Willkommen in unserem umfassenden Archiv für Rückbildungskurse in Ennepetal! Hier findest du eine sorgfältig kuratierte Auswahl an Kursen, die speziell darauf ausgerichtet sind, dich nach der Geburt zu unterstützen. Egal, ob du gerade erst Mutter geworden bist oder nach einer Weile wieder einsteigen möchtest – unsere Angebote bieten dir die perfekte Gelegenheit, um deinen Körper zu stärken und dein Wohlbefinden zu fördern.
Entdecke die Vielfalt der Rückbildungskurse in Ennepetal, die von erfahrenen Trainerinnen geleitet werden. Diese Kurse sind nicht nur eine großartige Möglichkeit, um deine Fitness zu verbessern, sondern bieten auch die Chance, andere Mütter kennenzulernen und wertvolle Erfahrungen auszutauschen. Lass uns gemeinsam den Weg zu deinem Wohlbefinden gestalten!
Deine Alternative zu einem Rückbildungskurs in Ennepetal: Mammacita Online Rückbildung
Telefon:
0176 20491629
Adresse:
Bahnhofstraße 52
58256 Ennepetal
Bei Hebamme Karin Führing findest du umfassende Rückbildungskurse, die dir helfen, nach der Geburt deines Kindes wieder zu dir selbst zu finden. In einer entspannten Atmosphäre lernst du gezielte Übungen, um deinen Beckenboden zu stärken und deine Körpermitte zu stabilisieren. Die Kurse sind ideal, um dich mit anderen Müttern auszutauschen und gemeinsam die ersten Schritte in die neue Lebensphase zu gehen. Karin steht dir mit ihrer langjährigen Erfahrung zur Seite und unterstützt dich individuell auf deinem Weg.
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Telefon:
02333 4600
Adresse:
Dr.-Siekermann-Weg 2
58256 Ennepetal
Willkommen bei der Evangelischen Kirchengemeinde Voerde in Ennepetal! Unsere Gemeinde bietet ein vielfältiges Programm für alle Altersgruppen. Besonders hervorzuheben ist unser musikalisches Angebot mit der Johanneskantorei, die montags um 20 Uhr zum gemeinsamen Singen einlädt. Für Eltern und Kinder gibt es zahlreiche Angebote wie Kindergottesdienste und Spielgruppen. Zudem laden wir jeden Montag um 18 Uhr zum Friedensgebet in der Kirche St. Johann Baptist ein. Wir freuen uns auf Deinen Besuch!
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Telefon:
0176 46643609
Adresse:
Berninghauser Str. 2
58256 Ennepetal
Herzlich Willkommen bei Hebamme Sophie Aguiar Dias! Wenn Du in Ennepetal nach einem umfassenden Geburtsvorbereitungskurs suchst, bist Du hier genau richtig. Sophie bietet Dir eine einfühlsame und kompetente Begleitung während der Schwangerschaft und bereitet Dich optimal auf die Geburt vor. In ihren Kursen lernst Du alles Wichtige über den Geburtsprozess, Atemtechniken und Entspannung. Zudem hast Du die Möglichkeit, Dich mit anderen werdenden Eltern auszutauschen und wertvolle Kontakte zu knüpfen. Melde Dich an und starte gut vorbereitet in die aufregende Zeit der Geburt!
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Nachdem die ersten aufregenden Wochen mit dem Baby vorbei sind
Während der Schwangerschaft verändert sich der weibliche Körper enorm. Der
Der Beckenboden ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers und spielt
Immer wieder werde ich als Hebamme gefragt, ob es Sinn
Wie klappt das Abnehmen nach der Schwangerschaft am besten und
Die Geburt eines Kindes ist ein wunderbares Ereignis, bringt aber
Vor ein paar Monaten hast Du Dein Kind geboren und
Sport und körperliche Aktivität tragen wesentlich dazu bei, dass wir
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Auf mammacita.de helfen wir Schwangeren und Müttern mit unserem Hebammenblog und bieten Onlinekurse für Schwangere und Mamas an.
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