Dorsten ist eine Stadt in Nordrhein-Westfalen, die für ihre malerische Altstadt und ihre idyllische Lage an der Lippe bekannt ist. Die Stadt bietet eine Vielzahl von Freizeitmöglichkeiten für Familien und junge Eltern, darunter auch Rückbildungskurse für frischgebackene Mütter.
In Dorsten finden werdende Mütter professionelle Unterstützung bei der Rückbildung nach der Geburt ihres Kindes. Die Kurse werden von erfahrenen Hebammen und Physiotherapeuten geleitet und bieten individuelle Betreuung sowie gezielte Übungen, um den Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und zu regenerieren.
Neben den Rückbildungskursen können Besucher in Dorsten auch die historische Altstadt mit ihren reizvollen Fachwerkhäusern und gemütlichen Cafés erkunden. Die Stadt bietet zudem zahlreiche Parks und Grünflächen, die zum Spazieren und Entspannen einladen. Dorsten ist somit ein idealer Ort für junge Familien, die einen gesunden Lebensstil und eine gute Work-Life-Balance schätzen.
Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Dorsten: Mammacita Online Rückbildung
Bewertung:
★★★★★
In der Momfit & Pilates Lounge in Dorsten wird Müttern ein breites Angebot an Rückbildungskursen angeboten, um nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden. Die Webseite informiert über verschiedene Kursangebote wie Pilates, Yoga und Fitnesskurse speziell für Mütter. Neben den Rückbildungskursen werden auch Kurse für Schwangere und Frauen in anderen Lebensphasen angeboten. Das Team aus erfahrenen Trainerinnen unterstützt die Teilnehmerinnen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und die körperliche Fitness zu verbessern. Die Momfit & Pilates Lounge in Dorsten bietet somit eine ideale Möglichkeit für Mütter, um nach der Schwangerschaft wieder in Form zu kommen.
Bewertung:
★★★★★
Liebe frischgebackene Mutter, hier findest du eine Vielzahl von Pilates-Kursen speziell für junge Mütter. Die Rückbildungskurse sind besonders hervorzuheben, da sie darauf abzielen, deinen Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und deine Fitness zu verbessern. Zusätzlich werden auch spezielle Workshops für die Kräftigung des Beckenbodens angeboten. Die Mischung aus Pilates-Übungen und gezielten Rückbildungsübungen macht diese Kurse besonders effektiv. Du kannst sowohl in Einzel- als auch in Gruppenstunden teilnehmen, je nachdem was dir lieber ist. Gönn dir und deinem Körper eine Auszeit für dich selbst und schau vorbei.
Bewertung:
★★★★★
Eine Vielzahl an interessanten Leistungen für junge Mütter, wie die Rückbildungskurse, werden auf der Webseite angeboten. Diese Kurse helfen dabei, nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden, die Körpermitte zu stärken und die Muskulatur gezielt aufzubauen. Erfahrene und einfühlsame Trainerinnen leiten die Kurse, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingehen. Neben den Rückbildungskursen werden auch Yoga-Kurse für Mütter und Babys, Baby-Massagekurse und Stillberatung angeboten. Ein Besuch auf der Webseite lohnt sich, um mehr über die vielfältigen Angebote zu erfahren.
Bewertung:
★★★★★
Auf der Webseite stehen eine Vielzahl von Leistungen zur Verfügung, die dabei helfen, fit und gesund zu bleiben, besonders nach einer Schwangerschaft. Es werden verschiedene Rückbildungskurse angeboten, die speziell auf die Bedürfnisse junger Mütter zugeschnitten sind. Diese Kurse unterstützen beim Stärken des Beckenbodens, Verbessern der Körperhaltung und dabei, sich wieder fit zu fühlen. Zusätzlich sind auch andere Kurse verfügbar, wie Yoga, Pilates oder Fitnesskurse, um das Wohlbefinden rundum zu steigern. Eine Auszeit für sich selbst zu nehmen und etwas Gutes für den eigenen Körper zu tun, ist eine wichtige Möglichkeit, sich selbst zu pflegen.
Keine Website vorhanden.
Bewertung:
★★★★★
Das Familienbildungswerk Dorsten/Marl bietet eine Vielzahl von interessanten Angeboten rund um das Thema Familie. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse für junge Mütter, die von erfahrenen und einfühlsamen Kursleiterinnen angeboten werden. Diese Kurse helfen dir, deinen Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und wieder in Form zu bringen. Neben den Rückbildungskursen gibt es auch weitere Kurse zu Themen wie Babymassage, Trageberatung und PEKiP. Schau vorbei und entdecke, welche Kurse für dich interessant sein könnten!
Bewertung:
★★★★★
Die FBS in Dorsten-Marl bietet ein vielfältiges Kursangebot für Familien und junge Eltern. Neben Eltern-Kind-Gruppen und Babymassagekursen stehen auch Rückbildungskurse zur Auswahl. Die Kurse finden in der Beethovenstraße 1 in Dorsten statt und bieten eine tolle Möglichkeit, um nach der Geburt wieder fit zu werden. Die Kurse werden von erfahrenen Kursleitern geleitet und bieten eine angenehme Atmosphäre, in der sich die Teilnehmerinnen wohlfühlen können. Wer also auf der Suche nach einem Rückbildungskurs in Dorsten ist, ist bei der FBS Dorsten-Marl genau richtig!
Bewertung:
★★★★★
Eine Vielzahl an Leistungen rund um Schwangerschaft und Geburt wartet auf dich, um dir zu helfen, diese besondere Zeit bestmöglich zu erleben. Besonders zu empfehlen sind die Rückbildungskurse, die darauf abzielen, deinen Körper nach der Geburt zu stärken und deine Fitness zurückzugewinnen. Die Kurse werden von erfahrenen und einfühlsamen Trainerinnen geleitet, die dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen. Neben den Rückbildungskursen gibt es auch Angebote wie Yoga für Schwangere, Babymassage und Stillberatung. Schau dich um und finde das passende Angebot für dich und dein Baby!
Keine Website vorhanden.
Adresse:
Im Werth
46282 Dorsten
Bewertung:
★★★★★
Auf der Webseite findest du eine Vielzahl an Leistungen, die jungen Müttern helfen, sich nach der Schwangerschaft zu erholen und fit zu bleiben. Besonders im Fokus stehen die Rückbildungskurse, die dir bei der Stärkung deines Beckenbodens und der Rückenmuskulatur helfen. Die Kurse werden von erfahrenen und einfühlsamen Trainerinnen geleitet, die individuell auf deine Bedürfnisse eingehen. Neben den Rückbildungskursen werden auch Angebote wie Pilates, Yoga und Babymassage angeboten, um dir dabei zu helfen, wieder in Form zu kommen und dich wohl in deinem Körper zu fühlen. Nutze die Gelegenheit, dich um dich selbst zu kümmern und dich rundum wohl zu fühlen.
Keine Website vorhanden.
Adresse:
Schulstraße 1
46286 Dorsten
Bewertung:
★★★★★
Liebe Mama,
Lembeck bietet eine Vielzahl von Leistungen, die dir helfen sollen, dich nach deiner Schwangerschaft wieder fit und gesund zu fühlen. Neben Yoga-Kursen, Babymassage und Stillberatung werden auch Rückbildungskurse angeboten, die speziell darauf ausgerichtet sind, deinen Körper nach der Geburt zu stärken und zu regenerieren. Die Rückbildungskurse bei Lembeck werden von erfahrenen Fachkräften geleitet und sind sowohl für Anfängerinnen als auch Fortgeschrittene geeignet. In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre kannst du dich ganz auf deine Genesung konzentrieren und neue Energie tanken. Reserviere noch heute deinen Platz und mache den ersten Schritt auf dem Weg zu deinem Wohlbefinden!
Telefon:
0236 95386
Adresse:
Bückelsberg 56
46286 Dorsten
Bewertung:
★★★★★
Eine Vielzahl von Leistungen speziell für junge Mütter, von Schwangerschaftskursen bis hin zu Rückbildungskursen, stehen zur Verfügung. Die qualifizierten Trainerinnen leiten Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, Verbesserung der Körperhaltung und Rückbildung der Bauchmuskeln an. Tauche ein in die Welt des Austauschs mit anderen jungen Müttern und knüpfe neue Kontakte. Gönn dir jetzt eine Auszeit für dich und deinen Körper – buche deinen Rückbildungskurs noch heute.
Keine Website vorhanden.
Telefon:
0236 29988766
Adresse:
Plaggenbahn 50a
46282 Dorsten
Bewertung:
★★★★★
Luisas Physiotherapie bietet eine Vielzahl an Leistungen rund um das Thema Physiotherapie und Gesundheit. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse für frischgebackene Mütter, um den Körper nach der Schwangerschaft schonend zu kräftigen und zu stärken. Die Kurse werden von qualifizierten Physiotherapeuten geleitet und individuell angepasst. Neben den Rückbildungskursen gibt es auch Therapiemöglichkeiten wie Krankengymnastik, Manuelle Therapie und Massagen zur Förderung des ganzheitlichen Wohlbefindens. Wer professionelle Unterstützung für die Rückbildung sucht, ist hier genau richtig.
Telefon:
0236 22164697
Adresse:
Everskamp 68
46282 Dorsten
Bewertung:
★★★★★
Kristiane Lau bietet eine Vielzahl von Angeboten im Bereich Hypnose und Coaching an. Besonders interessant sind die Rückbildungskurse für junge Mütter, die dabei helfen, nach der Schwangerschaft wieder fit und gestärkt zu werden. In den Kursen erfährt man, wie man seinen Körper nach der Geburt bestmöglich unterstützen kann und erhält wertvolle Tipps für eine gesunde Lebensweise. Zusätzlich gibt es Unterstützung bei Stressbewältigung, Gewichtsabnahme und Selbsthypnose. Informiere dich auf ihrer Webseite über die verschiedenen Leistungen, die auf dich warten.
Telefon:
0236 2290
Adresse:
Pfarrer-Wilhelm-Schmitz-Straße 1
46282 Dorsten
Bewertung:
★★★★★
Auf der Webseite des St. Elisabeth Krankenhauses in Dorsten erwartet dich ein breites Angebot an Leistungen für dich und dein Baby. Besonders interessant sind die Rückbildungskurse für junge Mütter, die dabei helfen, nach der Schwangerschaft wieder in Form zu kommen. Diese Kurse werden von erfahrenen Hebammen geleitet und bieten eine individuelle Betreuung in einer angenehmen Atmosphäre. Neben den Rückbildungskursen gibt es auch Stillberatung, Geburtsvorbereitungskurse und vieles mehr. Schau einfach mal vorbei und informiere dich über die verschiedenen Angebote, die dir und deinem Baby Unterstützung und Wohlbefinden bieten können.
Telefon:
0236 2970483
Adresse:
Kassacker 23
46284 Dorsten
Keine Bewertung vorhanden.
Frische Mama! Diese Webseite bietet eine Vielzahl von Leistungen, die speziell auf junge Mütter zugeschnitten sind. Hier findest du Rückbildungskurse, die dir helfen, nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden und deine körperliche Gesundheit zu verbessern. Es wird gezielt auf die Stärkung des Beckenbodens und die Rückbildung der Bauchmuskulatur eingegangen. Zudem erhältst du wertvolle Tipps und Tricks, um deinen Alltag als Mama leichter zu bewältigen. Neben den Rückbildungskursen gibt es auch Yoga- und Pilateskurse, die helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Schau vorbei und finde das passende Angebot für dich und deinen Körper!
Keine Website vorhanden.
Adresse:
Essener Str. 19
46282 Dorsten
Keine Bewertung vorhanden.
Eine Vielzahl von Leistungen rund um das Thema Gesundheit und Wellness für junge Mütter findest du auf der Webseite. Der Anbieter bietet spezielle Rückbildungskurse an, die darauf abzielen, nach der Schwangerschaft den Körper wieder zu kräftigen und die Muskulatur zu stärken. Die Kurse werden von erfahrenen Trainerinnen geleitet und bieten individuelle Betreuung in einer entspannten Atmosphäre. Zudem besteht die Möglichkeit, an Yoga-Kursen, Massagen und Ernährungsberatung teilzunehmen, um wieder fit und ausgeglichen zu werden. Gönn dir eine Auszeit und kümmere dich um dein Wohlbefinden!
Keine Website vorhanden.
Telefon:
0236 273490
Adresse:
Ellerbruchstraße 105A
46284 Dorsten
Keine Bewertung vorhanden.
Entdecke eine Vielzahl von Leistungen für junge Mütter, einschließlich speziell angepasster Rückbildungskurse. Diese Kurse helfen dir, nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden und deinen Körper zu stärken. Erfahrene und einfühlsame Trainerinnen stehen dir dabei zur Seite. Neben den Rückbildungskursen bietet der Anbieter auch weitere Kurse rund um Gesundheit und Fitness an, um Müttern ein ganzheitliches Angebot zu bieten. Melde dich noch heute an und starte deinen Weg zur körperlichen und mentalen Stärke!
Keine Website vorhanden.
Du bist eine leidenschaftliche Joggerin und kannst es kaum erwarten,
Während der Schwangerschaft vollbringt dein Körper ein Wunder – darunter
Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper enorm. Der
Während der Schwangerschaft verändert sich dein Körper auf beeindruckende Weise,
Vor ein paar Monaten hast Du Dein Kind geboren und
Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, bringt aber
Wie klappt das Abnehmen nach der Schwangerschaft am besten und
Sport und körperliche Aktivität tragen wesentlich dazu bei, dass wir
Über Mammacita
Auf mammacita.de helfen wir Schwangeren und Müttern mit unserem Hebammenblog und bieten Onlinekurse für Schwangere und Mamas an.
Aktuelle Blog Beiträge
© 2025 BJFB LTD & Julia Ronnenberg
Kostenlos Rückbildungskurs testen
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen