Nach der Geburt ist es besonders wichtig, deinen Körper bei der Regeneration zu unterstützen. In Hagen findest du eine große Auswahl an Rückbildungskursen, die von erfahrenen Hebammen und Trainern geleitet werden. Ob Beckenbodenübungen, sanftes Yoga oder moderne Gymnastik – hier gibt es den passenden Kurs für dich.
Auf dieser Seite haben wir eine Übersicht über Rückbildungskurse in Hagen zusammengestellt. Neben den Übungen kannst du dich auch mit anderen Müttern austauschen und neue Kontakte knüpfen.
Finde jetzt deinen Rückbildungskurs in Hagen und starte deine Regeneration mit einem sicheren und effektiven Programm!
Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Hagen: Mammacita Online Rückbildung
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Telefon:
+4917662771097
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★★★★★
Die Webseite bietet eine Vielzahl von Leistungen im Bereich der Schwangerschaftsbetreuung und Geburtsvorbereitung an. Dazu gehören unter anderem individuelle Beratungsgespräche, Wochenbettbetreuung und Stillberatung. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Rückbildungsgymnastik, die dazu dient, die beanspruchte Muskulatur nach der Geburt zu stärken und den Körper zurück in seine alte Form zu bringen. Die Rückbildungskurse werden in kleinen Gruppen angeboten und von erfahrenen Hebammen geleitet. Neben den Rückbildungskursen werden auch Yoga-Kurse für Schwangere angeboten, um Entspannung und körperliches Wohlbefinden während der Schwangerschaft zu fördern. Die Webseite bietet detaillierte Informationen zu den einzelnen Kursen, den Hebammen und deren Qualifikationen sowie Kontaktmöglichkeiten für weitere Fragen und zur Anmeldung.
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+4915788631327
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Die Hebamme bietet Schwangerschaftsvorsorge, Geburtsvorbereitungskurse, Hausgeburten, Wochenbettbetreuung, Stillberatung und Rückbildungskurse an. Besonders wichtig ist die individuelle und einfühlsame Betreuung, die auf die Bedürfnisse der werdenden Mütter zugeschnitten ist. Die Rückbildungskurse helfen den Frauen nach der Geburt, ihren Körper zu stärken und wieder in Form zu kommen. Durch Kräftigungsübungen für den Beckenboden können Beschwerden vorgebeugt werden. Die persönliche Atmosphäre und Fachkompetenz der Hebamme sorgen dafür, dass sich die Frauen gut aufgehoben und unterstützt fühlen.
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Die EFB Hagen bietet speziell auf Frauen zugeschnittene Gesundheitskurse an, darunter Yoga, Pilates, Rückbildungskurse und vieles mehr. Besonders empfehlenswert sind die Rückbildungskurse, die Frauen nach der Schwangerschaft dabei unterstützen, ihre Körpermitte zu stärken. Diese Kurse konzentrieren sich darauf, den Beckenboden zu festigen und die Bauchmuskeln zu kräftigen.
Neben den Rückbildungskursen bietet die EFB Hagen auch Bewegungstherapie- und Entspannungskurse an. Hier haben Frauen die Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Energie zu tanken. Alle Kurse werden von erfahrenen Trainerinnen geleitet, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingehen.
Wenn du also nach qualifizierten Gesundheitskursen speziell für Frauen suchst, könnte die EFB Hagen das Richtige für dich sein. Kontaktiere sie für weitere Informationen oder vereinbare direkt einen Kurs!
Telefon:
+4917663612231
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★★★★★
Unsere Webseite bietet eine Vielzahl von Leistungen im Bereich der Schwangerschaftsbetreuung und Wochenbettbegleitung an. Dazu gehören Schwangerschaftsvorsorge, Geburtsvorbereitungskurse, Stillberatung und Rückbildungskurse. Unsere speziell angebotenen Rückbildungskurse sind darauf ausgerichtet, den Körper nach der Geburt zu stärken und wieder in Form zu bringen. Sie helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen und eventuelle Probleme nach der Schwangerschaft zu lindern.
Neben den Rückbildungskursen bieten wir auch individuelle Beratungen, Betreuung bei Fragen zur Babypflege und Unterstützung beim Stillen an. Auf unserer Webseite finden Sie außerdem Informationen zu den Qualifikationen unserer Hebamme sowie zu weiteren Leistungen außerhalb der Schwangerschaftszeit. Insgesamt erhalten Sie hier einen umfassenden Überblick über die professionellen Services, die Sie als werdende Mutter in Anspruch nehmen können, um eine gesunde Schwangerschaft und Geburt zu erleben.
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Die Hebamme in Schwerte bietet umfassende Leistungen für Schwangere und frischgebackene Eltern an. Neben individuellen Geburtsvorbereitungskursen und Schwangerenbetreuung stehen verschiedene Wochenbettbetreuungen zur Verfügung. Ein Schwerpunkt liegt auf den Rückbildungskursen, die helfen den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken. Die Kurse werden in entspannter Atmosphäre angeboten, um den Frauen zu helfen sich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen. Die Hebamme ist erfahren und einfühlsam, um den werdenden Eltern Sicherheit und Unterstützung zu bieten.
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★★★★★
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Telefon:
+492331406071
Adresse:
Martinstraße 2
58135 Hagen
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★★★★☆
Die Webseite bietet eine Vielzahl an Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Dazu gehören neben der Geburt im Geburtshaus auch Vorsorgeuntersuchungen, Akupunktur, Geburtsvorbereitungskurse und Stillberatung. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die nach der Geburt dazu dienen, den Körper wieder zu stärken und die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren. Diese Kurse werden in kleinen Gruppen angeboten und von erfahrenen Hebammen geleitet. Darüber hinaus gibt es auch Kurse für Babymassage, Trageberatung und Beikostberatung. Die Webseite wirkt sehr informativ und ansprechend gestaltet, mit einem Fokus auf eine ganzheitliche Betreuung während der Schwangerschaft und im Wochenbett.
Telefon:
+491783445492
Bewertung:
★★★★★
Die Webseite bietet eine Vielzahl von Leistungen im Bereich Schwangerschaft und Geburt an. Dazu gehören individuelle Geburtsvorbereitungskurse, Stillberatung, Wochenbettbetreuung und Trageberatung. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die speziell auf die Bedürfnisse junger Mütter zugeschnitten sind. In diesen Kursen werden gezielte Übungen angeboten, um den Beckenboden zu stärken und die Körpermitte zu kräftigen. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, um eine persönliche Betreuung zu gewährleisten und individuelle Fragen zu klären. Einzeltermine sind auf Anfrage ebenfalls möglich. Die Webseite gibt zudem einen Einblick in die Qualifikationen und Erfahrungen der Hebamme. Insgesamt bietet die XYZ professionelle und einfühlsame Unterstützung rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach.
Telefon:
02331 406071
Adresse:
Martinstraße 2
58135 Hagen
Bewertung:
★★★★★
Das STORCHENNEST Geburtshaus in Hagen bietet eine Vielzahl von Kursen für werdende Mütter an. Neben Geburtsvorbereitungskursen und Schwangerschaftsgymnastik findest du auch Rückbildungskurse, um nach der Geburt wieder fit zu werden. Das erfahrene Team begleitet dich einfühlsam durch diese besondere Zeit und steht dir mit Rat und Tat zur Seite. In dem gemütlichen Ambiente des Geburtshauses kannst du dich entspannen und auf die bevorstehende Geburt vorbereiten. Schau vorbei und informiere dich über die verschiedenen Angebote, um dich bestmöglich auf die Geburt vorzubereiten.
Telefon:
+49233172168
Adresse:
Schwelmstück 36
58093 Hagen
Bewertung:
★★★☆★
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Telefon:
+492331336339
Adresse:
Sachsenstraße 31
58135 Hagen
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Telefon:
+492331407960
Adresse:
In d. Delle 38
58135 Hagen
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Unsere Webseite bietet umfassende Leistungen im Bereich der Schwangerschaftsbetreuung und Geburtsvorbereitung an. Dazu zählen Schwangerschaftsberatung, Vorsorgeuntersuchungen und Geburtsvorbereitungskurse. Besonders herausragend sind unsere Rückbildungskurse, die speziell darauf ausgerichtet sind, die körperliche Fitness und das Wohlbefinden frischgebackener Mütter nach der Geburt zu fördern. Die Kurse beinhalten gezielte Übungen, die auf die Bedürfnisse nach der Schwangerschaft zugeschnitten sind. Darüber hinaus bieten wir Stillberatung, Ernährungsberatung und weitere nützliche Tipps für Eltern in dieser aufregenden Phase des Lebens. Unsere erfahrenen und einfühlsamen Hebammen unterstützen werdende Mütter und ihre Familien auf dem Weg zu einer gesunden Schwangerschaft und Geburt.
Telefon:
+49233145281
Adresse:
Am Lilienbaum 41
58135 Hagen
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Telefon:
+49230445445
Adresse:
Am Elsebad 62
58239 Schwerte
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Unsere Praxis in Iserlohn bietet eine breite Palette an Gesundheitsdienstleistungen an, spezialisiert auf Frauenheilkunde. Wir bieten unter anderem Physiotherapie, Osteopathie, Massage und Krankengymnastik an. Ein Schwerpunkt liegt auf speziellen Kursen wie Rückbildungskursen für frischgebackene Mütter, die helfen, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und den Körper nach der Schwangerschaft zu regenerieren. Neben den Rückbildungskursen bieten wir auch individuelle Behandlungen zur Linderung von Beschwerden während der Schwangerschaft und danach an. Unsere Therapeuten sind spezialisiert auf die Bedürfnisse von Frauen in verschiedenen Lebensphasen und bieten einfühlsame und professionelle Betreuung. Wir legen großen Wert auf ganzheitliche Ansätze und die individuelle Betreuung jedes einzelnen Patienten. Besuchen Sie uns und lassen Sie sich von unserem erfahrenen Team unterstützen!
Telefon:
+492331330110
Adresse:
Buscheystraße 57
58089 Hagen
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Telefon:
+492334445559
Adresse:
Im Stift 37
58119 Hagen
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Die Hebammenpraxis in Hohenlimburg bietet eine Vielzahl an Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach an. Dazu gehören Schwangerenvorsorge, Geburtsvorbereitungskurse, Wochenbettbetreuung, Stillberatung und Rückbildungskurse für Mütter, um den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und zu regenerieren. Zusätzlich gibt es individuelle Beratungsgespräche, um auf die Bedürfnisse der werdenden Mütter einzugehen und Fragen zu beantworten. Auf der Webseite können Interessierte mehr über die Qualifikationen der Hebammen erfahren und einen Einblick in die Praxisräumlichkeiten erhalten. Insgesamt bietet die Hebammenpraxis ein umfassendes Angebot an Betreuungsmöglichkeiten für Schwangere und junge Mütter in der Region.
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