Mammacita

Live Online Rückbildungskurs am 9.1.2025: Nur noch wenige Plätze verfügbar!

Finde deinen Rückbildungskurs in Hamm

Nach der Geburt ist die Rückbildung ein wichtiger Schritt, um deinen Körper wieder zu stärken. In Hamm findest du zahlreiche Rückbildungskurse vor Ort, die von erfahrenen Hebammen und Trainern angeboten werden. Ob klassische Beckenbodenübungen oder modernes Training – hier findest du den Kurs, der zu dir passt.

Auf dieser Seite findest du eine praktische Übersicht über Rückbildungskurse in Hamm. Die Kurse helfen dir, deinen Körper sicher zu stärken, und bieten dir die Möglichkeit, Kontakte zu anderen Müttern zu knüpfen.

Finde jetzt deinen Rückbildungskurs in Hamm und starte noch heute!

Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Hamm: Mammacita Online Rückbildung

24 Anbieter von Rückbildungkursen in Hamm

JuHeFtu Yoga®

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+491757810677

Adresse:
Oststraße 16
59065 Hamm

Bewertung:

Keine Beschreibung vorhanden.

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Hebamme Nicole Baschatow

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+4917662125342

Adresse:
Hammer Str. 77
59075 Hamm

Bewertung:

Keine Beschreibung vorhanden.

Keine Website vorhanden.

bauchgefühl - monika siepmann | hebamme, hamm, geburtsvorbereitung, nachsorge, spritituelle geburtsbegleitung

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+4915229895515

Adresse:
Ahsegrund 26
59069 Hamm

Bewertung:

Erhalte professionelle Unterstützung während der Schwangerschaft, bereite dich auf die Geburt vor und stelle deine körperliche und mentale Gesundheit nach der Schwangerschaft wieder her. Unsere Rückbildungskurse werden von erfahrenen Fachleuten geleitet, die individuelle Betreuung und Anleitung bieten. Neben den Kursen bieten wir auch verschiedene Workshops und Beratungsangebote an, um werdende Mütter bestmöglich zu unterstützen. Unsere Webseite ist informativ und übersichtlich gestaltet, sodass du leicht alle relevanten Informationen zu den Leistungen finden kannst. Schau vorbei und entdecke, wie wir dich auf deiner Reise durch Schwangerschaft und Geburt unterstützen können!

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Yogaschule Astrid Wunder

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+491785116117

Adresse:
Drei-Eichen-Weg 15
59069 Hamm

Bewertung:

Die Webseite bietet eine Vielzahl von Yoga-Kursen für alle Levels an, angefangen von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen. Neben verschiedenen Yoga-Stilen wie Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, werden auch spezielle Kurse für Schwangere und Mütter angeboten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Rückbildungskursen für frischgebackene Mütter, um ihnen zu helfen, ihren Körper nach der Schwangerschaft wieder zu stärken und zu regenerieren. Die Kurse werden von erfahrenen Yoga-Lehrern geleitet, die individuelle Betreuung und Unterstützung bieten. Neben den Gruppenkursen gibt es auch die Möglichkeit für Einzelstunden oder Yoga-Therapie. Darüber hinaus werden regelmäßig Workshops und Retreats angeboten, um das Yoga-Erlebnis zu vertiefen und sich intensiver mit der Praxis auseinanderzusetzen.

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Yoga-Kurse

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+4923819159549

Adresse:
Bankerheide 4
59065 Hamm

Bewertung:

Unsere Webseite bietet eine breite Palette von Gesundheits- und Fitnessleistungen an, darunter Yoga-Kurse, Entspannungskurse und Rückbildungskurse für junge Mütter. Die Yoga-Kurse beinhalten verschiedene Stile wie Hatha, Vinyasa und Kundalini, die sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ansprechen. Die Entspannungskurse, wie Meditation und Atemübungen, helfen dabei, Stress abzubauen und die innere Ruhe zu finden.

Besonders erwähnenswert sind unsere Rückbildungskurse für frischgebackene Mütter, die dazu dienen, den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und wieder in Form zu bringen. Diese Kurse sind speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Geburt zugeschnitten und bieten eine sanfte Möglichkeit, den Körper wieder zu kräftigen.

Neben den Kursen finden Sie auf unserer Webseite auch Informationen zu den Trainern, den Kurszeiten und Preisen. Wir bieten ein umfassendes Programm für alle, die ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten.

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Yoga Vidya Hamm

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+491776099442

Adresse:
Martin-Luther-Straße 10
59065 Hamm

Bewertung:

Die Yoga-Vidya bietet ein breites Spektrum an Gesundheits- und Entspannungsangeboten, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnitten sind. Neben verschiedenen Yoga-Kursen für Anfänger und Fortgeschrittene gibt es auch Meditationssitzungen, Seminare und Workshops zu diversen Themen rund um Yoga und Gesundheit. Ein besonderer Fokus liegt auf der Rückbildungsgymnastik für frischgebackene Mütter, um den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und die Muskulatur gezielt aufzubauen. Zusätzlich zu den Kursen vor Ort bietet die Yoga-Vidya auch Online-Kurse an, um auch von zu Hause aus praktizieren zu können. Insgesamt richtet sich das vielfältige Angebot an alle, die auf der Suche nach Entspannung, Gesundheit und spiritueller Weiterentwicklung sind.

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Hebamme E.Edelmann (ehem.Praxis-Heessen)

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+492381673497

Adresse:
Münsterstraße 283
59075 Hamm

Bewertung:

Die Rückbildungskurse der Hebammenpraxis Heessen konzentrieren sich darauf, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken, den Körper nach der Schwangerschaft zu kräftigen und mögliche Beschwerden zu lindern. Geleitet von erfahrenen Hebammen, werden die Kurse individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen zugeschnitten. Frauen haben hier die Möglichkeit, gezielt etwas für ihre körperliche Gesundheit zu tun und sich in einer angenehmen Atmosphäre auszutauschen.

Die Hebammenpraxis Heessen bietet eine Vielzahl von Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitungskurse, Akupunktur, Stillberatung sowie Betreuung im Wochenbett gehören zum Leistungsspektrum. Darüber hinaus werden auch Kurse zur Rückbildung nach der Geburt angeboten, um den Körper wieder zu stärken und in Form zu bringen.

Wer werdende Mütter oder junge Familien unterstützen und betreuen möchte, findet in der Hebammenpraxis Heessen eine umfassende Begleitung in dieser besonderen Lebensphase.

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Das HebammenEck

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+4917620998919

Adresse:
Dasbecker Weg 82
59073 Hamm

Bewertung:

Keine Beschreibung vorhanden.

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Regina Hupe Hamm

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+4915751599065

Adresse:
Drei-Eichen-Weg 15
59069 Hamm

Bewertung:

Keine Beschreibung vorhanden.

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Familienwerkstatt Menschenkind

5-Sterne-Kurs

Telefon:
+492381487513

Adresse:
Martin-Luther-Straße 48
59065 Hamm

Bewertung:

Die Familienwerkstatt Hamm bietet werdenden Müttern und Familien in Hamm eine Vielzahl von Leistungen an. Dazu gehören Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitungskurse, Wochenbettbetreuung und Stillberatung. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Körper nach einer Schwangerschaft zu stärken und die Muskulatur zu festigen. Diese Kurse helfen dabei, Beckenbodenproblemen vorzubeugen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Darüber hinaus bietet die Hebamme auch individuelle Beratungsgespräche, Geburtsvorbereitung für Paare und Workshops zu verschiedenen Themen rund um Schwangerschaft und Geburt an. Die Familiienwerkstatt Hamm ist die richtige Adresse für professionelle und einfühlsame Unterstützung während der Schwangerschafts- und Geburtszeit.

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