Willkommen im Archiv der Rückbildungskurse in Herdecke! Wenn du gerade erst Mutter geworden bist und auf der Suche nach einem passenden Rückbildungskurs in deiner Nähe bist, bist du hier genau richtig. Herdecke bietet eine Vielzahl an Kursen, die dir dabei helfen, nach der Geburt sanft wieder zu deiner alten Form zurückzufinden.
In unseren Rückbildungskursen in Herdecke lernst du gezielte Übungen kennen, die deinen Beckenboden sowie deine Bauch- und Rückenmuskulatur stärken. Erfahrene Kursleiterinnen begleiten dich auf deinem Weg und stehen dir mit Rat und Tat zur Seite. Entdecke unser vielfältiges Angebot und finde den Kurs, der zu dir passt!
Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Herdecke: Mammacita Online Rückbildung
Telefon:
02330 659886
Adresse:
Zur Schultenwiese 30
58313 Herdecke
Suchst Du einen Rückbildungskurs in Herdecke, Nordrhein-Westfalen? Bei Yoga Claudia Ringgenburger findest Du ein vielfältiges Angebot rund um Yoga. Claudia bietet Yogakurse in Witten, Herdecke und Wetter an.
Neben Kundalini-Yoga und Yin-Faszien-Yoga gibt es auch spezielle Kurse für Schwangere und für Mamas mit Babys. Wenn Du nach der Geburt wieder in Bewegung kommen und Deinen Körper stärken möchtest, schau Dir das Angebot von Yoga Claudia Ringgenburger in Herdecke an. Zusätzlich zum Yoga bietet Claudia auch Personal Training, Meditation und Yogatherapie an.
Telefon:
0171 3510878
Adresse:
Egge 9
58313 Herdecke
Suchst Du einen Rückbildungskurs in Herdecke, Nordrhein-Westfalen, der Dich sanft wieder in Bewegung bringt? Bei Ananda Yoga – DEINE YOGA-SCHULE IN HERDECKE findest Du ein vielfältiges Angebot für Mütter. In Kleingruppen oder ganz persönlich kannst Du hier Yogaübungen machen, die auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Ananda Yoga in Herdecke bietet unter anderem “Rückbildungsyoga mit Baby” an. Im Kursplan findest Du außerdem “Yoga für Schwangere” und “Yoga sanft”. Die Yogakurse sind von den Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt und werden bezuschusst. Schau doch mal vorbei und finde das passende Angebot für Dich!
Telefon:
0176 22113812
Adresse:
Ringstraße 30
58313 Herdecke
Erlebe eine einfühlsame Begleitung während Deiner Schwangerschaft mit Sabine Sliwinski, einer erfahrenen Hebamme in Herdecke. In ihrem Geburtsvorbereitungskurs in Herdecke erhältst Du individuelle Betreuung, die auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Sabine unterstützt Dich umfassend und bereitet Dich optimal auf die Geburt und die Zeit danach vor. Der Kurs bietet Dir wertvolle Informationen und praktische Übungen, um Dich sicher und gut vorbereitet zu fühlen. Entdecke die Vorteile einer persönlichen und kompetenten Begleitung.
Telefon:
02330 620
Adresse:
Gerhard-Kienle-Weg 4
58313 Herdecke
Im Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke erwartet Dich ein umfassender Geburtsvorbereitungskurs, der Dich optimal auf die Geburt in Herdecke vorbereitet. Unser erfahrenes Team begleitet Dich durch alle wichtigen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. In entspannter Atmosphäre lernst Du Atemtechniken, Gebärpositionen und Entspannungsübungen kennen, die Dir Sicherheit und Vertrauen in den Geburtsprozess geben. Nutze die Gelegenheit, Dich mit anderen werdenden Eltern auszutauschen und Deine Fragen zu klären.
Adresse:
Gerhard-Kienle-Weg 4
58313 Herdecke
Im Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke erwartet Dich ein umfassender Geburtsvorbereitungskurs, der Dich optimal auf die Geburt Deines Kindes vorbereitet. Unser erfahrenes Team der Geburtshilfe begleitet Dich durch alle wichtigen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach. In Herdecke bieten wir Dir individuelle Unterstützung und fundiertes Wissen, um Dich auf die bevorstehenden Veränderungen vorzubereiten. Entdecke unsere Geburtsräume und profitiere von der Expertise unserer Fachkräfte vor Ort.
Nachdem die ersten aufregenden Wochen mit dem Baby vorbei sind
Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper enorm. Der
Der Beckenboden ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers und spielt
Immer wieder werde ich als Hebamme gefragt, ob es Sinn
Wie klappt das Abnehmen nach der Schwangerschaft am besten und
Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, bringt aber
Vor ein paar Monaten hast Du Dein Kind geboren und
Sport und körperliche Aktivität tragen wesentlich dazu bei, dass wir
Für nur 1,00 € Rückbildungskurs testen
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr Informationen