Nach der Geburt ist eine gezielte Rückbildung essenziell, um deinem Körper Stabilität und Kraft zurückzugeben. In Recklinghausen findest du viele Rückbildungskurse, die speziell auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob Yoga, Beckenbodentraining oder moderne Gymnastikprogramme – die Kurse in Recklinghausen bieten dir alles, was du für eine erfolgreiche Rückbildung benötigst. Unsere Übersicht zeigt dir die besten Kurse in Recklinghausen, die von erfahrenen Fachkräften geleitet werden. Finde jetzt deinen Rückbildungskurs in Recklinghausen und unterstütze deinen Körper auf dem Weg zu neuer Stärke und Wohlbefinden.
Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Recklinghausen: Mammacita Online Rückbildung
Telefon:
+4915732402039
Adresse:
Otto-Burrmeister-Allee 1
45657 Recklinghausen
Die BuggyFit GmbH bietet gezielte Fitnesskurse für Mütter an, die gemeinsam mit ihren Babys trainieren möchten. Neben Outdoor-Workouts mit dem Kinderwagen im Park werden auch Online-Kurse angeboten, um den Bedürfnissen aller Mütter gerecht zu werden. Die Trainerinnen sind Expertinnen darin, Frauen nach der Schwangerschaft wieder fit zu machen und sie bei ihrer Rückbildung zu unterstützen.
Besonders empfehlenswert sind die Rückbildungskurse, die speziell auf die Bedürfnisse frischgebackener Mütter zugeschnitten sind. Durch gezielte Übungen wird der Beckenboden gestärkt und die Bauchmuskulatur wieder in Form gebracht. Die Kurse sind sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet, um sicherzustellen, dass jede Frau individuell gefördert wird.
Neben den Fitnesskursen bietet die BuggyFit GmbH auch Ernährungsberatung und Coaching für einen gesunden Lebensstil an. Die Kurse sind ideal für Mütter, die wieder fit werden möchten und dabei ihr Baby mit einbeziehen wollen.
Telefon:
+491777601794
Adresse:
Dordrechtring 42
45657 Recklinghausen
Die Hebammenpraxis Lovis ist spezialisiert auf die Betreuung von Frauen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Das Angebot umfasst Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitungskurse, Wochenbettbetreuung, Stillberatung, Babymassage- und Rückbildungskurse. Besonders hervorzuheben sind die Rückbildungskurse, die darauf abzielen, den Körper nach der Schwangerschaft wieder zu stärken und in Form zu bringen. Die Kurse werden von erfahrenen Hebammen geleitet, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingehen. Neben den Kursen bietet die Hebammenpraxis Lovis auch individuelle Beratungsgespräche an, um Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu klären. Die persönliche und einfühlsame Betreuung steht hierbei im Vordergrund, um den Frauen eine angenehme Erfahrung in dieser besonderen Lebensphase zu bieten.
Telefon:
+491774971164
Adresse:
Westfalenstraße 74
45661 Recklinghausen
Du suchst einen Rückbildungskurs in Recklinghausen, Nordrhein-Westfalen? Dann schau mal bei Hebamme Alina Wille vorbei! Auf ihrer Webseite findest du alle Kontaktdaten, um dich direkt bei ihr zu melden.
Alina Wille ist unter anderem in Recklinghausen für dich da. Am besten fragst du direkt bei ihr nach, ob sie freie Plätze in ihren Rückbildungskursen hat. Du erreichst sie telefonisch oder per E-Mail – alle Infos findest du auf ihrer Webseite.
Telefon:
02361 8490516
Adresse:
Hans-Böckler-Straße 45
45665 Recklinghausen
Willkommen bei Sonja Henniges, deiner Expertin für Geburtsvorbereitungskurse in Recklinghausen. In unseren Kursen bereiten wir dich umfassend auf die Geburt vor und bieten dir wertvolle Informationen und Unterstützung. Du lernst Atemtechniken, Entspannungsübungen und erhältst praktische Tipps für die Geburt und die Zeit danach. Unsere Kurse schaffen eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen kannst. Melde dich jetzt an und erlebe eine intensive Vorbereitung auf dein neues Abenteuer.
Telefon:
0176 21728939
Adresse:
Im Büschken 10
45659 Recklinghausen
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Telefon:
01578 1518605
Adresse:
Schaumburgstraße 15/17
45657 Recklinghausen
Entdecke den Geburtsvorbereitungskurs in Recklinghausen bei Hebamme Seyma Toklu. Hier wirst Du mit umfassendem Wissen und praktischen Übungen bestens auf die Geburt vorbereitet. Seyma bietet Dir eine persönliche und einfühlsame Betreuung, um Dich optimal auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Der Kurs umfasst Atemtechniken, Entspannungsübungen und wertvolle Tipps für die Zeit nach der Geburt. Sei Teil einer unterstützenden Gemeinschaft und erlebe einen Geburtsvorbereitungskurs, der auf Deine individuellen Bedürfnisse eingeht.
Telefon:
02361 8900024
Adresse:
Christine-Englerth-Straße 2
45665 Recklinghausen
Entdecke den Geburtsvorbereitungskurs in Recklinghausen bei Yoga im Loft by Far Senses. Unser Kurs bietet Dir eine einzigartige Kombination aus Yoga und Schamanismus, um Dich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Durch gezielte Atemübungen und sanfte Bewegungen lernst Du, Deinen Körper besser zu verstehen und die Verbindung zu Deinem Baby zu stärken. Unsere erfahrenen Kursleiter begleiten Dich einfühlsam auf diesem besonderen Weg. Finde innere Ruhe und Vertrauen in die natürlichen Prozesse der Geburt. Wir freuen uns darauf, Dich in Recklinghausen willkommen zu heißen!
Telefon:
+491737281589
Adresse:
Herzogswall 6
45657 Recklinghausen
Die Hebamme bietet eine Vielzahl von Leistungen an, darunter Schwangerschaftsbetreuung, Wochenbettbetreuung, Stillberatung und individuelle Geburtsvorbereitungskurse. Außerdem finden auf der Webseite Informationen zu Kursen für Babymassage und Rückbildungsgymnastik. Spezielle Rückbildungskurse nach der Entbindung helfen dabei, den Körper zu stärken und die Muskulatur zu unterstützen. Besonderer Fokus liegt auf der Kräftigung des Beckenbodens, um Beschwerden vorzubeugen.
Neben den Kursen und Betreuungsangeboten bietet die Hebamme auch Hausbesuche an, um eine persönliche und individuelle Betreuung sicherzustellen. Auf der Webseite sind detaillierte Informationen zu den Leistungen und Kursen sowie Kontaktmöglichkeiten für interessierte Frauen zu finden. Für Frauen, die kürzlich entbunden haben, sind diese Rückbildungskurse eine gute Möglichkeit, den Körper nach der Schwangerschaft wieder in Form zu bringen.
Telefon:
0236 14064020
Adresse:
Kemnastraße 23A
45657 Recklinghausen
Entdecke eine Vielzahl an Leistungen für dich und dein Baby. Besonders interessant sind die Rückbildungskurse, die deine körperliche Stärke nach der Geburt wiederherstellen und verbessern. Erfahrene Trainerinnen führen die Kurse durch und bieten individuelle Betreuung. Neben den Rückbildungskursen gibt es auch Angebote wie Babymassage und Stillberatung, um dich optimal auf deine neue Rolle als Mutter vorzubereiten. Finde das passende Angebot für dich und dein Baby und schau einfach mal vorbei!
Telefon:
02361 542450
Adresse:
Mühlenstraße 27
45657 Recklinghausen
Im Prosper-Hospital Recklinghausen erwartet dich ein umfassender Geburtsvorbereitungskurs, der dich und deinen Partner optimal auf die Geburt vorbereitet. Unser erfahrenes Team aus Hebammen, Ärztinnen und Ärzten begleitet dich mit viel Einfühlungsvermögen und Expertise. Du erhältst wertvolle Informationen zur Geburt, Atemtechniken und Entspannungstipps. Als eine der größten Geburtskliniken der Region helfen wir jährlich rund 900 Babys auf die Welt. Lass uns gemeinsam deinen Weg zur Geburt gestalten!
Nachdem die ersten aufregenden Wochen mit dem Baby vorbei sind
Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper enorm. Der
Der Beckenboden ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers und spielt
Immer wieder werde ich als Hebamme gefragt, ob es Sinn
Wie klappt das Abnehmen nach der Schwangerschaft am besten und
Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, bringt aber
Vor ein paar Monaten hast Du Dein Kind geboren und
Sport und körperliche Aktivität tragen wesentlich dazu bei, dass wir
Für nur 1,00 € Rückbildungskurs testen
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