but what was sent was not valid JSON. If you have trouble figuring out how to fix this, please contact us through our help center at help.openai.com.)
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Hallo und herzlich willkommen! Bei “Seite an Seite – ZusammenWachsen” in Zwickau erwartet Dich ein umfassender Geburtsvorbereitungskurs, der speziell auf die Bedürfnisse von Eltern und Kindern abgestimmt ist. Unsere erfahrene Kursleiterin, Julia Günther, bietet Dir eine einfühlsame Begleitung auf dem Weg zur Geburt. Neben klassischen Themen der Geburtsvorbereitung, wie Atemtechniken und Entspannung, legen wir besonderen Wert auf individuelle Beratung und Unterstützung. Entdecke, wie Du Dich optimal auf die Ankunft Deines Babys vorbereiten kannst!
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★★★★★
Willkommen bei deiner Hebammenpraxis am Planitzer Strandbad in Zwickau! Hier bieten wir dir umfassende Geburtsvorbereitungskurse an, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. In entspannter Atmosphäre lernst du alles Wichtige rund um die Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby. Unsere erfahrenen Hebammen stehen dir mit Rat und Tat zur Seite, um dich optimal auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Der Geburtsvorbereitungskurs in Zwickau ist ideal, um dich sicher und gut informiert auf dieses besondere Ereignis einzustellen.
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★★★★★
Entdecke die wohltuende Welt des Hatha Yoga bei Verena Barth in Zwickau. In einer entspannten und freundlichen Atmosphäre kannst Du gezielt an Deiner Rückbildung arbeiten und Körper sowie Geist in Einklang bringen. Die Kurse sind ideal für Mütter, die nach der Geburt ihre Muskulatur stärken und ihre innere Balance wiederfinden möchten. Verena begleitet Dich mit viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen auf Deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Entspannung. Tauche ein in eine Auszeit nur für Dich und tanke neue Energie!
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★★★★★
Pura Vida bietet dir eine ganzheitliche Stärkung von Körper, Geist und Seele. Unsere Webseite wird momentan überarbeitet, aber wir freuen uns schon darauf, dir bald neue Inhalte präsentieren zu können. In der Zwischenzeit kannst du uns bei dringenden Fragen direkt kontaktieren. Für Buchungen stehen dir weiterhin unsere Kurse über die Eversports-App zur Verfügung. Einfach anmelden, Pura Vida finden und deinen gewünschten Kurs buchen. Bleib gespannt auf unser neues Angebot und danke für dein Verständnis!
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★★★★★
Adresse:
Spiegelstraße 17
8056 Zwickau
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Willkommen bei deiner Hebammenpraxis in Zwickau, direkt am Planitzer Strandbad. Hier erwartet dich ein umfassender Geburtsvorbereitungskurs, der dich optimal auf die Geburt vorbereitet. Unsere erfahrenen Hebammen begleiten dich durch alle wichtigen Themen und stehen dir mit Rat und Tat zur Seite. Der Kurs bietet nicht nur wertvolle Informationen, sondern auch die Möglichkeit, dich mit anderen werdenden Eltern auszutauschen. Mach dich bereit für diesen besonderen Lebensabschnitt und melde dich noch heute an!
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★★★★★
Telefon:
+4915227064840
Adresse:
Römerpl. 6
8056 Zwickau
Willkommen im Yoga Zentrum Zwickau, wo du eine Vielfalt an Kursen entdecken kannst, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Von sanftem Yoga bis hin zu TaiChi und Zen Meditation bieten wir dir eine Auszeit vom Alltag. Unsere Präventionskurse und speziellen Events laden dich ein, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Erlebe die Kraft des Yoga in einer unterstützenden Gemeinschaft und lass dich von unserem erfahrenen Team begleiten. Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden zu unterstützen.
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★★★★☆
Telefon:
+493752865915
Adresse:
Leipziger Str. 133
8058 Zwickau
Willkommen bei der Salzgrotte Sanitas, deinem Entspannungsparadies in Chemnitz und Zwickau. Entdecke unsere vielfältigen Angebote zur Erholung und Gesundheitsförderung. Besonders empfehlenswert sind unsere Yoga-Kurse, die von allen Krankenkassen gefördert werden. Diese finden in einer einzigartigen Atmosphäre mit Infrarotwärme und Salznebel statt und tragen zur physischen und psychischen Gesundheit bei. Egal ob du Entspannung suchst oder dein Immunsystem stärken möchtest, bei uns bist du genau richtig!
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★★★★☆
Telefon:
+493753909044
Adresse:
Johannisstraße 16
8056 Zwickau
Im Cardio Fitness Studio in Zwickau erwartet Dich ein gesundheitsorientiertes Training, das auf Spaß und individuelle Ziele setzt. Unser Angebot umfasst auch spezielle Kurse für junge Familien, wie den AOK-zertifizierten „Relax & Fit Baby“ Kurs. Dieser Geburtsvorbereitungskurs in Zwickau fördert gesundes Bewegungsverhalten und Entspannung für Eltern und Kleinkinder. Unser erfahrenes Team bietet eine familiäre und freundliche Atmosphäre, unterstützt durch individuelle Betreuung und Präventionskurse, die von Krankenkassen gefördert werden.
Bewertung:
★★★★☆
Telefon:
+4937527137733
Adresse:
Georgenstraße 1
8056 Zwickau
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★★★★☆
Telefon:
+493754359752
Adresse:
Trillerstraße 12A
8066 Zwickau
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★★★★☆
Telefon:
+49375390250
Adresse:
Kolpingstraße 22
8058 Zwickau
Entdecke das SOS-Mehrgenerationenhaus in Zwickau, wo wir Dir vielfältige Unterstützung und Chancen bieten. Unser Geburtsvorbereitungskurs in Zwickau ist speziell darauf ausgerichtet, werdenden Eltern Sicherheit und Wissen für die bevorstehende Geburt zu vermitteln. Gemeinsam mit erfahrenen Kursleitern kannst Du Dich auf eine entspannte und selbstbestimmte Geburt vorbereiten. Nutze die Gelegenheit, Dich mit anderen Eltern auszutauschen und wertvolle Tipps für die erste Zeit mit Deinem Baby zu erhalten. Wir freuen uns darauf, Dich in unserem Kurs willkommen zu heißen!
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★★★★☆
Telefon:
+493753531661
Adresse:
Johannisstraße 16
8056 Zwickau
TheraWell in Zwickau bietet Dir einen umfassenden Geburtsvorbereitungskurs, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Durch die Kombination aus klassischen physiotherapeutischen Ansätzen und alternativen Heilmethoden, unterstützt von qualifiziertem Fachpersonal, wirst Du optimal auf die Geburt vorbereitet. In entspannter Atmosphäre kannst Du Stress abbauen und Dich auf das Wesentliche konzentrieren. Erlebe eine ganzheitliche Vorbereitung in Zwickau, die Dir Sicherheit und Wohlbefinden schenkt.
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★★★★☆
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+4915731571688
Adresse:
Lengenfelder Str. 125
8064 Zwickau
Telefon:
+493752896960
Adresse:
Tonstraße 5
8056 Zwickau
Entdecke die Glück Auf Schwimmhalle, ein vielseitiges Schwimmzentrum in Zwickau. Mit einem beeindruckenden 50 x 21 m Wettkampfschwimmbecken bietet die Schwimmhalle ideale Bedingungen für sportliche Aktivitäten. Neben regulären Schwimmzeiten findest Du hier auch spezielle Kurse wie Aquafitness, die für alle Altersgruppen geeignet sind. Bitte beachte die aktuellen Aushänge zu Öffnungszeiten und Nutzungssperren. Aufgrund von Wartungsarbeiten bleibt die Schwimmhalle vom 30. Juni bis 10. August 2025 geschlossen.
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★★★★★
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+49375440223801
Adresse:
Stauffenbergstraße 2
8066 Zwickau
Willkommen bei der Volkshochschule Zwickau! Hier findest du eine Vielzahl an Kursen, die dir helfen, dich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Unser Geburtsvorbereitungskurs in Zwickau bietet dir umfassende Informationen und praktische Übungen, die dich und deinen Partner auf die bevorstehende Geburt vorbereiten. Du erhältst wertvolle Tipps zu Atemtechniken, Entspannung und der Bewältigung von Wehen. Unsere erfahrenen Kursleiter begleiten dich in dieser besonderen Zeit und stehen dir mit Rat und Tat zur Seite. Melde dich jetzt an und starte gut vorbereitet in die aufregende Phase deiner Schwangerschaft!
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★★★★★
Telefon:
+49375296450
Adresse:
Frido-Grelle-Straße 23
8064 Zwickau
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Telefon:
0176 62048666
Adresse:
Freiligrathstraße 37
08058 Zwickau
Willkommen bei Hebamme Juliane Ernst in Zwickau! Ich bin seit fast 16 Jahren als Hebamme tätig und begleite dich mit viel Liebe und Fachkompetenz durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Mein Geburtsvorbereitungskurs in Zwickau stärkt deine Intuition und Körperwahrnehmung, um dich bestmöglich auf die Geburt vorzubereiten. Ich freue mich darauf, dich auf deinem einzigartigen Weg zur Elternschaft zu unterstützen. Melde dich direkt über das Portal an, um freie Kursplätze zu sichern.
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+4917662048666
Adresse:
Freiligrathstraße 37
8058 Zwickau
Herzlich Willkommen bei Juliane Ernst, deiner Hebamme in Zwickau. Als erfahrene Hebamme begleite ich dich rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit. Auf meiner Homepage findest du detaillierte Informationen zu meinen Angeboten, die größtenteils von deiner Krankenkasse übernommen werden. Bei Interesse an einem Kennenlerngespräch oder einem Kursplatz freue ich mich auf deine Email. Lass uns gemeinsam diese besondere Zeit gestalten und vereinbare einen Termin. Ich freue mich auf dich!
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+493753033029
Adresse:
Mühlpfortstraße 72
8058 Zwickau
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Du bist eine leidenschaftliche Joggerin und kannst es kaum erwarten,
Während der Schwangerschaft vollbringt dein Körper ein Wunder – darunter
Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper enorm. Der
Während der Schwangerschaft verändert sich dein Körper auf beeindruckende Weise,
Vor ein paar Monaten hast Du Dein Kind geboren und
Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, bringt aber
Wie klappt das Abnehmen nach der Schwangerschaft am besten und
Sport und körperliche Aktivität tragen wesentlich dazu bei, dass wir
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Auf mammacita.de helfen wir Schwangeren und Müttern mit unserem Hebammenblog und bieten Onlinekurse für Schwangere und Mamas an.
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