Nach der Geburt ist eine gezielte Rückbildung entscheidend, um deinen Körper zu stärken und in Balance zu bringen. In Moers gibt es eine Vielzahl an Rückbildungskursen, die auf die besonderen Bedürfnisse junger Mütter zugeschnitten sind. Von klassischem Beckenbodentraining über sanftes Yoga bis hin zu modernen Rückbildungsprogrammen – hier findest du den Kurs, der perfekt zu dir passt. Unsere Kursübersicht zeigt dir alle verfügbaren Rückbildungskurse in Moers, sodass du schnell und einfach den richtigen Kurs in deiner Nähe findest. Die Kurse werden von erfahrenen Fachkräften geleitet, die dich kompetent und einfühlsam unterstützen. Darüber hinaus bieten sie dir die Möglichkeit, dich mit anderen Müttern auszutauschen und wertvolle Kontakte zu knüpfen. Besuche jetzt die Kursangebote in Moers und starte deine Rückbildung mit einem sicheren und effektiven Programm!
Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Moers: Mammacita Online Rückbildung
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+491773359994
Adresse:
Friemersheimer Str. 114
47441 Moers
Die Hebamme bietet verschiedene Leistungen wie Schwangerschaftsbetreuung, Rückbildungskurse, Geburtsvorbereitungskurse und individuelle Beratungsgespräche an. Im Rückbildungskurs werden Mütter dabei unterstützt, nach der Schwangerschaft ihre körperliche Stärke und Ausdauer wiederherzustellen, insbesondere im Bereich des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur. Gezielte Übungen helfen dabei, den Körper langsam wieder aufzubauen und die physiologischen Veränderungen nach der Geburt auszugleichen.
Neben den Rückbildungskursen bietet die Hebamme auch Geburtsvorbereitungskurse an, um werdende Eltern auf die Geburt vorzubereiten und über den Ablauf sowie unterstützende Maßnahmen zu informieren. Individuelle Beratungsgespräche ermöglichen es Kunden, offene Fragen zu klären und spezifische Anliegen zu besprechen, um eine persönliche Betreuung sicherzustellen.
Telefon:
+491794159318
Adresse:
Schulstandort: Waldstrasse 115, 47447 Fimensitz: Siegfriedstrasse 59, 47609 Kempen
47447 Moers
Rückbildungskurse sind eine wichtige Unterstützung für Frauen nach der Geburt, um ihren Körper langsam und sicher wieder aufzubauen. Die Hebamme bietet spezielle Kurse an, die darauf ausgerichtet sind, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern. Durch gezielte Übungen werden die Muskeln trainiert, die während der Schwangerschaft und Geburt besonders beansprucht wurden. Die Teilnehmerinnen erhalten individuelle Tipps und Anleitungen, um sich optimal auf die Zeit nach der Geburt vorzubereiten. Neben den Rückbildungskursen bietet die Hebamme auch umfassende Unterstützung bei Fragen zum Wochenbett, Stillen und der frühkindlichen Entwicklung. Die vielfältigen Leistungen und Kurse der Hebamme ermöglichen es Frauen, sich bestmöglich auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten.
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+491632385237
Adresse:
Eichenstraße 151
47443 Moers
Rückbildungskurse sind ein wichtiger Bestandteil der Betreuung von frischgebackenen Müttern. Die Hebamme Alaa bietet eine Vielzahl von Leistungen an, die darauf abzielen, den Körper nach der Geburt zu stärken und wieder in Form zu bringen. Die Kurse beinhalten gezielte Übungen, um Muskeln zu trainieren, die während der Schwangerschaft und Geburt beansprucht wurden. Darüber hinaus dienen sie der körperlichen und seelischen Entlastung der Teilnehmerinnen.
Neben den Übungen erhalten die Mütter auch wertvolle Tipps zur richtigen Körperhaltung im Alltag und zur Vorbeugung von Rückenschmerzen. Die Homepage der Hebamme Alaa bietet eine detaillierte Übersicht über alle angebotenen Leistungen, einschließlich Schwangerschaftsbetreuung, Geburtsvorbereitung, Wochenbettbetreuung und Stillberatung. Interessierte erhalten hier alle relevanten Informationen über die Kurse und die Hebamme selbst.
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+4915161081601
Adresse:
Achterathsheideweg 62
47447 Moers
In unseren Rückbildungskursen bieten wir speziell auf die Bedürfnisse frischgebackener Mütter zugeschnittene Übungen an, um den Beckenboden zu stärken, die Körpermitte zu kräftigen und insgesamt die körperliche Fitness nach der Schwangerschaft wiederherzustellen. Unsere erfahrenen Kursleiterinnen unterstützen die Teilnehmerinnen dabei, ihren Körper sanft zurück in Form zu bringen und eventuelle Beschwerden zu lindern. Durch gezielte Übungen werden die Muskeln gestärkt und das Körperbewusstsein gefördert. Auf diese Weise können die Frauen langfristig von den positiven Effekten des Kurses profitieren und sich wieder rundum wohlfühlen. Die Kurse finden in entspannter Atmosphäre statt und bieten den Teilnehmerinnen die Möglichkeit, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Erfahren Sie mehr über unsere Rückbildungskurse und melden Sie sich noch heute an!
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Am Sportzentrum 5
47445 Moers
Swim2Grow in Moers konzentriert sich auf Schwimm- und Fitnesskurse für alle Altersgruppen. Für Babys, Kleinkinder und Kinder werden spezielle Schwimmkurse angeboten, um sie frühzeitig an das Wasser zu gewöhnen und ihre Schwimmfähigkeiten zu verbessern. Erwachsene können an Aquafitnesskursen teilnehmen, um fit zu bleiben und gleichzeitig Spaß im Wasser zu haben. Rückbildungskurse werden bei Swim2Grow nicht angeboten, da der Schwerpunkt auf Schwimmen und Fitness liegt. Das professionelle Team von Swim2Grow legt großen Wert auf qualifizierte Trainer und eine sichere Lernumgebung, um allen Teilnehmern ein optimales Kurserlebnis zu bieten. Wenn Sie also auf der Suche nach hochwertigen Schwimm- oder Fitnesskursen in Moers sind, ist Swim2Grow die richtige Adresse für Sie!
Telefon:
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Adresse:
An d. Berufsschule 20
47441 Moers
Du suchst einen Rückbildungskurs in Moers, Nordrhein-Westfalen? Die St. Josef Elternschule bietet Kurse und Veranstaltungen, um dich optimal auf die Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby vorzubereiten.
In der St. Josef Elternschule in Moers findest du ein vielfältiges Angebot rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillen und Babypflege. Ziel ist es, dir mit Wissen und Erfahrung zur Seite zu stehen, damit du dich sicher und gut vorbereitet fühlst. Die Elternschule fördert außerdem den Austausch mit anderen werdenden Eltern.
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Bei L´amibelle Training in Not found., Nordrhein-Westfalen findest du ein vielfältiges Angebot, um nach der Schwangerschaft wieder fit und stark zu werden. Linda Tuglu bietet dir Online Live Kurse und Rückbildungskurse, damit du gemeinsam mit anderen Mamas deine Ausstrahlung und dein Selbstbewusstsein stärken kannst.
Mit der L´amibelle App bleibst du immer auf dem Laufenden und kannst dich ganz bequem für die Kurse anmelden. Schreib Linda gerne eine Nachricht, wenn du Fragen hast oder dich persönlich beraten lassen möchtest.
Telefon:
0202 6986399
Adresse:
Horstmannsweg 3
47445 Moers
Du suchst einen Rückbildungskurs in Moers, Nordrhein-Westfalen, der dich nach der Schwangerschaft wieder fit macht? Bei Body Masters in Moers findest du ein vielfältiges Angebot an Kursen in den Bereichen Kampfsport, Fitness und Selbstverteidigung. Das qualifizierte Team von Body Masters bildet sich regelmäßig fort, um dich auf dem neuesten Stand zu betreuen.
Body Masters legt Wert auf ein faires Miteinander und eine herzliche Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen kannst. Das Training in kleinen Gruppen ermöglicht eine individuelle Betreuung zu einem fairen Preis. Vereinbare jetzt ein Probetraining bei Body Masters in Moers und überzeuge dich selbst!
Telefon:
+4928418809583
Adresse:
Bucerstraße 7
47447 Moers
Die Hebamme bietet verschiedene Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an, die Frauen dabei unterstützen, diese besondere Zeit bestmöglich zu erleben. Dazu gehören Schwangerschaftsyoga-Kurse, Geburtsvorbereitungskurse und individuell betreute Rückbildungskurse. Besonders wichtig sind dabei die Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Körper nach der Geburt zu stärken und möglichen Folgen der Schwangerschaft entgegenzuwirken. Diese Kurse werden in angenehmer Atmosphäre und unter fachkundiger Anleitung durchgeführt. Neben den Kursen bietet die Hebamme auch Beratungsgespräche an, um werdende Mütter und junge Familien bestmöglich zu unterstützen. Die Webseite bietet somit eine Vielzahl an Dienstleistungen, die Frauen während der Schwangerschaft und auch danach umfassend begleiten.
Telefon:
+491776665575
Adresse:
Rheinberger Str. 104a
47475 Kamp-Lintfort
Rückbildungskurse sind essentiell für frisch gebackene Mütter, um den Körper zu stärken und Beschwerden vorzubeugen. Bei der Hebammenpraxis Klostergarten werden diese Kurse individuell auf die Bedürfnisse der Frauen zugeschnitten und von erfahrenem Personal begleitet. Neben den Rückbildungskursen bietet die Praxis auch Beratungsgespräche, Unterstützung bei Schwangerschaftsbeschwerden, Vorsorgeuntersuchungen und Hilfe bei der Wahl des Geburtsortes an. Das breite Spektrum an Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett wird auf einfühlsame und kompetente Weise von der Hebammenpraxis Klostergarten angeboten. Wer werdende Mütter und frischgebackene Eltern unterstützen möchte, findet hier die passende Unterstützung.
Telefon:
+4917682419631
Adresse:
Forststraße 30
47055 Duisburg
Die Rückbildungskurse, die von der Hebamme angeboten werden, sind besonders hervorzuheben. In diesen Kursen werden gezielte Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und zur Rückbildung der Bauchmuskulatur durchgeführt. Sie sind sowohl für frischgebackene Mütter als auch für Frauen geeignet, die bereits Kinder haben. Die Hebamme legt viel Wert darauf, einen geschützten Raum für den Austausch unter Frauen zu schaffen und individuelle Unterstützung zu bieten.
Weitere Leistungen, die die Hebamme anbietet, sind Schwangerenvorsorge, Wochenbettbetreuung sowie Stillberatung. Die Schwangerenvorsorge umfasst Ultraschalluntersuchungen, CTG-Kontrollen und Vorsorgeuntersuchungen. Die Wochenbettbetreuung beinhaltet Hausbesuche, Hilfe bei Stillproblemen und die Überwachung des Wochenbettverlaufs.
Die Hebammenpraxis bietet somit eine umfassende Betreuung für Schwangere, frischgebackene Mütter und ihre Familien, um sie auf dem Weg ins Familienleben zu begleiten und zu unterstützen.
Telefon:
+4928413672752
Adresse:
Dorsterfeldstraße 25
47447 Moers
In Moers-Kapellen bietet der LESENKA Kinderlernclub eine breite Palette an Kursen für Kinder an. Dabei stehen Englisch für Kinder, Vorbereitung auf die Schule, Karate, Kunst und Turnen im Mittelpunkt. Der Fokus liegt klar auf dem Angebot für Kinder, weshalb keine Rückbildungskurse angeboten werden. Eltern, die nach qualitativ hochwertigen Kursen für ihre Kinder suchen, sind bei LESENKA genau richtig. Egal ob die Kleinen spielerisch Englisch lernen möchten, ihre körperliche Fitness verbessern wollen oder künstlerisch tätig werden möchten, im Kinderlernclub ist für jeden etwas dabei. Die Kurse sind professionell gestaltet und werden von erfahrenen Lehrkräften durchgeführt. So können Eltern sicher sein, dass ihre Kinder in guten Händen sind und sich in entspannter Atmosphäre weiterentwickeln können.
Adresse:
Horstmannsweg 3
47445 Moers
Rückbildungskurse, Babymassage und PEKiP sind nur einige der vielfältigen Leistungen, die die Hebamme auf www.horstmannshof.de anbietet. Die Rückbildungskurse sind darauf ausgerichtet, frischgebackenen Müttern dabei zu helfen, nach der Schwangerschaft gezielt ihre Körpermitte zu stärken und die Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen. In diesen Kursen werden den Teilnehmerinnen auch Übungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und zur Wiederherstellung der körperlichen Form nach der Geburt angeboten.
Zusätzlich zu den Kursen gibt es auch die Möglichkeit für persönliche Beratungsgespräche, um individuell auf die Bedürfnisse und Fragen von schwangeren oder frischgebackenen Müttern eingehen zu können. Mit einem umfangreichen Angebot an Schwangerschaftsbetreuung, Geburtsvorbereitungskursen, Wochenbettbetreuung und Stillberatung ist die Hebamme für die werdenden Mütter und jungen Mütter da, um sie bestmöglich zu unterstützen.
Adresse:
Giesenfeldstraße 10
47239 Duisburg
Rückbildungskurse werden von erfahrenen Hebammen angeboten, um den Beckenboden zu stärken, die Bauchmuskulatur zu trainieren und die körperliche Fitness nach der Schwangerschaft zu verbessern. In kleinen Gruppen geleitet, wird individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingegangen. Neben dem körperlichen Training wird auch die seelische Gesundheit nach der Geburt berücksichtigt. Zusätzlich erhält man Beratung zu Themen wie Ernährung in der Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und Kinderbetreuung. Die ganzheitliche Betreuung durch die Hebamme zielt darauf ab, werdende Mütter und frischgebackene Eltern bestmöglich zu unterstützen.
Telefon:
+4915739255828
Adresse:
Horstmannsweg 3
47445 Moers
Isabella Schroeder ist eine erfahrene Hebamme, die werdende Mütter und junge Familien umfassend unterstützt. Neben Schwangerschaftsbetreuung und Wochenbettbetreuung bietet sie auch Stillberatung an. Besonders hervorzuheben sind ihre Rückbildungskurse, die sowohl in Gruppen als auch individuell angeboten werden. Diese Kurse zielen darauf ab, den Körper nach der Geburt zu stärken und wieder in Form zu bringen. Dabei werden speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach einer Schwangerschaft abgestimmte Übungen durchgeführt.
Zusätzlich zu den Kursen bietet Isabella Schroeder auch Unterstützung durch diverse Kurse für Schwangere und junge Eltern an. Diese Kurse bereiten auf die Säuglingspflege und die Zeit nach der Geburt vor. Die Webseite von Isabella Schroeder ist somit eine wertvolle Ressource für werdende Mütter und junge Familien, die professionelle Unterstützung auf dem Weg ins Elternsein suchen.
Telefon:
+49284110712465
Adresse:
Xantener Str. 40
47441 Moers
Du suchst einen Rückbildungskurs in Moers, Nordrhein-Westfalen? Das Gesundheitszentrum Niederrhein GmbH in Moers, am St. Josef Krankenhaus, bietet verschiedene Therapieangebote im ambulanten und stationären Bereich.
Das Gesundheitszentrum Niederrhein legt seinen Schwerpunkt unter anderem auf Bewegungsangebote und Kurse. Frag am besten direkt beim Gesundheitszentrum Niederrhein in Moers nach, ob aktuell ein Rückbildungskurs angeboten wird und welche Schwerpunkte dort gesetzt werden.
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+49284122270
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Augustastraße 11
47441 Moers
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Telefon:
+492841201565
Adresse:
Wilhelm-Schroeder-Straße 10
47441 Moers
Du suchst einen Rückbildungskurs in Moers, Nordrhein-Westfalen? Die Volkshochschule Moers bietet dir eine zuverlässige Anlaufstelle für deine Rückbildung nach der Geburt. Als etablierte Bildungseinrichtung in der Wilhelm-Schroeder-Straße 10 findest du hier ein vielfältiges Programm im Bereich Gesundheit und Bewegung, das auch Kurse für frischgebackene Mütter umfasst.
Die VHS Moers zeichnet sich durch ihre langjährige Erfahrung in der Erwachsenenbildung aus und bietet dir eine professionelle Lernumgebung für deinen Rückbildungskurs. In den modernen Räumlichkeiten der Volkshochschule kannst du in entspannter Atmosphäre an deiner körperlichen Regeneration nach der Schwangerschaft arbeiten und dich mit anderen Müttern austauschen.
Telefon:
+49284153034
Adresse:
Kimbernstraße 21
47445 Moers
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Telefon:
+4928412000
Adresse:
Bethanienstraße 21
47441 Moers
Die Stiftung Krankenhaus Bethanien Moers in Moers, Nordrhein-Westfalen ist eine etablierte Gesundheitseinrichtung, die sich durch ihre Verbindung von medizinischer Expertise und Menschlichkeit auszeichnet. Als Teil der Bethanien Einrichtungen bietet das Krankenhaus ein umfassendes Spektrum an medizinischen Leistungen und arbeitet nach dem Leitbild, höchste Qualität in der Patientenversorgung zu gewährleisten.
Wenn du nach einem Rückbildungskurs in Moers, Nordrhein-Westfalen suchst, findest du bei der Stiftung Krankenhaus Bethanien Moers eine vertrauensvolle Adresse. Die Einrichtung verfügt über verschiedene Abteilungen und ein medizinisches Versorgungszentrum, wodurch eine fundierte Betreuung in allen Bereichen der Gesundheitsversorgung gewährleistet wird. Für konkrete Informationen zu Rückbildungskursen empfiehlt es sich, direkt Kontakt mit der Einrichtung aufzunehmen.
Telefon:
+4928411070
Adresse:
Asberger Str. 4
47441 Moers
Entdecken Sie in unseren Rückbildungskursen gezielte Übungen, um nach der Schwangerschaft Ihren Körper zu stärken und wieder in Form zu bringen. Unsere qualifizierten Kursleiterinnen unterstützen Sie dabei, Ihre Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen und Rückenschmerzen vorzubeugen. In einer entspannten Atmosphäre lernen Sie verschiedene Übungen kennen, die auf die Bedürfnisse von frischgebackenen Müttern zugeschnitten sind. Unsere Kurse bieten auch die Möglichkeit, andere Mütter kennenzulernen und sich auszutauschen. Starten Sie noch heute und investieren Sie in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zur Rückbildung begleiten zu dürfen.
Telefon:
01573 8323478
Adresse:
Horstmannsweg 3
47445 Moers
Bei “Yoga und mehr” in Moers erwartet Dich ein umfassender Geburtsvorbereitungskurs, der speziell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Unter der Leitung von Birgit Meier, einer erfahrenen Expertin im Bereich Yoga und Ayurveda, lernst Du Techniken zur Entspannung und Atmung, die Dir während der Geburt helfen können. Der Kurs bietet Dir die Möglichkeit, Dich körperlich und mental optimal auf die Geburt vorzubereiten. Nutze die Gelegenheit, in einer unterstützenden Umgebung Deine Fragen zu stellen und Dich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen.
Nachdem die ersten aufregenden Wochen mit dem Baby vorbei sind
Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper enorm. Der
Der Beckenboden ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers und spielt
Immer wieder werde ich als Hebamme gefragt, ob es Sinn
Wie klappt das Abnehmen nach der Schwangerschaft am besten und
Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, bringt aber
Vor ein paar Monaten hast Du Dein Kind geboren und
Sport und körperliche Aktivität tragen wesentlich dazu bei, dass wir
Für nur 1,00 € Rückbildungskurs testen
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